Gezondheid
Dit is precies hoe ver griepbacteriën zich kunnen verspreiden
Houd je vrienden dichtbij - tenzij ze ziek zijn van de griep. Volgens de CDC kan het griepvirus zich verspreiden naar anderen die tot zes voet afstand zijn. […]
Hier is hoe ver je elke dag moet lopen om je leven te verlengen
Nieuw onderzoek heeft uitgewezen dat meerdere keren per week lopen slechts 40 minuten het risico op hartfalen bij postmenopauzale vrouwen met 25 procent vermindert. […]
Dit is precies hoeveel koffie volgens de wetenschap elke dag veilig is om te drinken
Een nieuwe studie in het American Journal of Clinical Nutrition onthult dat het drinken van zes of meer koppen koffie per dag het risico op hartaandoeningen kan verhogen. […]
25 dingen die je doet die slaapartsen afschuwelijk zouden maken
Van tv kijken in bed tot 's avonds laat sporten tot sokken zonder slaap, dit zijn de gewoonten die slaapartsen afschuwelijk zouden maken. […]
Hoe vaak moet je je haar, douche en andere hygiënetaken wassen?
Artsen wegen in hoe vaak je je haar moet wassen, je tanden poetst en andere kritieke hygiënetaken die je waarschijnlijk fout hebt. […]
23 manieren waarop zomertijd uw gezondheid schaadt
Ontdek de verschillende manieren waarop zomertijd uw gezondheid kan schaden, en de dingen die u kunt doen om deze schadelijke gezondheidseffecten te elimineren. […]
Dit is het aantal mensen dat dit jaar griep heeft gekregen
De griepuitbraak van dit jaar is een van de ergste ooit. Ontdek hoeveel mensen dit jaar de ziekte hebben gehad. […]
Dit is hoe depressie het lichaam beïnvloedt
Van het veroorzaken van rugpijn tot het minder effectief maken van vaccinaties, ontdek hoe depressie het lichaam beïnvloedt. […]
Nieuw onderzoek onthult dat bijna de helft van de Amerikanen hun ondergoed niet dagelijks verandert
Een recent onderzoek onder 2.000 Amerikanen onthulde hoe vaak mensen hun ondergoed echt aan het veranderen zijn - het blijkt dat 42 procent hetzelfde paar opnieuw draagt. […]
20 dingen in je huis waarvan je niet wist dat je die moest schoonmaken
We snappen het - huishoudelijke taken zijn absoluut niet leuk. Maar als het tijd is om de lente schoon te maken, moet u uw ijver maximaliseren door deze verraderlijk vuile huishoudelijke voorwerpen te schrobben. […]
Hier is hoe blake levendig 61 pond zwangerschapsgewicht verloor
Volgens de trainer van Blake Lively begint ze met wat ademhaling en schuimrollen, en vervolgens een dynamische warming-up die zich richt op correctief werk, gevolgd door krachtcircuits. We eindigen met ... cardio. […]
20 Subtiele tekenen dat je eenzaamheid je gezondheid schaadt
Benieuwd hoe eenzaamheid uw gezondheid schaadt? Blijf lezen om enkele subtiele tekenen te ontdekken dat je jezelf per ongeluk in gevaar brengt. […]
Hoe je door met knikkers te spelen sneller kunt rennen
Vergeet niet om uw voeten te trainen wanneer u uw benen sterker maakt om sneller te rennen. Probeer deze vier snelle en eenvoudige bewegingen om je snelheid te verhogen. […]
Hoe ziek is te ziek voor werk? een medische professional weegt
Uit een nieuw onderzoek blijkt dat 90 procent van de Amerikanen ziek naar kantoor komt. Hier legt een medische professional uit hoe je weet dat je te ziek bent om naar je werk te gaan. […]
Hoe je door met knikkers te spelen sneller kunt rennen
Vergeet niet om uw voeten te trainen wanneer u uw benen sterker maakt om sneller te rennen. Probeer deze vier snelle en eenvoudige bewegingen om je snelheid te verhogen. […]
Hoe sweatcoin je leven kan veranderen
De nieuwste fitnessgekte, de app Sweatcoin, is misschien een beetje glitchy, maar het biedt iets totaal unieks: het zal je betalen om te sporten. […]
Dit is waarom je zonnebrandcrème helemaal verkeerd aanbrengt
Volgens een nieuwe studie gepubliceerd in Acta Dermato-Venereologica, doen de meesten van ons zonnebrandcrème niet goed aan. Hier is hoe de koers te corrigeren. […]
25 Snelle manieren om vakantiestress te verbreken
De feestdagen brengen vaak een ongewenste gast met zich mee. Nee, niet je gekke zwager. Hier is hoe je kunt ontspannen, ongeacht wat (of wie) het seizoen je kan bezorgen. […]
Hoe buikvet te verbranden zonder te rennen
Doe dit circuit twee keer per week om spieren op te bouwen en vet te smelten. […]
Hoe gelukkig te zijn, volgens Albert Einstein
Een notitie uit 1922 met de niet-bekendgemaakte gelukstheorie van de wereldberoemde wetenschapper, is net verkocht voor maar liefst $ 1,3 miljoen op een veiling. […]
40 manieren waarop 40 is veranderd in de afgelopen 40 jaar
40 worden lijkt misschien een belangrijke mijlpaal, maar dat betekent niet dat het vanaf hier allemaal bergafwaarts gaat. In feite is 40 zijn in de afgelopen 40 jaar in veel opzichten beter geworden - ontdek hoe. […]
Hoe aften te bestrijden
Om de regelmaat van aften te verminderen, hebben we een expert ingeschakeld om u te helpen voorgoed afscheid te nemen van dit vervelende probleem. […]
Hoe kanker
Het nieuwste, hot out-of-the-lab onderzoek naar hoe u de ziekte kunt voorkomen, detecteren en behandelen (lees: meer seks, meer wijn). […]