De US Burden of Disease Collaborators hebben onlangs een beoordeling vrijgegeven van de Amerikaanse staten waarin mensen statistisch gezien het langst leven , waardoor Hawaii de beste plek is om te wonen als je je levensduur wilt verlengen. Maar als u al met pensioen bent en kwaliteit meer wilt dan kwantiteit, wilt u misschien een van de steden overwegen die Magnify Money onlangs heeft geïdentificeerd als de steden waar u het meest van uw gouden jaren kunt genieten.
De onderzoekers keken naar de grootste metro's in Amerika met oog voor vier hoofdfactoren: levensstijl (hoeveel senioren wonen in het gebied en de kansen die de gemeenschap hen te bieden heeft), kosten van levensonderhoud (mediane maandelijkse huisvestingskosten en prijzen voor lokale goederen en diensten), medische kosten en kwaliteit (de gemiddelde kosten die Medicare betaalt per ingeschreven persoon in het gebied en het percentage lozingen van lokale ziekenhuizen), en de beschikbaarheid en kwaliteit van geassisteerde zorg (het aantal verpleeghuizen, particuliere verpleegkundigen en doorlopende zorg pensioen gemeenschappen, en hun ratings).
Klik op om de beste steden te leren kennen om je gouden jaren door te brengen - gerangschikt van minst wenselijk voor senioren tot meest wenselijk voor senioren. En voor wat inspiratie voor dingen die je in een van hen kunt doen - of waar je ook woont - bekijk de 40 beste bucketlist-ervaringen voor mensen ouder dan 40.
50 New York, NY
Shutterstock
Hoe levendig en opwindend de Big Apple ook is, het is absoluut een stad voor jongeren. Er is niet veel gemeenschapswerk onder senioren, de gezondheidszorg is niet geweldig en de kosten van levensonderhoud zijn waanzinnig hoog.
49 Houston, TX
De gemiddelde Medicare-beoordelingen voor verpleeghuizen zijn de laagste van alle metro's op de lijst, en er is zeer weinig ondersteunde zorg beschikbaar. Om nog maar te zwijgen, het presteerde ook erg slecht voor de kwaliteit en kosten van medische zorg. En voor enkele goede tips over goed ouder worden, bekijk de 50 dingen die niemand boven de 40 ooit zou moeten zeggen.
48 Miami, FL
Shutterstock
Veel gepensioneerden trekken naar Florida, deels vanwege het goede weer, maar Miami is zeker niet het mekka dat je zou verwachten. Senior vrijwilligerspercentages zijn de laagste van elke stad op de lijst en de gemiddelde kosten per Medicare-deelnemer zijn het hoogst.
Het enige wat er echt aan de hand is, is de kwaliteit en beschikbaarheid van ondersteunde zorginstellingen, waar het een score van 46, 9 heeft behaald, vergeleken met het gemiddelde van de 50 metro van 38, 4. Om nog maar te zwijgen, het is behoorlijk prijzig, daarom is het de thuisbasis van de rijkste postcode in Amerika. Oh, en over senioren gesproken, als je op zoek bent naar een geweldig cadeau voor lieve vader dit jaar, bekijk dan deze fantastische cadeau-last-minute opties.
47 Los Angeles, CA
Een andere stad voor jongeren en rustelozen, LA scoorde laag op, nou ja, vrijwel alles - behalve het feit dat het een zeer gezondheidsgerichte stad is.
46 Las Vegas, NV
Shutterstock
Hoe opwindend een stad ook is, de lifestyle-score was slechts 29, 7, misschien omdat het niet veel opties heeft, tenzij je echt, echt, echt van gokken houdt. Maar als u dat bent, weet dan dat dit de gemakkelijkste manier is om uw geld in Vegas te verdubbelen.
45 Riverside, CA
3, 2% van de mensen van 65 jaar of ouder is hiernaartoe verhuisd en 20, 1% van de senioren biedt vrijwilligers aan, dus hier heerst een echt gemeenschapsgevoel. Maar de stad, op slechts een steenworp afstand van LA, heeft veel van dezelfde eerder genoemde nadelen voor ouderen.
44 San Jose, CA
Shutterstock
82, 2% van de bevolking hier krijgt fysieke activiteit, ongetwijfeld dankzij de weelderige natuur eromheen. Maar met een gemiddelde maandelijkse huur van $ 2.013 is het ook een van de duurste steden op de lijst. Het goede nieuws is dat de medische kosten hier verrassend laag zijn.
