Bowflex biedt home-gymapparatuur voor kracht- / weerstandstraining met een gepatenteerde power rod en spiraalvormige katrolachtige technologie. De "Bowflex-belofte" is dat je, door zes dagen lang, gedurende zes weken 20 minuten per dag, drie keer per week, op je uitrusting te trainen, spieren opbouwt, energie verhoogt en gewicht verliest.
Video van de dag
Afvallen
Volgens ACE is spierweefsel gedeeltelijk verantwoordelijk voor uw basaal metabolisme - de snelheid waarmee u calorieën verbrandt wanneer u in rust bent. De weerstandstraining die Bowflex biedt, verhoogt de spiermassa, die op zijn beurt je BMR verhoogt, en bijdraagt aan gewichtsverlies.
Naast krachttraining biedt Bowflex voedingsadvies door zijn gestructureerde "Bowflex-plan voor gewichtsverlies. "Hoewel er tal van gepubliceerde getuigenissen zijn van succesvolle gewichtsverlies- en fitnesstraining via Bowflex, zoals bij elk programma, varieert de hoeveelheid gewichtsverlies sterk van persoon tot persoon.
