Waarom doen mijn schenen de dag na het hardlopen pijn?
Sport

Waarom doen mijn schenen de dag na het hardlopen pijn?

Pijnlijke schokken of "scheenbuigers" na het hardlopen kunnen worden veroorzaakt door een van de drie aandoeningen: mediaal tibiaal stress-syndroom, tibiale stressfractuur of ... […]

Starbucks Perfect Oatmeal Nutrition Information
Sport

Starbucks Perfect Oatmeal Nutrition Information

Hoewel Starbucks vooral bekend staat om zijn dranken, biedt de koffieketen ook verschillende soorten van voedsel ook. Starbucks 'Perfect Oatmeal gebruikt hele ... […]

Vergelijking van Exerstrider en Nordic Walking
Sport

Vergelijking van Exerstrider en Nordic Walking

Exerstriding en nordic walking zijn beide loopoefeningen waarbij gebruik wordt gemaakt van polen. Er is een lichte leercurve voor degenen die net beginnen met lopen met stokken, maar de ... […]

Het gemiddelde gewicht en de gemiddelde lengte van 10-jarigen
Sport

Het gemiddelde gewicht en de gemiddelde lengte van 10-jarigen

De Amerikaanse centra voor ziektes Controle en Preventie plotten metingen van kinderen volgens percentielen, of hoe ze zich verhouden tot andere kinderen van de ... […]

Bijwerkingen van mangaan supplementen
Sport

Bijwerkingen van mangaan supplementen

Mangaan is een sporenelement, wat betekent dat zeer kleine hoeveelheden nodig zijn om te behouden een gezond lichaam. Verschillende biologische processen vereisen mangaan ... […]

Gewichtstoename van het gebruik van ayurvedische supplementen
Sport

Gewichtstoename van het gebruik van ayurvedische supplementen

Ayurveda is de Indiase benadering van de gezondheidszorg. Deze praktijk dateert duizenden jaren en blijft de primaire vorm van geneeskunde in India. Het is ... […]

Circuittraining voor atleten van het basisonderwijs
Sport

Circuittraining voor atleten van het basisonderwijs

Circuittraining is de gewoonte om een ​​volledige workout te doen door te doen verschillende oefeningen in volgorde. In een groepsfitnessomgeving, zoals een midden ... […]

Is hoogte belangrijk in basketbal?
Sport

Is hoogte belangrijk in basketbal?

Basketbalspelers zijn meestal lange, dunne atleten omdat hun hoogte hen helpt het basketbaldoel te bereiken en de bal te verdedigen tegen ... […]

Hoe een loopband te gebruiken voor oefeningen in hartpatiënten
Sport

Hoe een loopband te gebruiken voor oefeningen in hartpatiënten

Oefenen is veilig voor de meeste patiënten die hartaandoeningen hebben, hartfalen hebben ervaren of een hartoperatie hebben ondergaan, volgens de nationale ... […]

Groenten voor jichtpatiënten
Sport

Groenten voor jichtpatiënten

Verschillende aandoeningen kunnen leiden tot artritis of pijnlijke ontsteking van uw gewrichten. Bij jicht kan een stofwisselingsprobleem gewrichtspijn veroorzaken, omdat de ... […]

Zijn mongoesfietsen goed?
Sport

Zijn mongoesfietsen goed?

Het fietsenmerk van Mongoose richt zich op twee productlijnen voor consumenten. De populairste lijn bestaat uit discountfietsen aangeboden in warenhuizen, ... […]

De voedingswaarde in Hickory Nuts
Sport

De voedingswaarde in Hickory Nuts

De hickorynoot komt oorspronkelijk uit Noord-Amerika, maar wordt zelden aangetroffen in supermarkten vanwege de moeilijkheid om het vlees van de noot te extraheren. Uw lokale ... […]

Berekenen VO2 en VCO2
Sport

Berekenen VO2 en VCO2

VO2 en VCO2 zijn belangrijke variabelen in het meten van het metabolisme en de efficiëntie van uw lichaam gedurende oefening. VO2 staat voor het zuurstofvolume dat ... […]

Spijsverterings Enzymen & Vezels
Sport

Spijsverterings Enzymen & Vezels

Als u merkt dat u na het eten een opgeblazen gevoel, darmgeur en maagklachten heeft, kunt u ontbreekt in spijsverteringsenzymen. Terwijl vezels goed zijn voor ... […]

De gevaren van waterpillen
Sport

De gevaren van waterpillen

De meerderheid van het lichaam is gemaakt van water, dat ook in bloed zit als vocht dat zich binnen en buiten cellen bevindt. Bijgevolg is een groot deel van het lichaam ... […]

Pre-Maag Bypass Lever Krimp Dieet
Sport

Pre-Maag Bypass Lever Krimp Dieet

Maag Bypass, een van de meest uitgevoerde bariatrische operaties in de Verenigde Staten, is een optie voor ernstig zwaarlijvige mensen - die wegen een ... […]

Maaltijdplan voor voetbalatleten
Sport

Maaltijdplan voor voetbalatleten

Je kunt honderden verschillende spelen oefenen, uren doorbrengen in de gewichtsruimte en rennen zoveel streepjes van 40 yard als je wilt, maar als je voeding niet aan staat ... […]

Wat gebeurt er als uw golfgreep te groot is?
Sport

Wat gebeurt er als uw golfgreep te groot is?

Als je het wilt rippen, kun je maar beter de juiste apparatuur gebruiken om het goed vast te pakken. Zoals clubtechnicus-expert Tom Wishon zegt: "Spelen met de ... […]

Tijdlijn: geschiedenis van voetbalblokken
Sport

Tijdlijn: geschiedenis van voetbalblokken

Voetbalblokken werden voor het eerst gebruikt in 1877, niet lang nadat voetbal een gevestigd tijdverdrijf op Amerikaanse universiteitscampussen. De eerste voetbalshirts waren veel ... […]

Verschil tussen een gietstaaf en een spinhengel
Sport

Verschil tussen een gietstaaf en een spinhengel

Hengels dienen om uw lijn langs een recht pad totdat je klaar bent om het in een specifieke richting te gooien, waardoor je een grotere ... […]

Soorten Walkers Beschikbaar
Sport

Soorten Walkers Beschikbaar

Een rollator kan een handig hulpmiddel zijn bij het handhaven of bereiken van mobiliteit op lange of korte termijn. Een driezijdige structuur met vier poten, een rollator kan zorgen voor ... […]

Juice Oranges With Skin
Sport

Juice Oranges With Skin

Geef je zelfgemaakte sinaasappelsap een boost voor voeding en smaak door te persen met de Pel. Sinaasappels staan ​​bekend om hun vitamine C-gehalte, maar ze zijn ook een ... […]

Zinkbehandeling voor Rosacea
Sport

Zinkbehandeling voor Rosacea

Als een topicale of orale behandeling, zink kan de roodheid in het gezicht en de irritatie van rosacea verminderen . Rosacea is een progressieve inflammatoire huidaandoening ... […]

De Ratio Vetten, Koolhydraten en Proteïne voor Diabetici
Sport

De Ratio Vetten, Koolhydraten en Proteïne voor Diabetici

Als u de diagnose van diabetes, dan begrijp je het belang van het eten van een gezond dieet. Diabetes is een aandoening waarbij uw lichaam niet ... […]

Low Carb & High Protein Diet voor de Gym
Sport

Low Carb & High Protein Diet voor de Gym

Je hebt waarschijnlijk dit gesprek gehad in de sportschool eerder: je zegt dat je vet wilt snijden en spieren wilt opbouwen, en iemand zegt dat je een bepaald dieet moet volgen ... […]