43 Dallas, TX
De thuisbasis van de wereldberoemde Dallas Cowboys en hun geliefde cheerleaders, de stad plaatste een hoge 69, 5 voor kosten van levensonderhoud, maar het kreeg een score in de lage jaren '30 voor eigenlijk al het andere.
42 Philadelphia, PA
Shutterstock
De stad van broederliefde doet zijn naam eer aan, daarom was de levensstijlscore relatief hoog in vergelijking met andere steden die laag op de lijst stonden.
41 Chicago, IL
Shutterstock
Ondanks het feit dat het zijn geboortestad is, is het gezondheidszorgplan van Obama hier niet zo sterk als men zou willen, en de gemiddelde gezondheidszorgkosten per Medicare-patiënt zijn $ 10.315 (vergeleken met slechts $ 7.778 in San Jose). En voor meer informatie over slimmer ouder worden, hier is hoe u uw weg naar een langer leven kunt bewandelen.
40 Orlando, FL
Opnieuw laat Florida zien dat het minder aantrekkelijk is voor senioren dan je zou denken. Slechts 2, 7% van de 65-plussers verhuist hiernaartoe en niet veel van hen doen vrijwilligerswerk. Hun medische kwaliteit en kostenscore was ook lager dan je zou verwachten, net als de score voor de kwaliteit en beschikbaarheid van geassisteerde zorg.
39 San Antonio, TX
Het heeft niet zoveel van een seniorengemeenschap, maar het is tenminste goedkoop. En wie zei dat je al je pensioen met andere mensen moet doorbrengen wanneer je contemplatieve wandelingen kunt maken, wijn kunt drinken en je lezing kunt inhalen? En als je erover denkt binnenkort te reizen, bekijk dan de 15 meest spookachtige plekken in Amerika.
38 Tampa, FL
Deze stad is zeker goedkoper en iets meer betrokken dan zijn tegenhangers in Florida, en het heeft een overvloed aan ondersteunde zorg. De medische kosten- en kwaliteitsscore is echter helemaal verschrikkelijk laag 26.0.
37 Washington DC
Shutterstock
Het is duur, maar 3, 9% van de senioren verhuist van elders, 32, 8% van hen neemt deel aan vrijwilligerswerk en 78, 9% van de bevolking krijgt lichamelijke activiteit. Dus als u op zoek bent naar een actief, en misschien zelfs politiek bewust pensioen, dan moet u hier zijn.
36 Baltimore, MD
Het kreeg een gemiddelde score over de hele linie, maar hun zeevruchten zijn wereldberoemd. En recente studies hebben aangetoond dat zeevruchten een enorme boost geven aan je slaapcyclus, je hersengezondheid en zelfs je seksleven.
35 Boston, MA
Er is hier genoeg te doen en 4, 4% van de senioren komt hier ergens anders vandaan (een van de hoogste cijfers op de lijst).
34 Detroit, IL
Het heeft de afgelopen jaren een slechte rap gekregen, maar de goedkope huisvestingsopties hebben geleid tot een onverwachte artistieke renaissance in het gebied.
33 San Francisco, CA
Spoiler alert: het is super duur. Maar de medische kosten en kwaliteitsscore was extreem hoog. Om nog maar te zwijgen, het werd onlangs uitgeroepen tot de beste Amerikaanse stad voor expats, dankzij hun lage criminaliteit, rijkdom aan attracties en activiteiten, en staatsvoordelen.
32 Jacksonville, FL
31 Memphis, TN
Shutterstock
Maar liefst 5, 9% van de senioren verhuist hiernaartoe, wat suggereert dat het een steeds aantrekkelijkere stad is voor mensen van 65 jaar en ouder. Met een bloeiende country-muziekscene en een wereldberoemde barbecue is het geen verrassing dat dit een opkomend gebied is voor gepensioneerden.
30 Atlanta
Een vaak over het hoofd geziene stad, Atlanta heeft een goed percentage senioren die hiernaartoe verhuisden (3, 8%), evenals bescheiden medische en maandelijkse huurkosten. Het nadeel is dat de score voor de kwaliteit en beschikbaarheid van geassisteerde zorg vrij laag was.
