Afstand wandelen om gewicht te verliezen
Sport

Afstand wandelen om gewicht te verliezen

Afstand wandelen om welke reden dan ook klinkt als een eenzame en saaie activiteit, maar honderden wandelclubs in de Verenigde Staten kunnen u in contact brengen ... […]

Lage snelheidsfouten op een sole loopband
Sport

Lage snelheidsfouten op een sole loopband

Loopbanden kunnen worden gekocht bij Sears of rechtstreeks van de fabrikant . Deze elektrische loopbanden hebben weinig problemen, maar de loopband loopt langzaam of ... […]

De beste fitnessweegschalen
Sport

De beste fitnessweegschalen

Afhankelijk van persoonlijke doelen, zijn er verschillende schalen die kunnen worden gebruikt. Alle schalen volgen het gewicht, terwijl sommige ook de body mass index (BMI), lichaamsvet bijhouden ... […]

Voorbeeldmaaltijdplannen voor fase 2 van het South Beach-dieet
Sport

Voorbeeldmaaltijdplannen voor fase 2 van het South Beach-dieet

Het South Beach-dieet was geformuleerd door Dr. Arthur Agatston en is gericht op het stimuleren van de inname van de juiste koolhydraten, inclusief geschikte vetten zoals olijfolie ... […]

Gezonde lunches om te verpakken voor kinderen
Sport

Gezonde lunches om te verpakken voor kinderen

Een gezonde lunch pakken voor uw kinderen - die daadwerkelijk worden gegeten en genoten - is een uitdaging waar veel ouders regelmatig mee geconfronteerd worden. Overweeg een aantal nieuwe ... […]

Paarse aardappelen Voedingswaarde
Sport

Paarse aardappelen Voedingswaarde

Afkomstig uit Zuid-Amerika, paarse aardappelen komen steeds vaker voor in Noord-Amerikaanse supermarkten. Met hun rijke paarse kleur, paarse aardappelen ... […]

Gedroogde groentesnacks Voeding
Sport

Gedroogde groentesnacks Voeding

Snacken is een belangrijk onderdeel van uw maaltijdplan. Het helpt je honger onder controle te houden en kan je helpen om aan je voedingsbehoeften te voldoen. Groenten maken een gezonde snack ... […]

Welk vlees is rijk aan proteïne en arm aan calorieën?
Sport

Welk vlees is rijk aan proteïne en arm aan calorieën?

Rood vlees biedt u hoogwaardige eiwitten, maar veel delen bevatten veel verzadigd vet, wat resulteert in een hoog aantal calorieën. Magere stukken vlees ... […]

Wat zijn de voordelen van sport en lichamelijke activiteiten?
Sport

Wat zijn de voordelen van sport en lichamelijke activiteiten?

Sport en fysieke activiteiten vallen beide onder de categorie oefening. Elke keer dat u uw lichaam gedurende een bepaalde tijd op een herhaalde manier verplaatst, kunt u ... […]

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van racquetball?
Sport

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van racquetball?

Racquetball is een relatief jonge sport - het debuteerde officieel in 1969 en groeide snel in populariteit. Tegenwoordig spelen spelers over de hele wereld graag ... […]

Bijwerkingen van cichorei met koffie
Sport

Bijwerkingen van cichorei met koffie

Cichorei kan worden gebruikt als koffiesurrogaat of gemengd met koffie. Cichorei is geen koffie, en komt ook niet van een koffieboon. In plaats daarvan is cichorei een ... […]

Wat zijn de symptomen van eiwit- of ijzertekort?
Sport

Wat zijn de symptomen van eiwit- of ijzertekort?

Het menselijke lichaam breekt eiwit af, geclassificeerd als een macrovoedingsstof, in de individuele aminozuren en gebruikt het vervolgens om de duizenden eiwitten te bouwen, ... […]

De beste damestas voor dames
Sport

De beste damestas voor dames

Als u regelmatig naar de sportschool gaat of wilt om deel te nemen aan je routine, door te investeren in een goede, trendy en functionele sporttas ... […]

Voedingswaarde over rietsuiker
Sport

Voedingswaarde over rietsuiker

Mensen hebben suikerriet gegeten en dit eeuwenlang als zoetstof gebruikt. Colorado State University Extension merkt op dat mensen worden geboren met een voorkeur voor ... […]

Pepsine Enzyme Facts
Sport

Pepsine Enzyme Facts

In 1836 ontdekte wetenschapper Theodor Schwann dat een specifieke stof in maagzuur eiwit zou kunnen afbreken. Volgens een artikel uit 2012 in ... […]

Ter ondersteuning van de MCL en ACL van de knie
Sport

Ter ondersteuning van de MCL en ACL van de knie

Het mediale collaterale ligament (MCL ) en het voorste collaterale ligament (ACL) bevinden zich in het kniegewricht. Zowel de MCL als de ACL helpen de dij te verbinden en ... […]

Draver 535 Loopband Specificaties
Sport

Draver 535 Loopband Specificaties

Draver werd in 1973 opgericht door Edward Trotter. Het bedrijf vervaardigde high-end loopbanden. In 1997 fuseerde Cybex met Trotter. De merknaam van de Trotter was ... […]

Avocado's, een laag glycemisch voedsel
Sport

Avocado's, een laag glycemisch voedsel

Een donkergroene, hobbelige buitenkant en druppelvorm geven de avocado een unieke kijk, maar deze superfruit is veel meer dan je op het eerste gezicht ziet. Als een ... […]

Gekraakte tarwvoeding
Sport

Gekraakte tarwvoeding

Gekraakte tarwe, een product gemaakt door hele rauwe tarwebessen in kleinere stukjes te breken, wordt gebruikt om toe te voegen textuur aan gebakken goederen. Je kunt het ook op zijn plaats gebruiken ... […]

Voedingswaarde Informatie over Cranberry Hibiscus
Sport

Voedingswaarde Informatie over Cranberry Hibiscus

Cranberry hibiscus is een eetbare plant uit de hibiscusfamilie. Het is een stevige struik oorspronkelijk uit Afrika en wordt "cranberry" genoemd vanwege ... […]

Een lijst van Leucine-Rich Foods
Sport

Een lijst van Leucine-Rich Foods

Je lichaam gebruikt aminozuren uit voedsel om honderden eiwitten te maken en om brandstof veel biochemische reacties in uw cellen. Essentiële aminozuren zijn ... […]

Hoe kan ik 25 lbs verliezen. vet in vier maanden?
Sport

Hoe kan ik 25 lbs verliezen. vet in vier maanden?

25 Lbs verliezen. in vier maanden is een redelijk, haalbaar doel van het gewichtsverlies. Om 25 lbs te verliezen. van vet in vier maanden, streven naar ongeveer 1 1/2 lbs. van gewichtsverlies ... […]

Marine Seal Pullup Workout
Sport

Marine Seal Pullup Workout

Metro Grilled Chicken Nutrition
Sport

Metro Grilled Chicken Nutrition

Metro is een nationale fast-food broodjeszaak die, net als vele andere ketens, begon uit als een enkele winkel. De zeventienjarige Fred De Luca opende de ... […]

JumpSport versus Skywalker Trampolines
Sport

JumpSport versus Skywalker Trampolines

JumpSport en Skywalker maken beide trampolines in verschillende maten, vormen en doeleinden. Volgens hun missieverklaring begon JumpSport als een ... […]