Nuttige gedachten

De belangrijkste symptomen van lactose-intolerantie zijn explosieve en plotselinge stoelgang met losse en waterige ontlasting. Lactose-intolerantie produceert ... […]

Grapefruitsap zorgt voor een zoete maar toch pittige smaak die goed bij bepaalde maaltijden past. Veel mensen drinken grapefruitsap met ontbijt. Het sap biedt ... […]

Verkocht in veel Amerikaanse apotheken en voedingswinkels, dehydroepiandrosteron is een supplement dat momenteel geen goedkeuring heeft door de Amerikaanse Food and Drug ... […]

Als een antioxidant, kan quercetine uw cellen helpen beschermen tegen oxidatieve schade. De ontstekingsremmende eigenschappen van dit flavonoïde of plantpigment, ... […]

Hoewel water vaak als vanzelfsprekend wordt beschouwd, is water echt een onmisbare hulpbron voor uw lichaam, goed voor ongeveer 50 tot 60 procent van uw lichaamsgewicht. Als ... […]

Volgens het Agricultural Marketing Resource Center steeg de consumptie van paprika's van een gemiddelde van acht pond per persoon in 2000 tot 10 ... […]

Juiste pH-balans, waarbij het lichaam niet te alkalisch is en ook niet zuur, is essentieel voor een optimale gezondheid. Onjuiste pH-balansniveaus kunnen een vrouw meer ... […]

Een tarwevrij dieet is niet hetzelfde als een glutenvrij dieet, maar veel van hetzelfde voedsel moet worden geëlimineerd. De meeste tarwevrije diëten worden geïmplementeerd vanwege een ... […]

Atherosclerose is een vorm van verharding van de bloedvaten, veroorzaakt door vetafzettingen en lokale weefselreacties in de wanden van de bloedvaten. Bloedvoorziening ... […]

Rode frambozen zijn meer dan een donutvulling of een topping op cheesecake. Deze heldere bessen bevatten een voedingsstempel, beladen met vezels, vitamines en ... […]

Kunstmatige zoetstoffen zoals Splenda zijn populair in dieet en zogenaamde suikervrij voedsel voor tientallen jaren. Helaas is er weinig bekend over hun ... […]

Guava, een tropisch fruit met een groene schil en wit of roze vruchtvlees, biedt een verscheidenheid aan gezondheidsvoordelen, waaronder vitaminen, mineralen en medicinale ... […]

Augurken - of ingelegde komkommers - zorg voor een heerlijke snack of garnering. Gemaakt door incouches in een pekeloplossing te incuberen, kunnen de augurken variëren in smaak - ... […]

Een persoon met diabetes kan alles eten, dus je kunt zeker pizza en Chinees eten op je menu zetten. Dit betekent niet dat je elk type mag eten ... […]

Vernevelaars zijn inhalatorapparaten die worden gebruikt voor de behandeling van astma en allergieën. De inhalator vernevelt de door een arts voorgeschreven medicatie om ontstekingen te helpen verminderen ... […]

De dieetbenadering om te stoppen met hypertensie, of DASH, dieet is gebaseerd op onderzoek van het National Heart, Lung en Blood Institute. Het is een effectieve manier ... […]

Mensen in de Verenigde Staten gebruiken meer omega-3-vetzuren dan enig ander niet-vitamine of niet-mineraal supplement, volgens het National Center for ... […]

Vitamine C, ook bekend als ascorbinezuur, is een in water oplosbare vitamine die voorkomt in veel soorten fruit en groenten, vooral citrusvruchten zoals sinaasappels en ... […]

Lactulose is een door de mens gemaakte suiker die gewoonlijk wordt gebruikt als een ontlastingverzachter om constipatie te behandelen. Lactulose bevat lactose en wordt niet aanbevolen voor gebruik door mensen ... […]

Een rode uitslag op de wangen is een teken van een allergische reactie. De meeste voedselallergieën hebben invloed op de huid en ontwikkelen meestal uitslag op het gezicht voordat ... […]

Wanneer je wordt geconfronteerd met een beslissing in een Chinees restaurant, kun je Kung Pao Chicken kiezen. Dit gerecht is een gezonde keuze voor de meeste mensen, met een bereik van ... […]

Eiwitten zijn nodig om uw spieren van brandstof te voorzien. Spieren tonen je lichaam en bieden een bron van kracht. Een hoge eiwitinname kan u helpen af ​​te vallen. Volgens ... […]

Het klinkt misschien als een hoop moeite om de atomen van uw huishoudsuiker opnieuw te rangschikken om vochtiger worden, fluweelzachte lekkernijen, suiker kristallisatie controleren, ... […]

Gewichtsbeheersing heeft alles te maken met de caloriebalans - als u te veel eet en te weinig beweegt, krijgt u een teveel aan calorieën dat leidt tot gewichtstoename ... […]

Heuppijn is een veel voorkomende musculoskeletale gezondheidsklacht die mensen van alle leeftijden kan treffen. Heuppijn, stelt FamilyDoctor. org, kan worden veroorzaakt door een groot aantal ... […]