Fietsbanden Buismaat Conversie
Sport

Fietsbanden Buismaat Conversie

Als je in een fietsenwinkel bent die op zoek is naar het vervangen van je fietsbandbuizen, vertrek je rekenmachine thuis. Gewoon millimeters converteren naar inches of bankschroef ... […]

Waarom maken sporters goede voorbeeldmodellen?
Sport

Waarom maken sporters goede voorbeeldmodellen?

Maar liefst 59 procent van de adolescenten kan een rolmodel in hun leven identificeren, blijkt uit onderzoek gepubliceerd in de januari 2011 uitgave van de ... […]

21 Snelheden gebruiken op een fiets
Sport

21 Snelheden gebruiken op een fiets

De meeste fietsen zijn uitgerust met versnellingen om rijders te helpen verschillende terreinen. Gemeenschappelijke versnellingen op fietsen zijn 10, 18 en 21 snelheden. Het aantal versnellingen a ... […]

Hoe beïnvloedt suiker energieniveaus?
Sport

Hoe beïnvloedt suiker energieniveaus?

Het consumeren van sucrose en andere soorten suiker lijkt het energieniveau te verhogen in verhouding tot de hoeveelheid die wordt geconsumeerd. Het consumeren van suiker in voldoende groot ... […]

Wat gebeurt er als u de hele tijd push-ups doet?
Sport

Wat gebeurt er als u de hele tijd push-ups doet?

Push-ups zijn een van de meest populaire oefeningen voor lichaamsgewicht en worden vaak gebruikt in een verscheidenheid aan sport- en fitnesstrainingsprogramma's. Push-up vorm is ... […]

Kan Soda blaasinfecties veroorzaken?
Sport

Kan Soda blaasinfecties veroorzaken?

Als u een voorgeschiedenis van blaasontstekingen heeft, is het een goed idee om uit de buurt van soda te blijven totdat uw toestand verbetert. Hoewel soda geen blaas veroorzaakt ... […]

Ster Apple Nutrients
Sport

Ster Apple Nutrients

De sterappel, ook wel de caimito genoemd, is een exotisch fruit met een harde, niet-eetbare schil die varieert in kleur van groen naar paars, afhankelijk van het podium ... […]

Oefenen met een maximale hartslag van 80 tot 90
Sport

Oefenen met een maximale hartslag van 80 tot 90

Een zware workout je bent leeggezogen, buiten adem en opgewonden van wat je hebt bereikt. Dit type workout biedt vele voordelen, waaronder ... […]

Hoe om gewicht te verliezen op een Cardio Glide
Sport

Hoe om gewicht te verliezen op een Cardio Glide

De Cardio Glide is een thuis aërobe oefening machine gemaakt door Weslo. Het kenmerkt een onorthodoxe beweging die niet wordt gezien in de meeste thuiswerkuitrusting die werkt ... […]

Na galblaasverwijdering
Sport

Na galblaasverwijdering

De galblaas is een zak van 3 tot 4 inch onder de lever. Galblaas slaat een stof op die gal wordt genoemd en die wordt uitgescheiden door de lever. Gal wordt gebruikt in ... […]

Feiten over lipiden
Sport

Feiten over lipiden

Moleculen kunnen worden onderverdeeld in twee soorten: er zijn er die polair zijn en magnetisch positief en negatief hebben palen zoals water. Niet-polair ... […]

Heeft Age invloed op de hartfrequentie en respons op training?
Sport

Heeft Age invloed op de hartfrequentie en respons op training?

Uw doelhartslag, die tijdens het trainen moet worden bereikt, is afhankelijk van uw leeftijd. De standaardformule voor het bepalen van de maximale hartslag is 220 minus ... […]

Welke hartslagmonitors te gebruiken met Life Fitness-loopbanden
Sport

Welke hartslagmonitors te gebruiken met Life Fitness-loopbanden

Sommige Life Fitness loopbanden hebben metalen handsensoren op de leuningen om uw hartslag te controleren. Maar anderen gebruiken draadloze technologie die uw pols leest ... […]

Zijn Cheese Sticks gezond?
Sport

Zijn Cheese Sticks gezond?

Kaasstokken van hoge kwaliteit zijn geen kaasbereidingen, maar het echte werk. Gemaakt van mozzarella, individuele stokjes kunnen worden gepeld in lange ... […]

Goede bronnen van lysine
Sport

Goede bronnen van lysine

Lysine is een essentieel aminozuur, wat betekent dat u het nodig heeft, maar uw lichaam kan niet maken het. Je hebt lysine nodig voor de vorming van collageen en bindweefsel, ... […]

Gezonde snacks voor mensen die stoppen met roken
Sport

Gezonde snacks voor mensen die stoppen met roken

Als u stopt met roken, is uw gewichtstoename waarschijnlijk een van de dingen waar je aan denkt. Het klopt dat stoppen met roken vaak resulteert in wat extra ... […]

Gezonde voeding voor Tone Up
Sport

Gezonde voeding voor Tone Up

Wat vloeistoffen te drinken zijn voordat een basketbalspel
Sport

Wat vloeistoffen te drinken zijn voordat een basketbalspel

Vereist voorbereiding op een basketbalspel vereist een goede hydratatie. Basketbalspelers verbranden veel calorieën door de intense en snelle ... […]

Is gerookt Turkije gezond?
Sport

Is gerookt Turkije gezond?

Kalkoen, het traditionele vlees van keuze voor veel Amerikanen op Thanksgiving, wordt op verschillende manieren gekookt, inclusief braden, grillen en stoven ... […]

Hoeveel water moeten atleten drinken?
Sport

Hoeveel water moeten atleten drinken?

Je lichaam gebruikt water voor een breed scala aan doeleinden en je kunt niet zonder leven. Als je een atleet bent, verlies je deze vitale vloeistof gemakkelijk door intense ... […]

Waterpolo beenkracht
Sport

Waterpolo beenkracht

Waterpolo is een teamsport waarbij tijdens het spel veel fysieke bewegingen worden gemaakt. Elke speler moet constant zwemmen terwijl hij ook de bal doorgeeft, ... […]

Het beste enzymsupplement voor ligamenten en pezen
Sport

Het beste enzymsupplement voor ligamenten en pezen

Bindweefsels gemaakt van collageen omvatten ligamenten en pezen. Ligamenten verbinden bot op bot of bot met kraakbeen en pezen verbinden spier tot bot ... […]

Gemakkelijk om te doen Oefeningen om thuis Tone Back te maken
Sport

Gemakkelijk om te doen Oefeningen om thuis Tone Back te maken

Een zachte rug is de sleutel tot een fit en aantrekkelijk bovenlichaam. De rug bestaat uit verschillende spiergroepen, waaronder de trapeziusspier, latissimus ... […]

Wat zijn de beste roller skate lagers?
Sport

Wat zijn de beste roller skate lagers?

Voor de gemiddelde liefhebber maken rolschaatslagers slechts een marginaal verschil in de kwaliteit van uw skate. Meer nadruk moet worden gelegd op ... […]

De beste crosstrainers met demping
Sport

De beste crosstrainers met demping

Crosstrainers zijn veelzijdig genoeg om te dragen naar de sportschool, aerobicsles en het basketbalveld, waardoor het niet nodig is om afzonderlijke schoenen te kopen voor alle ... […]