Gezondheid

Als je lid bent van de 40-plus club en je overweegt een van de onderstaande items te kopen, stap dan terug, berg je portemonnee op en geef jezelf een reality check. […]

Supplementen zijn geweldig voor alles, van gewichtsverlies tot algehele gezondheid. Hier zijn de 50 beste supplementen die u nu kunt kopen. […]

Laat het seizoen je niet naar beneden halen. Verover de winter met deze gelukshacks, ondersteund door experts, die je zullen helpen winterblues in een mum van tijd te verslaan! […]

Van bloemen is bewezen dat ze tal van voordelen hebben voor je hersenen, je humeur, je welzijn en zelfs je datingleven. […]

In de jaren 90 hoef je alleen nog maar een tape in je VHS te steken en de instructies te volgen (meestal wijsheid die wordt verspreid door een in neon geklede goeroe). Hierin het beste van het beste. […]

Als je op zoek bent naar de sauna terwijl het buiten koud is, is hier wat kennis om je gemoedsrust te geven: zweten in een sauna is supergezond. […]

Annie Demczak schreef een Facebook-bericht dat viraal is gegaan over misbruik in de klas dat de geestelijke gezondheid van leraren schaadt. Zie waarom het golven maakt. […]

Een top-geldman deelt zijn geheimen om stress te verslaan en slankere buikspieren te krijgen met deze geweldige buikspieroefeningen die je overal kunt doen. […]

Voel je je een beetje ontevreden over je leven? Dit is precies hoe u meer tevredenheid kunt bereiken, zodat u zich elke dag tevreden voelt. […]

Een top-geldman deelt zijn geheimen om stress te verslaan en slankere buikspieren te krijgen met deze geweldige buikspieroefeningen die je overal kunt doen. […]

Een nieuwe studie in het Journal of Social and Clinical Psychology heeft aangetoond dat framing-verslaving als ziekte mensen minder geneigd maakt om behandeling te zoeken. […]

MoneyMaker heeft de 50 beste steden in Amerika gerangschikt om te wonen als je 65 jaar of ouder bent, op basis van levensstijl, kosten van levensonderhoud, medische kwaliteit en kosten, en de beschikbare ondersteunde zorgfaciliteiten. […]

Een nieuwe studie van de Universiteit van Kansas zegt dat te veel toegevoegde suiker depressie kan veroorzaken, hoewel het eten van snoepjes op dit moment vaak geruststellend aanvoelt. […]

Het adopteren van een huisdier biedt meer voordelen dan alleen tevredenheid. Je bent gezonder en fitter - en je hebt minder stress gedurende je dagen. […]

Nieuw bij acupunctuur en acupressuur? Begin je reis door meer te weten te komen over deze drukpunten op je lichaam die je nog nooit kende. […]

Welnu, nieuw onderzoek zegt dat je waarschijnlijk niet naar koffie zou moeten reiken tijdens je middagcrash. In plaats daarvan moet je deze truc in plaats daarvan proberen. […]

Cambridge neurowetenschapper Peter Jones zei dat je pas op je dertigste een volwassene wordt, wat een gesprek op gang brengt over wat het betekent om volwassen te zijn. […]

Zie er nu en voor altijd jonger uit met deze eenvoudige veranderingen in dieet en levensstijl. […]

Zie er nu en voor altijd jonger uit met deze eenvoudige veranderingen in dieet en levensstijl. […]

Maakt u zich zorgen om ziek te worden wanneer u reist? Hier zijn alle luchthaven- en vliegtuigbacteriën die u moet kennen (en vermijden). […]

Een recente studie gepubliceerd in het tijdschrift Circulation heeft aangetoond dat de ziekenhuisopname als gevolg van een hartaanval voor vrouwen tussen 35-54 in de lift zit. […]

Tv, videogames en sociale media nemen veel van onze tijd in beslag en verpesten onze productiviteit. Door uw taken na het werk te plannen, blijft u productief. […]

Met deze stevige maaltijden kijk je de hele dag uit naar het avondeten. […]

Alison Brie, 34, heeft een opmerkelijk jaar achter de rug. Ze is getrouwd, ze speelde in een succesvolle Netflix-show en ze ziet er geweldig uit. Hier zijn haar geheimen. […]

Overweegt u een diner te organiseren, maar weet u niet waar u moet beginnen? Hier zijn 15 tips en trucs van experts om ervoor te zorgen dat uw maaltijd een succes wordt. […]