Als je regelmatig voetbal kijkt, heb je misschien gemerkt dat spelers traditioneel hun polsen omwikkelen. Hoewel een kleine hoeveelheid tape om de pols van een speler nauwelijks een functie lijkt te hebben, heeft deze traditie meerdere toepassingen en kan het een belangrijk onderdeel zijn van de voorbereiding van een pregame door een speler. Hoewel er discussie bestaat over hoe heilzaam deze traditie is voor spelers, verwacht niet dat het snel zal verdwijnen.
Video van de dag
Ondersteuning van de pols
Voetbal is een contactsport, met een aanzienlijk aantal verwondingen in games. Pads, helmen en beschermende schoenen ondersteunen sommige kwetsbare delen van het lichaam, maar voetbalspelers beperken de beschermingsuitrusting rond hun armen en handen vanwege de constante behoefte om andere spelers te grijpen en te vangen en het voetbal te gooien. De pols is echter een van de kleinste delen van het lichaam met weinig bescherming. Om het risico op blessures te voorkomen en ondersteuning te bieden zonder bulk toe te voegen, plakken voetballers hun polsen regelmatig. Hoewel het vastplakken van een pols een blessure niet volledig kan voorkomen, kan tape de ernst van polsverstuiking verminderen of een fractuur voorkomen.
Verwonding na blessures
Atletische tape kan niet alleen een blessure voorkomen, maar ook een speler helpen eerder terug te keren naar het veld. Na bepaalde polsblessures, zoals verstuikingen, kan polsbanden gunstig zijn en het gewonde gebied ondersteunen. Een speler kan ervoor kiezen om zijn pols te binden en te spelen met een blessure in plaats van het gebied te laten rusten en te helen zoals aanbevolen. De American Orthopaedic Society for Sports Medicine promoot geen polsbandjes voor polsbreuken of ligamentische tranen in dit gebied. Maar voor een blessure die is genezen, kan het polsen van tape extra ondersteuning bieden om te voorkomen dat de pols opnieuw worden geïnfecteerd.
Verbeterde gripsterkte
Professionele en collegiale spelers kunnen geloven dat het afplakken van hun polsen de grijpkracht verhoogt vanwege de ondersteunende aard van tape. Echter, een studie gepubliceerd in het "American Journal of Sports Medicine" bestudeerde 25 voetbalspelers die hun polsen vastlegden tijdens wedstrijden. Onderzoekers maten de sterkte van de groep in zowel afgeplakte als vrije polsen en stelden vast dat er geen significante verschillen waren in de grijpkracht. Hoewel andere factoren een rol spelen bij de handkracht, lijkt het polijsten van de pols geen significante winst in handkracht te veroorzaken.
Deel van het spel
Zoals veel sportliefhebbers begrijpen, speelt ritueel een belangrijke rol voor voetballers. Voor een speler die gewend is om een bepaalde pregame maaltijd te hebben of een bepaalde warming-up uit te voeren, betekenen deze aspecten van het spel, hoewel het misschien minimaal bijdraagt aan de uitkomst van het spel, een grote deal voor spelers. Hoewel tapen niet zo nuttig is als de promotors suggereren, lijken spelers niet bereid te zijn om regelmatig hun polsen, handen en benen op te geven.
