De eerste stationaire fietsen die speciaal zijn gemaakt voor de originele indoor cycling programma was een innovatie van Johnny Goldberg, een Zuid-Afrikaanse endurance-racer op zoek naar een effectievere manier voor fietsers om binnen te trainen. Bijgevolg is de geometrie van fietsen voor binnenfietsen vergelijkbaar met die van racefietsen. Stationaire fietsen hebben aandrijflijnen met fietskettingen, gewogen vliegwielen en dubbelzijdige pedalen.
Video van de dag
Neigooien
Vroege stationaire fietsen vervaardigd door Schwinn werden standaard geleverd met platformpedalen die aan één kant teenclips hadden. Toe clips, of teenkooien, zijn kooien van hard plastic tenen die op het pedaal zijn vastgeschroefd. Ze hebben verstelbare nylon banden zodat je ze kunt aantrekken om je voeten grotendeels op dezelfde plek op de pedalen te houden tijdens het fietsen. Op deze fietsen, of u gymschoenen of fietsschoenen draagt, moet u de tenenklemmen gebruiken om verbonden te blijven met de pedalen. Schwinn-stationaire fietsen die 'Johnny G' langs de zijkant van het frame zeggen, hebben deze pedalen, tenzij de fitnessfaciliteit ze na verloop van tijd heeft veranderd.
Dubbelzijdige pedalen
Toen het bedrijf Star Trac begon met het maken van de fietsen, implementeerde het een nieuw standaard pedaalsysteem, wat u zult vinden in de meeste indoorfietsenfaciliteiten. Deze pedalen met dubbelzijdige platform hebben dezelfde teenclips met verstelbare bandjes aan één kant als hun Schwinn-voorgangers, naast SPD-compatibele clips aan de andere kant. SPD, of Shimano Pedal Design, is het meest gebruikte cliploze pedaalsysteem. De clips van het systeem zijn geschikt voor SPD-schoenplaatjes. Dubbelzijdige pedalen voorzien renners van fietsschoenen of gymschoenen met een middel om goed aan het pedaal te bevestigen.
Cliploze pedalen
In studio's waar veel serieuze fietsers of fitnessrijders komen die alleen fietsschoenen dragen, heeft een klein aantal fietsen volledig klikloze pedalen. Dit gebeurt meestal in grotere studio's met tussen 30 en 50 fietsen, en normaal gezien heeft niet meer dan 10 procent van de fietsen volledige SPD-klikpedalen, met clips aan beide kanten. Het grote voordeel voor de rijder is dat de cliploze pedalen klein zijn - ze bevinden zich direct onder de bal van de voet en mogen, in tegenstelling tot platformpedalen met clips, de tenen of de voetboog niet raken. Kleinere pedalen vertalen naar meer voetcomfort op de fiets.
Overwegingen
Dubbelzijdige pedalen met tenenkooien en SPD-clips zijn de meest voorkomende pedaalstijl, simpelweg omdat er veel stationaire fietsen bij worden geleverd, maar uw fitnesscentrum heeft mogelijk een andere opstelling. Sommige studio's hebben look-pedalen, de klikloze systeemwegfietsers kiezen het vaakst. Het Look-systeem is niet SPD-compatibel en het bestaan ervan in de indoor cycling studio is zeldzaam.Facility managers adviseren normaal gesproken fietsers die het Look-systeem op hun eigen fiets gebruiken om een specifiek paar schoenen voor indoor cycling te kopen en SPD-schoenplaatjes te installeren. Bel van tevoren uw faciliteit om erachter te komen hoeveel fietsen er in de studio zijn en welke pedaalsystemen ze hebben.
