Nadat #MeToo een virale, baanbrekende sensatie werd die vrijwel elke vrouw (en sommige mannen) op aarde een of andere vorm van seksuele intimidatie heeft ondervonden, reageerden veel mannen op sociale media met #HowIWillChange, beloofde zich aan te sluiten bij de strijd om intimidatie en mishandeling te beëindigen, vooral op de werkplek. Zo nobel als een belofte, in veel van de actuele tweets rond abstracte beloften om seksisme te bestrijden, in tegenstelling tot concreet advies over welke stappen een man kan nemen om dit doel te bereiken.
#HowIWillChange Meer informatie over vrouwenkwesties in plaats van te verwachten dat ze me uitleggen hoe ze worden beïnvloed
- Alex Druce (@AlexDruuuce) 16 oktober 2017
#HowIWillChange Ik zal mijn 3 zonen en een kleinzoon blijven tonen hoe vrouwen te eren en te respecteren.
Jongens - betekenisvolle verandering begint thuis.
- Jesse T. Smith (@ JSmith4Congress) 17 oktober 2017
Misschien is dat de reden waarom dit Facebook-bericht van de in Toronto gevestigde schrijver, acteur, regisseur en tv-presentator Nicole Stamp vorig jaar viral ging, met meer dan 68.000 likes en 70.000 aandelen in minder dan een week. Hier zijn enkele van de hoogtepunten die het bevat over wat elke man kan leren van de # MeToo-beweging om de strijd tegen seksuele intimidatie te helpen beëindigen. En voor meer manieren om een heer te zijn, moet u ervoor zorgen dat u de 17 ergste dingen kent die een man tegen een vrouw kan zeggen.
1 Wees dapper genoeg om mannen te roepen als je ze op een vernederende manier over vrouwen hoort praten.
"Oefen deze zinnen: 'Dat is niet cool' en 'Dat is een ding om te zeggen.' Zeg ze tegen andere mannen die respectloze dingen zeggen tegen of over vrouwen."
E3DCT5 The Women's Media Center 2013 Women's Media Awards in New York City Met: Lindy West Waar: New York City, NY, Verenigde Staten Wanneer: 08 okt 2013
"Soms lijkt wat ze schrijven 'vermoeiend' of 'te boos.' Zet dat ongemak opzij, want dat gevoel is je mannelijke voorrecht waardoor je je kunt losmaken van een belangrijk gesprek waar vrouwen niet van af kunnen komen."
3 Zoek het perspectief van een vrouw op kwesties die vrouwen aangaan en deel het met anderen.
Shutterstock
"Als er een probleem is en je gaat er een artikel over delen - vooral als het een genderprobleem is - neem dan een minuut en probeer er een te vinden die door een vrouw is geschreven."
4 Zorg dat uw vrouwelijke collega's worden gehoord.
"Luister naar mannen die de bijdragen van vrouwen afwijzen en er een gewoonte van maken te luisteren en dingen te zeggen als 'Hey Zahra heeft een punt.'"
5 Introduceer een vrouw in een professionele omgeving op dezelfde manier als een man.
"Zo vaak hoor je mannen geïntroduceerd worden met functiebenamingen en onderscheidingen, en vrouwen geïntroduceerd als 'de mooie' of 'de mooie'. Ik garandeer dat, hoe goed ze er ook uitziet, ze liever wordt geïntroduceerd door haar functie en prestaties Relevant artikel in de Washington Post : 'Op conferenties worden mannelijke artsen 72% van de tijd geïntroduceerd als' Doctor Whoever '; vrouwelijke artsen zijn geïntroduceerd met het woord 'Doctor' slechts 49% van de tijd. ''
6 Noem uw vrouwelijke collega niet als 'baby' of 'honing' of 'sweetcheeks'.
" Dit is een subtiele manier om ze neer te leggen, je eigen status boven hen te verheffen als een man die ervoor kiest om ze als aantrekkelijk te stemmen, en hen eraan te herinneren en allemaal aanwezig dat het gewoon schattige kleine dames zijn waar niemand naar zou moeten luisteren." Opmerking van de redactie: het klinkt ook alsof je in een film uit de jaren 70 speelt in het binnenland van Arkansas. (En het zou waarschijnlijk vanzelfsprekend moeten zijn dat vernederende bijnamen absoluut tot de 100 dingen behoren die mannen niet zouden moeten zeggen.)
7 Zorg ervoor dat uw partner een goede tijd in bed heeft, in plaats van alleen stilzwijgend in te stemmen met de ontmoeting.
"Als je sexy tijd hebt en de andere persoon stopt met reageren, wordt stil, lijkt gespannen of stijf, vermijdt oogcontact te maken, pauzeert of vertraagt het tempo van de ontmoeting, dan moet je… STOP WAT JE DOET.
Herformuleer hoe u over toestemming denkt. Het is niet de bedoeling dat je er gewoon 'voor gaat' totdat iemand NEE schreeuwt en dat is wanneer je stopt. Dat is ouderwets en vies. En ze is misschien niet in staat om expliciet nee te zeggen, omdat ze waarschijnlijk eerder is aangevallen en ze kan bevriezen als ze gestrest is - dat is een bijwerking van dit 'ik ook'.
