Liposuctie is een cosmetische chirurgische procedure die vet verwijdert uit geselecteerde lichaamsgebieden. Het wordt meestal uitgevoerd op de buik, dijen, armen, billen en heupen. Hoewel liposuctie geen afslankmiddel is, is het een optie om gecentraliseerd vet te verwijderen dat niet reageert op dieet en lichaamsbeweging. Afhankelijk van de voedingsaanbevelingen van uw arts, dient u bepaalde voedingsmiddelen na liposuctie niet te gebruiken.
Video van de dag
Verzadigd vet
Het consumeren van een dieet rijk aan verzadigde vetten direct na liposuctie wordt niet aanbevolen, merkt Dr. Tolbert Wilkinson op in "Atlas of Liposuction." Grote hoeveelheden van dit type vet worden vaak aangetroffen in fast food, gefrituurd voedsel, gebak, vet vlees en volle zuivelproducten. Je moet ook bewerkte voedingsmiddelen vermijden, die ook ongezonde transvetten bevatten. Pas in plaats daarvan uw normale dieet aan met gezonde voedingsmiddelen zoals fruit, groenten, volle granen en magere eiwitbronnen, zoals mager vlees, vis en peulvruchten, om genezing te bevorderen en uw nieuwe look te behouden.
Salty Foods
Zout voedsel wordt niet aanbevolen voor tijdens postoperatief herstel. Hoge natriumspiegels kunnen ontstekingen in uw lichaam bevorderen en het genezingsproces vertragen. U moet zout gedurende ten minste 2 tot 4 maanden na liposuctiechirurgie beperken of beperken. In plaats van zout te gebruiken, kunt u kruiden en specerijen, zoals uien, knoflookteentjes, kaneel, gedroogde basilicum, oregano en peterselie, opnemen in uw maaltijdplan.
Suikerhoudende voedingsmiddelen
U moet het gebruik van suikerhoudend voedsel na liposuctie beperken of beperken. Het eten van suikerachtig voedsel na deze operatie kan tijdens het genezingsproces tot onnodige gewichtstoename leiden. De meeste suikerhoudende voedingsmiddelen bevatten ook kleine hoeveelheden vitaminen, mineralen en andere voedingsstoffen die belangrijk zijn tijdens het herstelproces.
Alcoholische dranken
Gebruik 24 uur na uw liposuctie-operatie geen alcoholische dranken, inclusief bier, wijn en sterke drank, volgens het North Dallas Plastic Surgery Center. Afhankelijk van de aanbevelingen van uw arts moet u mogelijk uw alcoholgebruik langer beperken of beperken omdat voorgeschreven medicijnen negatief kunnen reageren op alcoholische dranken.Omdat vochtinname belangrijk is tijdens het genezingsproces, drink veel water, natuurlijke vruchtensappen en kruidenthee.
