Voor sommige mensen betekent elke stoot, blauwe plek of hoest een paniek haast naar de dichtstbijzijnde dringende zorg. Voor een nog groter deel van de volwassen bevolking zijn er echter maar weinig tussenreizen om een arts te bezoeken. Volgens recent onderzoek van de Kaiser Family Foundation krijgt slechts 62 procent van de Amerikaanse volwassenen daadwerkelijk een jaarlijkse fysieke en Census-gegevens onthullen dat, onder degenen die de arts bezoeken, patiënten gemiddeld één bezoek minder per jaar hadden dan ze hadden gehad in 2001.
Dus, wanneer wordt een ogenschijnlijk kleine kwaal die het waard is om contact op te nemen met een medische professional? "Als u denkt dat er iets mis is, wacht dan niet alleen tot het jaar voorbij is", zegt Dr. David Greuner, MD, van NYC Surgical Associates. "Plan eerder een afspraak om ervoor te zorgen dat een probleem niet uit de hand loopt." Met dat in gedachten hebben we 25 subtiele signalen verzameld die je nodig hebt om een arts te raadplegen voordat het te laat is. En voor belangrijkere signalen die je lichaam je geeft, mis de 23 waarschuwingsborden voor kanker die zich verbergen in Plain Sight niet.
1 Je verliest gewicht zonder het te proberen.
Hoewel moeiteloos gewicht verliezen voor sommige mensen misschien een droom lijkt, is het tijd om naar de dokter te gaan als de kilo's plotseling afvallen zonder grote veranderingen in uw eetgewoonten of trainingsroutine.
"Als u gewicht verliest zonder echt op dieet te zijn of te sporten, kan dit betekenen dat u vroege symptomen van verschillende vormen van kanker ervaart, " waaronder kanker van de longen, pancreas en maag, zegt Dr. Greuner.
2 U heeft aanhoudende hoofdpijn.
Hoewel gegevens van de World Health Association onthullen dat ongeveer een op de twintig volwassenen dagelijks hoofdpijn heeft, betekent dit niet dat deze relatief veel voorkomende aandoening niet moet worden behandeld. Natuurlijk, hoofdpijn kan een symptoom zijn van aandoeningen die zo klein zijn als uitdroging of vermoeide ogen, maar het kunnen ook tekenen zijn van meningitis, infecties, traumatisch hersenletsel of zelfs tumoren, dus als je in je hoofd bonst dat er geen OTC is pijnstiller kan aanraken, het is absoluut tijd om met een arts te praten. Neem ze dus altijd serieus. En voor meer verbazingwekkend advies dat je leven kan redden, mis deze 100 verbazingwekkende anti-aging geheimen niet.
3 Je hebt koorts die niet weggaat.
Shutterstock
Af en toe koorts kan een signaal zijn dat uw lichaam goed werkt om infecties te bestrijden, maar chronisch hoge temperaturen hebben is nooit een goede zaak. Aanhoudende koorts is vaak een teken dat uw lichaam een voortdurende infectie bestrijdt en in sommige gevallen zelfs een vroeg symptoom van kanker kan zijn, waaronder leukemie en lymfoom.
4 Je hebt een zeurende maagpijn.
Shutterstock
Vrijwel iedereen heeft wat ongemak ervaren na te veel eten in rijk voedsel, maar als die pijn in je maag nooit lijkt weg te nemen, is het absoluut tijd om je arts te raadplegen.
Naast ernstigere aandoeningen zoals kanker, kan aanhoudende maagpijn een teken zijn van zweren, hernia of aandoeningen zoals de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa.
5 Je hebt een brok in je keel.
Shutterstock
Die brok in je keel als je je verklempt voelt op een bruiloft? Waarschijnlijk geen probleem. Die brok in je keel waardoor je moeilijk kunt slikken? De moeite waard om uw arts te raadplegen over ASAP.
Hoewel een brok in uw keel een symptoom van tonsillitis, keelontsteking of een gewone verkoudheid kan zijn, kan dit ook op ernstiger problemen duiden, waaronder keel- en slokdarmkanker.
6 Je voelt je depressief.
Shutterstock
We horen vaak dat we het gewoon moeten grijnzen en dragen als we ons depressief voelen, maar als je depressief bent, is het zeker de moeite waard om het je arts te vertellen.
Niet alleen heeft ongeveer 50 procent van degenen die overlijden aan zelfmoord eerst met depressie te kampen, maar ook depressie kan een teken zijn van andere medische problemen, waaronder schildklierproblemen, vitaminetekorten en chronische pijn. En om meer redenen om je depressie te schoppen, weet dat dit 20 gezondheidsvoordelen zijn van lachen.
