In oktober waren er echt krankzinnige temperatuurdalingen en veel mensen werden ziek als gevolg van het grillige weer.
Maar als je je griepprik hebt vertraagd, is dit de beste tijd om het te doen. Voor alle duidelijkheid, terwijl de twee verschillende symptomen hebben, is er een verschil tussen griep en verkoudheid. Volgens de CDC is de "griep erger dan de gewone verkoudheid en komen de symptomen vaker en intenser voor" en kunnen ze levensbedreigende complicaties veroorzaken, zoals longontsteking als ze niet goed worden behandeld. Terwijl de symptomen voor verkoudheid meestal geleidelijk zijn, is een griepuitbraak vaak vrij abrupt. Binnen de Verenigde Staten begint het griepseizoen eind november, piekt in februari en kan het doorlopen tot april.
Omdat de immuniteit die wordt geboden door de griepprik de neiging heeft om met 20 procent per maand af te nemen, vertelde Dr. Michael T. Osterholm, directeur van het Center for Infectious Disease Research and Policy aan de Universiteit van Minnesota, onlangs aan de New York Times dat "het het beste is om krijg de griepprik begin tot half november. " Op deze manier wordt je immuunsysteem zo beschermd mogelijk wanneer de uitbraken voor het eerst beginnen.
Om griep te voorkomen, beveelt de CDC aan dat iedereen ouder dan 6 maanden een jaarlijkse griepprik krijgt, waarbij wordt toegevoegd dat de meest recente "griepvaccins zijn bijgewerkt om beter in overeenstemming te zijn met circulerende virussen." Daarnaast adviseren ze om thuis te blijven als je ziek bent, mensen die ziek zijn te vermijden en je handen regelmatig te wassen. Er moet ook worden opgemerkt dat u de griepprik moet vermijden als u al ernstige griepverschijnselen heeft, zoals koorts, omdat dit de zaken erger kan maken.
Mensen ouder dan 65 jaar, kinderen, mensen met een zwak immuunsysteem en zwangere vrouwen worden vooral aangemoedigd om een griepprik te krijgen, omdat ze het meest vatbaar zijn voor de levensbedreigende complicaties. Vrouwen die zwanger zijn, zijn vaak schichtig over gevaccineerd, maar het is volkomen veilig, en een recent onderzoek heeft zelfs aangetoond dat het krijgen van een griepprik het risico van een zwangere vrouw om met griep in het ziekenhuis te worden opgenomen met gemiddeld 40 procent heeft verminderd.
Diana Bruk Diana is een hoofdredacteur die schrijft over seks en relaties, moderne datingtrends en gezondheid en welzijn.