29 Pittsburgh, PA
Shutterstock
Slechts 1, 6% van de senioren verhuist hiernaartoe, waarschijnlijk omdat het een gemakkelijke stad is om te vergeten. Maar gezien het feit dat de score voor de kosten van levensonderhoud uitstekend was (gemiddelde maandelijkse huur is slechts $ 806), zou je kunnen overwegen om het weer op de kaart te zetten.
28 San Diego, CA
Zoals je zou verwachten, is het behoorlijk prijzig. Maar 84, 5% van de bevolking maakt het hele jaar door gebruik van het geweldige weer door fysieke activiteit. dat maakt het tot een van de sterkste steden in Amerika. Het is ook de thuisbasis van een van de beste wijnclubs ter wereld.
26 Birmingham, Alabama
Shutterstock
De levensstijlscore was vrij laag en slechts 69% van de bevolking krijgt lichamelijke activiteit, maar het scoorde hoog voor de kwaliteit en beschikbaarheid van geassisteerde zorg.
27 Raleigh, NC
Dit zuidelijke juweeltje heeft extreem hoge punten voor de kosten van levensonderhoud en medische zorg, wat waarschijnlijk de reden is waarom het een van de beste steden in Amerika is om een herenhuis te kopen.
25 Seattle, WA
Met zoveel te doen, is het geen wonder dat het toppunten kreeg voor levensstijl. Het haalde ook de hoogste score op de lijst voor medische kosten en kwaliteit. Maar degenen die zich aangetrokken voelen tot de intense scène van de koffiecultuur, moeten worden gewaarschuwd dat teveel cafeïne je daadwerkelijk kan doden.
24 New Orleans, LA
Shutterstock
Gezien de levendige jazzscene en de rijkdom aan restaurants, scoorde deze stad verrassend laag voor levensstijl. Maar voor zo'n levendige metropool kreeg het hoge cijfers voor de kosten van levensonderhoud, dus het is een geweldige optie voor iemand die met een beperkt budget in een van de moeilijkste feestende steden in Amerika wil wonen.
23 Austin, TX
Het is een waar mekka voor muzikanten geworden, dus muziekliefhebbers zullen dit willen bookmarken, vooral omdat het aantal senioren dat hier vrijwilligerswerk doet, aangeeft dat mensen graag uitgaan en een praatje maken.
22 St. Louis, MO
Het kreeg gemiddelde cijfers over de hele linie, maar het is bijzonder portemonnee-vriendelijk. Verrassend genoeg heeft het ook een van de beste singlescènes in Amerika, en het is een van de beste plaatsen in het land om te trouwen.
21 Virginia Beach, VA
De senior betrokkenheid hier is niet zo hoog als je zou denken gezien de populariteit van deze bestemming onder gepensioneerden, maar met een van de beste stranden in Amerika, wie heeft er mensen nodig?
20 Nashville, TN
Shutterstock
Ondanks zijn bekendheid is het eigenlijk goedkoper dan zijn country-muziekconcurrent Austin, omdat de gemiddelde maandelijkse huur hier slechts $ 985 is (versus $ 1.234 in Austin). Misschien is dat waarom het het op één na hoogste percentage senioren heeft dat hiernaartoe verhuist, met 5, 9% van de mensen van 65 jaar en ouder die naar de levendige stad verhuizen.
19 Louisville, KY
Er lijkt hier niet veel gezelligheid te zijn onder senioren, maar het heeft een van de hoogste kosten van levensonderhoud op de hele lijst.
18 Phoenix, AZ
Het scoorde vrij laag op de kwaliteit en beschikbaarheid van geassisteerde zorg, maar de gezondheidszorg is betaalbaar en relatief hoog gewaardeerd. En als je van hardlopen houdt, kun je de warmte gebruiken om het geheime voordeel te krijgen van buiten trainen in de zomer.
17 Oklahoma City, OK
Het is niet de gezondste stad, maar het is tenminste goedkoop. Het is ook een van de 100 dronkenste steden in Amerika.
16 Sacramento, CA
Sacramento is een stuk goedkoper dan San Francisco, en het heeft genoeg te doen, waardoor het waarschijnlijk een van de meest slapeloze steden in Amerika is.
15 Columbus, OH
Ohio komt veel voor op deze lijst, vooral omdat veel van de steden in deze staat schokkend betaalbaar zijn.
14 Hartford, CT
Het is een van de duurste plaatsen om te wonen in Amerika, maar als je het je kunt veroorloven, heeft het een heleboel landelijke clubs en golfbanen waar je je vrije tijd kunt doorbrengen.
