Het sap van jonge, groene kokosnoten, ook wel kokoswater genoemd, is duidelijk, in plaats van wit, zoals sommige mensen misschien denken. Voorstanders schrijven een aantal voordelen toe aan kokoswater, omdat ze denken dat het het immuunsysteem kan versterken en als energiedrank kan dienen. Het consumeren van kokoswater is echter geen substituut voor uitgebreide gezondheidszorg. Raadpleeg uw arts voor medische problemen voordat u kokoswater gebruikt.
Video van de dag
Antiseptisch en antiviraal
![]()
->
Kokoswater kan als antivirale verbinding worden gebruikt. Photo Credit: 06photo / iStock / Getty Images
Hoewel er weinig wetenschappelijk onderzoek naar het onderwerp is, wijst anekdotisch bewijs erop dat kokoswater kan worden gebruikt als antisepticum en nuttig kan zijn voor noodbloedtransfusies omdat het steriel is en vergelijkbare eigenschappen heeft die van menselijk plasma. Noodmediciens gebruikten het voor deze doeleinden tijdens de Tweede Wereldoorlog op gewonde soldaten in de eilanden in de Stille Oceaan, volgens Bruce Fife in 'Coconut Water for Health and Healing'. Aanvullend anekdotisch bewijs wijst op de werkzaamheid van kokoswater als een antiviraal middel. >
Hydratatie
->
![]()
Kokoswater bezit hoge kwaliteiten voedingsstoffen en mineralen Photo Credit: gawriloff / iStock / Getty Images
Kokoswater bezit grote hoeveelheden voedingsstoffen en mineralen, waaronder calcium, kalium, magnesium, natrium, mangaan en fosfor. Vanwege deze eigenschappen kan het worden gebruikt als vervanging voor suikerhoudende energiecocktails en is zeer effectief in het hydrateren van het lichaam, volgens het Texas Department of State Health Services.Gebruik het sap na het sporten of om vloeistoffen die verloren zijn gegaan door inspanning in de hitte aan te vullen. Het is arm aan cholesterol en suiker en heeft een aangename, lichte kokossmaak, een patent om een natuurlijke sportdrank te produceren gemaakt van kokoswater werd toegekend aan de Voedsel- en Landbouworganisatie van de Verenigde Naties.
Braken en Misselijkheid
->
![]()
Jong kokosnotensap is nuttig voor het vervangen van verloren vocht uit braken in gevallen van tyfus, malaria en griep, Photo Credit: LarsZahnerPhotography / iStock / Getty Images
Jong kokosnotensap is nuttig voor het vervangen van verloren vloeistoffen van braken in geval van tyfus, malaria en griep, schrijft Fife. Het kan ook helpen om misselijkheid en maagklachten te regelen en werkt als een natuurlijk diureticum.
Natural Cleansing
->
![]()
Praat met uw arts voordat u kokoswater als reinigingsmiddel gebruikt. Photo Credit: Thomas Northcut / Digital Vision / Getty Images
Nierstenen
->
Het sap van groene kokosnoten kan nuttig zijn voor het oplossen van nierstenen. Photo Credit: choicegraphx / iStock / Getty Images
![]()
Het sap van groene kokosnoten kan nuttig zijn voor het oplossen van nierstenen vanwege de hoge hoeveelheid kalium die in het sap aanwezig is, suggereert Dr. Theodore Baroody in 'Alkalize or Die'. Kalium helpt bij het alkaliseren van urine, wat zou kunnen helpen voorkomen dat spijsverteringsafval in het bloed stolt en hecht aan de nierwanden, en mogelijke bescherming biedt tegen toekomstige steenvorming.