7 Je wordt opgewonden na regelmatige activiteiten.
Shutterstock
Het is niet erg als je na een zware training een beetje buiten adem bent, maar als je merkt dat je hijgt nadat je van je bureau naar de pauze bent gelopen, is het tijd om de dokter te bellen. Naast aandoeningen zoals astma en bronchitis kan uw piepende ademhaling ook een teken zijn van emfyseem, COPD of zelfs een tumor.
8 Je merkt dat je vaak in de war bent.
Shutterstock
Iedereen raakt van tijd tot tijd in de war, maar als het begin van je verwarring plotseling is en je merkt dat je moeite hebt om eenvoudige taken uit te voeren, zegt je lichaam dat je een arts moet raadplegen.
Plotselinge verwarring kan een teken zijn van dementie, Alzheimer of een traumatisch hersenletsel, maar het kan ook een symptoom zijn van aanhoudende infecties, een gebrek aan bloedtoevoer naar de hersenen, lage zuurstofverzadiging of zelfs een tumor.
9 Je voelt je anders na een medische procedure.
Shutterstock
Hoewel een ingrijpende medische procedure ervoor kan zorgen dat iedereen zich een beetje afwijkend voelt van het spel, heb je iets dat het waard is om met je arts te bespreken als je je aanzienlijk anders voelt nadat je onder het mes bent gegaan. Een belangrijke verandering in stemming of fysieke status na een procedure kan een teken zijn van een infectie of een slechte reactie op medicatie, dus zorg ervoor dat u gezien wordt voordat de dingen erger worden.
10 Je borst voelt strak aan.
Shutterstock
De meeste pijn op de borst is niet gerelateerd aan een hartaanval, maar als u ongemak in uw borst ervaart, is het tijd om uw huisarts te bezoeken. Naast hartaanvallen kan pijn op de borst een teken zijn van angina, kransslagaderaandoeningen, zweren, pancreatitis en longontsteking, naast andere ernstige aandoeningen.
11 Je ledematen zijn gevoelloos.
Shutterstock
Een beetje gevoelloosheid in je ledematen zou veel meer zorg moeten oproepen dan veel mensen denken, vooral als die gevoelloosheid gepaard gaat met een tintelend gevoel. Dit kan een teken zijn van zenuwbeschadiging (soms veroorzaakt door een tumor) of kan zelfs een vroeg symptoom zijn van aandoeningen zoals multiple sclerose.
12 Je hebt problemen met ademhalen.
Shutterstock
Als elke ademhaling een beetje moeizaam aanvoelt, is het tijd om naar de dokter te gaan. Werkende ademhaling kan een symptoom zijn van astma, longontsteking, emfyseem en COPD, maar het kan ook een van de vroege tekenen van hartaandoeningen zijn.
13 Je hebt plotselinge zwakte.
Shutterstock / Kzenon
Zwak in de knieën als je een potentiële soulmate ontmoet? Geen probleem. Plotselinge zwakte in de benen, armen of gezicht die optreedt zonder rijm of reden? Een potentieel enorme deal. Plotselinge zwakte kan een teken zijn van een bloedstolsel, de ziekte van Lyme, congestief hartfalen of een beroerte.
14 U bent snel aangekomen.
Shutterstock
Plotselinge gewichtstoename kan een bijwerking zijn van bepaalde medicijnen, hypothyreoïdie, het syndroom van Cushing, elektrolytenstoornissen of zelfs bepaalde soorten kanker die vochtretentie veroorzaken, waaronder die van de nieren, lever en eierstokken.
15 Je wordt vaak duizelig.
Shutterstock
Laat die duizelingwekkende spreuken niet losgaan, ook al lijken ze in eerste instantie relatief onbelangrijk. Naast het risico op een val, wat kan leiden tot een fractuur of traumatisch hersenletsel, kan duizeligheid een teken zijn van onvoldoende bloedtoevoer naar de hersenen, lage zuurstofniveaus, ondervoeding, hartaandoeningen of hoge bloeddruk - geen waarvan het best kan worden behandeld met een "afwachtende" aanpak.
16 Je hebt een aanhoudende pijn in je nek.
Shutterstock
Neerkijken naar uw computerscherm kan zeker uw nek doen pijn doen, maar als geen enkele hoeveelheid massage of warmtepakketten uw probleem kan oplossen, is het tijd om naar de dokter te gaan.
Nekpijn kan niet alleen een teken zijn van een wervelkolomletsel, maar ze zijn ook een symptoom van meningitis, die dodelijk kan zijn als ze niet wordt behandeld.