13 Cincinnati, OH
Gegeven hoe laag de huur en lokale goederen zijn, is de gezondheidszorg hier behoorlijk hoog, wat waarschijnlijk de reden is waarom slechts 27, 2% van die 65 jaar en ouder op de hoogte is van preventieve kerndiensten.
12 Milwaukee, WI
Shutterstock
Er zijn niet zoveel verpleeghuizen, maar het is goedkoop, 80, 7% van de bevolking krijgt lichamelijke activiteit en nog eens 30, 8% van de senioren biedt zich aan.
11 Buffalo, NY
De gemiddelde maandelijkse huurprijs is slechts $ 826 en de kosten van gezondheidszorg zijn relatief laag, dus je hebt nog genoeg geld over om gebruik te maken van alle attracties die de stad te bieden heeft. Het enige nadeel is dat het in de winter behoorlijk koud wordt, maar het geeft je de kans om te profiteren van de vele voordelen van sporten in de winter.
10 Richmond, VA
Het is duurder dan je zou denken, maar 74, 7% van de bevolking krijgt fysieke activiteit, ongetwijfeld dankzij het mooie weer.
9 Cleveland, OH
De gemiddelde maandelijkse huur hier is slechts $ 874, wat betekent dat je nog genoeg geld over hebt om te genieten van de vele attracties die dit juweeltje uit het Midwesten te bieden heeft.
8 Indianapolis, IN
Shutterstock
Met een gemiddelde maandelijkse huur van slechts $ 924, en de relatief goedkope goederen en diensten, heeft het een van de hoogste scores op de lijst voor kosten van levensonderhoud.
7 Minneapolis, MN
Er is een beperkt aantal ondersteunde zorginstellingen, maar met 37, 6% van de senioren die vrijwilligerswerk doen, is er een levendige gemeenschap voor mensen ouder dan 65 jaar.
6 Providence, RI
De kosten van levensonderhoud zijn hoger dan je zou verwachten, maar Rhode Island behaalde een van de hoogste scores voor de kwaliteit en beschikbaarheid van ondersteunde zorgfaciliteiten.
5 Kansas City, MO
De lage kosten van levensonderhoud maakt dit een andere geweldige keuze voor senioren die geld willen besparen, evenals het feit dat 71, 8% van de bevolking lichamelijke activiteit krijgt.
4 Charlotte, NC
Het scoorde laag op levensstijl, maar de lager dan gemiddelde huurprijs maakt dit een aantrekkelijke optie voor budgetbewuste senioren.
3 Denver, CO
Colorado is een van de sterkste staten in Amerika, dus het is geen wonder dat Denver een van de top drie plaatsen is waar inwoners de meeste fysieke activiteit krijgen. De huurprijs is iets hoger dan gemiddeld, maar het is het op twee na laagste aantal ziekenhuisopnames en het op drie na hoogste percentage senioren dat van elders naar de metro is verhuisd. Om nog maar te zwijgen van het is een van de gezondste steden in Amerika, en een van de beste voor hardlopers.
2 Salt Lake City, UT
Met 40, 3% van de mensen ouder dan 55 jaar heeft Salt Lake City de levendigste seniorengemeenschap op de lijst met een afstandsschot. Het is niet echt een trekpleister voor senioren (slechts 1, 5% van hen is daar naartoe verhuisd), wat jammer is omdat hun overvloed aan activiteiten voor mensen van 65 jaar en ouder en hun lager dan gemiddelde medische kosten de hoofdstad van Utah tot een geweldige optie voor ouderen. En als u van skiën houdt, of gewoon geniet van een welverdiende schort bij de open haard, zijn veel van de beste resorts van het land op een steenworp afstand.
1 Portland, OR
Het feit dat Portland het hoogste aantal ouderen had dat daarheen verhuisde, maakte duidelijk dat het een zeer wenselijke locatie was voor 65-plussers. Mogelijk was het tekort op de afdeling voor hulpverlening, maar de lage kosten van goederen en diensten, de relatief bescheiden kosten van huisvesting en het activiteitspercentage van 82, 6% maakt het een zeer aantrekkelijke stad voor volwassenen die willen genieten van hun schemeringjaren.
Diana Bruk Diana is een hoofdredacteur die schrijft over seks en relaties, moderne datingtrends en gezondheid en welzijn.