Gezondheid
Dit is wat je friemelen echt betekent
Voor degenen onder u die last hebben van overmatig friemelen, hebben we de meest voorkomende oorzaken van uw haar twirling en voet-tikken ontdekt. […]
De beste manier om tegen post te vechten
De pijn en pijn na het raken van de hellingen kan meedogenloos zijn. Als je niet hebt getraind, is dit de beste manier om terug te stuiteren. Ja, het gaat om heel veel water. […]
40 manieren om je jonger te voelen na 40
Het oude gezegde luidt dat leeftijd slechts een getal is. En je weet dat? Dat is absoluut waar. Dit zijn de sleutels om je elke dag jonger te voelen. […]
40 Mannelijke gezondheidsproblemen om op te letten na 40
We hebben een lijst met veelvoorkomende gezondheidsproblemen bij vrouwen samengesteld om na 40 in de gaten te houden, zodat u op de hoogte blijft van de vele pijnen. […]
17 Dingen die je nagels je kunnen vertellen over je gezondheid
De gezondheid van je teennagel en vingernagel kan je veel vertellen over de toestand van je nieren, je longen en meer. Blijf lezen om te ontdekken waar je op moet letten. […]
De 5 grootste mannelijke stressoren - overwonnen
Laat giftige gedachten je plezier niet verpesten. […]
De 5 grootste mannelijke stressoren - overwonnen
Laat giftige gedachten je plezier niet verpesten. […]
De wetenschap zegt dat je floss schadelijke chemicaliën bevat
Een nieuwe studie heeft aangetoond dat sommige soorten floss, waaronder Oral-B Glide, hogere niveaus van chemicaliën bevatten die kunnen leiden tot kanker en vruchtbaarheidsproblemen. […]
Griep preventie
Blijf het hele jaar door gezond en vermijd de ziektekiemen en ziektes die op kantoor rondgaan met deze eenvoudige grieppreventietip. […]
Dit is waarom je je griepprik zo snel mogelijk moet krijgen
Omdat het griepseizoen meestal pas in december begint en het vaccin afneemt, is begin tot half november de beste tijd om een griepprik te krijgen. […]
Hier is hoe erg de griep is in jouw toestand
Hoewel het griepseizoen een nationale kwestie is, treft de ziekte niet elke regio in gelijke mate. Ontdek hoe erg de uitbraak in jouw staat is. […]
Video: 6 voedingsmiddelen die elke kater verlichten
Kalmeer je kloppende hoofd en wervelende maag, en ga weer snel in leven met dit verrassende voedsel. […]
Nieuwe studie toont aan dat vergeving gekoppeld is aan een betere slaap
We behandelen vergeving vaak als een gunst die we anderen aandoen. Maar volgens een studie in Psychologie en Gezondheid verbetert vergevingsgezind ook je slaap. […]
20 Slechtste voedselmythen die nog steeds bestaan
Als je denkt dat als melk echt helpt bij het opbouwen van sterke botten en sapreinigingen net zo betrouwbaar zijn als ze lijken, heb je geluk: hier zijn enkele belangrijke waarheidsbommen. […]
20 Gewoonten die uw grieprisico verminderen
De griep is niet alleen lastig, het is vaak dodelijk. Gelukkig kunnen deze grieppreventietips je helpen dit jaar gezond te blijven. […]
Deze voormalige anti
Abbey Clint deelde onlangs een Facebook-bericht dat viraal ging over waarom ze besloot haar baby te laten vaccineren, hoewel ze voorheen anti-vaxx was. […]
40 manieren om fit te blijven na 40
Je 40's zijn het perfecte moment om gezonde gewoonten te ontwikkelen, zodat je je jarenlang goed kunt voelen. Begin met het prioriteren van je conditie. […]
25 Dagelijkse gewoonten die uw grieprisico verhogen
Door een paar stappen te nemen, namelijk het aangeleerde gedrag te corrigeren, kunt u zich beschermen tegen dit alomtegenwoordige virus. Lees verder om uw grieprisico te minimaliseren. […]
De 13 gezondste voedselcombinaties voor mensen ouder dan 40
Door op de juiste voedselcombinaties te kauwen, kunt u afvallen, kanker voorkomen en, nog belangrijker, uw risico op hart- en vaatziekten verlagen. […]
50 manieren om fit te blijven na 50
Of je nu van fitness houdt, of je gezondheid verbetert met kleine, dagelijkse veranderingen, dit zijn allemaal manieren voor meer dan 50 fitness. […]
30 Beste voedingsmiddelen voor het maximaliseren van uw energieniveaus
Walnoten, avocado's, bonen en heel veel bessen - de kans is groot dat het optimaliseren van uw dieet voor maximale energie niet zo gek is als u zich had voorgesteld. […]
40 Beste fitnessbewegingen als je ouder bent dan 40
Ouder worden betekent niet dat je onvermijdelijk meer kilo's op de schaal hebt om naar uit te kijken. Met deze fitnessbewegingen kun je je beste lichaam ooit krijgen. […]
40 voedsel woordspelingen die absoluut ei zijn
Er is niets grappiger dan een perfect getimede woordspeling. We hebben de meest hilarische woordspelingen verzameld die je zoveel mogelijk wilt eten. […]
