Gezondheid

De kunst van het praten is prima. Als je eenmaal deze tips hebt overwonnen om een ​​meester te worden in small talk, zul je nooit meer weer kletsen. […]

Maak kennis met elektrische spierstimulatie (EMS), de nieuwe fitnesstrend die door luxe sportscholen in heel Europa en de Verenigde Staten stroomt. […]

Ja, er is een Bill Murray Spotify-afspeellijst die er is. Het is een heerlijke mix van rustgevende muziek en de eigen zachte tonen van de acteur - perfect voor studietijd. […]

Een nieuwe studie gepresenteerd op de 39e jaarlijkse zwangerschapsvergadering van de Society for Maternal and Fetal Medicine zegt dat 50 de nieuwe 40 is als het gaat om de bevalling. […]

Van synthetische huid die robots helpt voelen tot medicijnen op maat van je genen, de grootste medische vooruitgang van 2019 lijkt rechtstreeks uit sciencefiction! […]

Bezorgd over vakantie gewichtstoename? Deze gezonde, bewezen tips voor gewichtsverlies van experts helpen je om af te slanken in het nieuwe jaar. […]

Benieuwd waarom je elke barbecue verlaat met tientallen muggenbeten en je vrienden zonder schot weglopen? Het kan te wijten zijn aan uw bloedgroep. […]

Een nieuwe uitgebreide studie heeft het enige onthuld dat je nooit moet doen voordat je naar bed gaat, als je je risico op depressie wilt verminderen. Je doet het waarschijnlijk elke dag. […]

Op zoek naar manieren om deze winter je gezondheid te verbeteren? Lees meer over alle manieren waarop je lichaam verandert in de winter zodra de temperatuur daalt. […]

We spraken met Rian Maercks, een bekende plastisch chirurg in Miami, Florida - en een expert in grote borsten - over alles wat je moet weten voordat je het werk doet. […]

Maandag 21 januari wordt Blue Monday, ook bekend als de eerste maandag van de derde week van januari, wanneer het moreel vermoedelijk op zijn absoluut laagste niveau is. […]

Ziek van het doorbrengen van brutaal hete zomeravonden zweten, gooien en draaien? Volg gewoon deze eenvoudige tips. Je zult snel afkoelen - voor de rest van het seizoen. […]

De eindeloze strijd om je humeur een boost te geven is echt. Maar je hebt geen meditatie of mindfulness nodig. Zeg in plaats daarvan gewoon dit kleine woordje - en meen het. […]

Heb je je ooit afgevraagd hoe vliegen in een vliegtuig je lichaam beïnvloedt? Blijf lezen om erachter te komen - en houd deze in gedachten bij de volgende keer dat u vliegt. […]

Je kunt wedden dat een man met een dieet van 5000 calorieën per dag geen kraanwater drinkt. Net als boetiekfans heeft Dwayne Johnson de voorkeur aan Voss met flessenwater. […]

Een schokkende, onlangs vrijgegeven studie uitgevoerd door de non-profit Orb Media testte meer dan 250 flessen water en ontdekte dat 90 procent van de flessen verontreinigingen bevatten. […]

Perfectie bestaat niet, ook al lijkt het op sociale media zo. Hierin zijn 20 dingen waarvan je overtuigd bent, fouten die dat eigenlijk niet zijn. […]

Van gerimpelde huid tot verzwakte reflexen, dit is wat laat opblijven en niet voldoende rust krijgen met uw lichaam en uw algehele welzijn. […]

Deze drie methoden zullen je metabolisme doen opleven, waardoor je kilo's aflegt en je energieniveaus de stratosfeer in stuurt - elke dag opnieuw. […]

Of het nu gaat om het veranderen van uw relatie of gewoon werken aan het verbeteren van uw welzijn, dit zijn de manieren om uw seksuele drang na 40 te vergroten. […]

Hiermee vind je een complete gids om te weten wie je bent als drinker, hoe groot het probleem is dat je hebt en wat de langetermijneffecten zullen zijn. […]

We hebben de beste positieve lichaamsbevestigingen van wellnessdeskundigen en beroemdheden op de rode loper in elkaar gezet, zinnen die je zeker helpen je doelen te bereiken. […]

Je werkt je spieren en je hart. Waarom niet je hersenen? Vergroot je hersenkracht met deze deskundige tips van de beste denkers die er zijn. […]

Amen Clinics heeft het grootste bekende onderzoek naar hersenbeeldvorming uitgevoerd en ontdekte dat alcohol en marihuana de veroudering van de hersenen aanzienlijk versnellen. […]

Ze lijken misschien relatief onschadelijk ongemak voor u, maar vergis u niet: deze symptomen betekenen dat u zo snel mogelijk naar de arts moet. […]