Mensen moeten niet expliciet nee hoeven te zeggen. In plaats daarvan vertragen. Luister bij elke stap met je oren (of vraag met je woorden) naar het woord 'ja' en dan kun je de ontmoeting samen escaleren. Zoek expliciete en enthousiaste en actieve toestemming voordat u doorgaat. Ga samen verder."
8 Laat seksistische beledigingen af.
"Gebruik beledigingen die op iedereen werken in plaats van beledigingen die specifiek gericht zijn op het vrouwelijke als zwak, minder en ongewenst."
9 Omarm traditioneel vrouwelijke dingen en laat je kinderen zien dat ze net zo "cool" zijn als jongens-dingen.
"Doe iets dat als traditioneel 'vrouwelijk' wordt gecodeerd op een manier die het vrouwelijke als een geldige manier van zijn omarmt, niet op een manier die de vrouwelijkheid belachelijk maakt. Koop ze boeken en kijk tv en films met prominente vrouwelijke personages. Daag hun stereotypen mondeling uit over wat mannen doen en hoe vrouwen minder zijn."
10 Behandel kleine meisjes op dezelfde manier als kleine jongens.
" Wees op uw hoede om kleine meisjes alleen maar te vertellen dat ze mooi en schattig zijn of om commentaar te geven op hun kapsel en kleding. Ik weet het, kleine meisjes dragen vaak leuke dingen en het is gemakkelijk om commentaar op te geven. Maar het vertelt haar, en de kleine jongens in de buurt, dat meisjes eerst en vooral moeten worden gewaardeerd om hun uiterlijk. Probeer in plaats daarvan dingen als 'Wat voor speelgoed is dat? Dat ziet er leuk uit, wat is het? Lees je goede boeken? Wat is je favoriete vak op school? Wat voor soort van dingen die je leuk vindt om te doen? Heb je een favoriet dier? Mag ik je advies vragen, moet ik de appels of de druiven kopen? ' Er zijn zoveel dingen om over te praten."
11 Als je laat in de nacht door een donker steegje loopt en je ziet een vrouw alleen lopen, vertraag of steek de straat over.
"Doe letterlijk je best om haar te helpen voelen dat je haar niet volgt."
12 Als het gaat om ervaringen die u niet persoonlijk hebt gehad, lees dan de meningen van mensen die dat wel hebben en probeer dingen vanuit hun perspectief te bekijken
Getty Images
"Houd een oogje in het zeil voor de grove gewoonte van onze cultuur om de onderdrukte personen de last op te leggen om hun pijn op te dringen voor inspectie (alleen voor ons om het dan te verwerpen als 'slechts één instantie die ze waarschijnlijk toch hebben veroorzaakt of verkeerd geïnterpreteerd')., probeer dit - als u denkt dat er iets niet aan de hand is, gebruikt u de Googles. Zoek bijvoorbeeld drie artikelen die door mensen in die demografie zijn geschreven en lees ze. Zoek naar patronen in hun analyses. U zult merken dat deze ideeën zijn geen rare militante randbegrippen - onderdrukking is een algemeen geaccepteerd en statistisch ondersteund fenomeen en veel inzichtelijke mensen praten erover."
13 Luister.
"Als je je ongemakkelijk voelt tijdens gesprekken over seksisme (of racisme, bekwaamheid of culturele toe-eigening, of wat dan ook - omdat al deze systemen gerelateerd zijn, google 'kyriarchy' en 'intersectionality' voor meer informatie), is de enige juiste reactie stil en luister en probeer je te concentreren op het onderwerp in plaats van je eigen gevoelens te centreren."
"Bedankt voor het proberen fatsoenlijke mannen te zijn, " concludeerde Stamp. "We zien je."
Het is niet eenvoudig om een systeem te veranderen dat al zo lang bestaat en in sommige opzichten zo diep geworteld is in ons allemaal. Maar als al deze suggesties overweldigend aanvoelen, volg dan deze gouden regel: plaats jezelf in een bepaalde situatie in de schoenen van de vrouw en denk: "Hoe zou ik behandeld willen worden?"
Diana Bruk Diana is een hoofdredacteur die schrijft over seks en relaties, moderne datingtrends en gezondheid en welzijn. Lees dit volgende
De meest effectieve manier om uw sex-appeal te vergroten
Zelfverachting is het meest dodelijke wapen in het arsenaal van een ladykiller.
25 manieren om jezelf te transformeren in een seksgod
Bonus: u zult ook een veel, veel gezondere man zijn.
De 30 manieren waarop oefening je seksleven verhoogt
Alsof je nog een reden nodig hebt om er op je best uit te zien.
Prostaatmassage: hoe het wordt gedaan en hoe het voelt
Steeds meer mannen omarmen een nieuw soort orgasme. Is het voor jou?
6 spelveranderende upgrades naar je favoriete seksposities
Tweaks aan uw go-to-beweging voor het betreden van een hele nieuwe wereld van plezier.
Ik werd gehypnotiseerd om betere seks te hebben. Dit is wat er is gebeurd.
Kan een trance-achtige toestand echt erectiestoornissen genezen?
De 15 meest irritante dingen die hij in bed doet (en wat je eraan kunt doen)
We zijn het er allemaal over eens: die sokken moeten eraf.
