We hebben de neiging om Kerstmis te beschouwen als het seizoen van vreugde en liefde. December is tenslotte een van de meest voorkomende momenten om je te verloven (met eerste kerstdag bovenaan de lijst). Maar het blijkt dat de feestdagen ook een van de populairste tijden van het jaar zijn om een relatie te beëindigen. In feite bleek uit een analyse van 2010 uit elkaar via Facebook-statussen dat uit elkaar lijken te gaan, twee weken voor de vakantie, met het grootste aantal hartzeer dat op 11 december plaatsvond. Dus waarom - temidden van alle vakantiegeest en maretak - zijn er zoveel uit elkaar rond Kerstmis? We spraken met een relatiecoach en een erkende psycholoog om erachter te komen.
"Er is veel druk tijdens de feestdagen als het gaat om relaties, " vertelde relatiecoach Marisa T. Cohen, PhD, aan Best Life . "Deze druk kan je dwingen om de aard van je relatie opnieuw te evalueren. Voel je je bijvoorbeeld comfortabel om je partner thuis te brengen om naaste familie en vrienden te ontmoeten? Als je dat niet doet, kun je je niet alleen afvragen waarom, maar je kunt ook kijken naar potentiële rode vlaggen, waardoor je de relatie beëindigt."
En er is absoluut waarheid in de theorie van Cohen: in een enquête van 1.600 gebruikers op de Australische dating-app RedHotPie, zei 56 procent van de mannen en 71 procent van de vrouwen dat ze liever uit elkaar gingen met hun partner dan hen aan hun families voor te stellen met Kerstmis.
"De sociale en familiale rituelen die tijdens de vakantie voorkomen, kunnen reflectie veroorzaken", vertelde Heather Lyons, een erkend psycholoog bij Baltimore Therapy Group, aan Best Life . "Mensen kunnen beginnen na te denken of ze de persoon met wie ze zijn als een deel van hun gezin kunnen zien. Deze reflectie kan paren dichter bij elkaar brengen of de een of de ander helpen beseffen dat ze niet bij 'de ene' zijn."
En voor degenen die een break-up hebben geblokkeerd, kan het aan de rand van een nieuw jaar hun de duw geven die ze nodig hebben om een definitieve beslissing te nemen. "Je kunt bepaalde datums gebruiken, zoals Nieuwjaarsdag, om de moed op te bouwen om een grote taak te volbrengen, " zei Lyon. "Dit kan het aanbrengen van wijzigingen in iemands relatiestatus omvatten."
Hoewel het uitbreken met iemand vlak voor Kerstmis misschien wreed klinkt, kan het ook een verhulde zegen zijn, zelfs als het niet zo lijkt. "Wanneer uit elkaar gaan vóór een vakantie, kan dit een verlangen weerspiegelen om duidelijk te zijn over iemands bedoelingen, " zei Lyon. "Het slepen van een mislukte relatie door de feestdagen kan sommigen bedrieglijk voelen, dus in plaats daarvan kan het beter zijn om de pleister af te zetten."
Diana Bruk Diana is een hoofdredacteur die schrijft over seks en relaties, moderne datingtrends en gezondheid en welzijn.