Sport

Melkzuur, of lactaat, is een stof die in uw spieren wordt aangemaakt wanneer u deze nodig heeft om snel te bewegen of deel te nemen aan bepaalde andere soorten lichamelijke inspanning. De ... […]

Vitamine-B6, ook bekend als pyridoxine, heeft veel essentiële functies in het lichaam. Zoals met de meeste voedingsstoffen, zijn de B-6-vereisten verhoogd tijdens de zwangerschap ... […]

Alsof hardlopen niet al pijnlijk genoeg was, nu is uw dijen wrijven tegen elkaar of tegen je kleding aan en veroorzaken irriterend ongemak. Als u ... […]

Koude temperaturen, contact met een koud voorwerp, emotionele stress, cafeïne of andere stoffen die de Bloedstroming kan symptomen veroorzaken van ... […]

Met een swingsnelheid van 90 mijl per uur vallen golfers meestal in de gematigde categorie van schommelsnelheden. Deze spelers slingeren snel genoeg om ... […]

Jeugdbeurzen bieden geld aan jonge atleten en hun gezinnen om die atleten te helpen met succes deelnemen aan de ... […]

Wat Amerikanen Canadese bacon noemen, wordt in Canada eigenlijk bacon genoemd. Canadees spek komt uit de lendenen van het varken - achter de schouder - terwijl ... […]

Een gezonde 10-pond. gewichtsverliesplan vereist dat u wijzigingen aanbrengt in zowel uw dieet als uw activiteitenniveau. Als u het gewicht wilt behouden voor de ... […]

Vanwege hun nabijheid en hun neiging om samen te werken, de psoas hoofd- en iliacusspieren worden gewoonlijk de iliopsoas genoemd. De ... […]

Vóór de donut was er de beignet, volgens What's Cooking America. Een beignet wordt gemaakt van geheven stukken gistdeeg die zijn ... […]

Veel volwassenen zullen aankomen met gewicht 3, 000 calorieën per dag, wat gunstig is, als je te licht bent of probeert de spiermassa te verhogen ... […]

Cafeïne en efedrine zijn de belangrijkste ingrediënten in veel populaire voeding en gewichtsverlies pillen. Cafeïne en efedrine werken individueel en samen om ... […]

Als uw jongere zich heeft aangemeld voor een voetbalcompetitie, wilt u bescherm hem met de beste beschikbare sportuitrusting. Voor de meeste voetballers is dit ... […]

Maagzweren ontwikkelen zich wanneer de beschermende laag van uw maag erodeert en zweren ontstaan ​​op de rand van uw maag. Maagzweren worden meestal veroorzaakt door ... […]

Elke keer dat u fruit eet, is de kans groot dat u significante hoeveelheden vitamine C, voedingsvezels en kalium krijgt. De meeste variëteiten zijn rijk aan ... […]

Er zijn twee soorten vitamines: vetoplosbaar en in water oplosbaar. Vitamine K is een in vet oplosbare vitamine, wat betekent dat het in het lichaam wordt opgeslagen; het is ook ... […]

Vetvrij en lager in calorieën dan veel andere soorten snoep, zoals melkchocolade Gummyberen kunnen een gezonder snoepje lijken, maar ... […]

Je voet is een relatief klein deel van je lichaam , maar het bevat bijna 25 procent van alle botten van je lichaam. Omdat je voeten verantwoordelijk zijn voor ... […]

Pezen zijn weefsels die uw spieren verbinden met je botten. Ze helpen je lichaam te bewegen door aan je botten te trekken wanneer spieren samentrekken. De hoofdpezen ... […]

Voldoende opname van vitamines en mineralen zijn onderdeel van een gezond dieet. Tekorten aan bepaalde vitaminen kunnen negatieve gevolgen voor de gezondheid hebben. Vitamine K ... […]

Knoflook is een lid van de uienfamilie en wordt over de hele wereld gebruikt als een ingrediënt in koken. Bovendien wordt het medicinaal gebruikt vanwege zijn ... […]

Niet volledig legen van uw blaas is de meest voorkomende oorzaak van blaasstenen, maar wat eet u of eet niet, kan ook uw risico om ze te ontwikkelen beïnvloeden ... […]

Met overtollig vocht dat vastzit in de weefsels van uw lichaam is een aandoening die bekend staat als oedeem. Hoewel oedeem het meest voorkomt in de armen, handen, benen, ... […]

Kruidenthee kan uw baby helpen met bepaalde kwalen, zoals koliek en gas. In het Medical Center van de Universiteit van Maryland staat echter dat je nooit ... […]

Een rode, jeukende uitslag op de handen kunnen genoeg zijn om je dag te verpesten. De jeuk is hinderlijk en afleidend, en de plaats op de handen betekent dat de huid ... […]