17 Uw badkamergewoonten zijn aanzienlijk veranderd.
Shutterstock
Of je nu ineens vaker of minder vaak naar de badkamer gaat, het is de moeite waard om belangrijke veranderingen in je badkamergewoonten te bekijken. Steeds vaker stoelgang kan een teken zijn van een infectie, allergieën of gastro-intestinale aandoeningen, terwijl constipatie een teken kan zijn van een mogelijk dodelijke darmobstructie of tumor. En als u nauwelijks een slokje of water kunt drinken zonder kort daarna de badkamer te moeten gebruiken, kan dit een symptoom zijn dat u niet-gediagnosticeerde diabetes heeft.
18 Je hebt een hoest die gewoon niet weggaat.
Shutterstock
We krijgen allemaal die seizoensgebonden verkoudheden van tijd tot tijd, maar elke hoest die gewoon niet weggaat, moet door een arts worden behandeld. Het is een teken van chronische bronchitis, longontsteking, astma en GERD - en ernstigere problemen, waaronder kinkhoest, hartfalen, longkanker en longoedeem.
19 Je snurkt.
Shutterstock
Veel mensen snurken wanneer ze verkouden zijn, maar als je plots logboeken ziet elke keer dat je gaat slapen, is het tijd om in te checken met een medische professional.
"Zelfs iets eenvoudigs als snurken kan betekenen dat u een verhoogde kans heeft op hartaandoeningen of verdikking van uw halsslagaders, " zegt Dr. Greuner. Snurken kan ook een teken zijn van slaapapneu, een mogelijk dodelijke aandoening die ervoor zorgt dat mensen stoppen met ademen terwijl ze slapen.
20 Je voelt je vol na het eten van slechts een paar happen.
Shutterstock
Je droomt er misschien ooit van om ooit iemand te worden die na een hapje hier en daar wil stoppen met eten, maar dat het zonder uitleg gebeurt, is zelden een positieve ontwikkeling.
Niet alleen kan plotselinge volheid een teken zijn van aandoeningen zoals GERD en zweren, maar het kan ook een teken zijn van kanker van de maag, alvleesklier en dikke darm.
21 Je hebt een blessure die niet zal genezen.
Als je een recente wond schoon, verbonden en bedekt met antibiotische crème houdt, maar deze nog steeds niet zal genezen, is het tijd om naar de dokter te gaan.
Slechte wondgenezing kan een teken zijn van auto-immuunziekten en ernstigere infecties, maar het is ook een verrassend symptoom van diabetes en kan tot necrose leiden als het niet met enige onmiddellijkheid wordt behandeld.
22 Je hebt een constante rugpijn.
Shutterstock
Slurpen voor een computerscherm kan zeker aanhoudende rugpijn veroorzaken, maar als je te maken hebt met pijn die geen masseur of chiropractor kan oplossen, is het tijd om naar de dokter te gaan. Rugpijn kan een teken zijn van hernia, spinale stenose, bekkenontsteking, nierinfecties of zelfs tumoren.
23 U ervaart plotselinge veranderingen in uw gezichtsvermogen.
Hoewel veel mensen op de volwassen leeftijd enig verlies van het gezichtsvermogen zullen ervaren, moet u met uw arts praten als uw zichtproblemen plotseling optreden. Plotselinge problemen met het gezichtsvermogen kunnen tekenen zijn van hoge bloeddruk, diabetes, netvliesloslating, glaucoom of zelfs een hersentumor.
24 Je verlangt naar non-food items.
Shutterstock / Iryna Inshyna
Dat plotselinge verlangen om te snacken op een handvol zand of een stukje krijt zal je meer dan alleen een special op TLC landen - het kan je ook in het ziekenhuis landen.
Pica, een aandoening die mensen ertoe aanzet om niet-voedselproducten te consumeren, kan een teken zijn van ondervoeding, bloedarmoede en geestelijke gezondheidsproblemen en kan ook leiden tot ernstige medische problemen, waaronder darmobstructie of perforatie, loodvergiftiging of ernstige infecties.
25 Je ledematen zijn gezwollen.
Shutterstock
We zien allemaal dat we er een beetje gezwollen uitzien na een overdreven zoute maaltijd of een lange vlucht, maar als je plotseling merkt dat je ledematen er aanzienlijk groter uitzien zonder rijm of reden, is het tijd om je arts te raadplegen.
Plotselinge zwelling kan een teken zijn van nierfalen, problemen met de bloedsomloop, diepe veneuze trombose, hartaandoeningen, cirrose of bepaalde vormen van kanker, waaronder die van de alvleesklier, nieren of voortplantingsorganen.
