Het vinden van een sportschool waar u zich thuis voelt, is een grote stap in het voldoen aan uw fitnessdoelen. Alle sportscholen bieden toegang tot een grote verzameling dure apparatuur. De beste sportscholen bieden activiteiten die voldoen aan de behoeften van elk lid door middel van lessen, persoonlijke training en zelfs kinderopvang. Sommige voorzieningen richten zich zelfs op mensen met specifieke atletische doelen of die een specifieke trainingsstijl hebben.
Video van de dag
Life Time Fitness
De Life Time is uitgerust met veel verschillende soorten gewichtsmachines: plaatbelast, kabel, Free Motion en selectorized. Zwemlessen, fitness testen en voedingsadvies zijn ook beschikbaar. Voorzieningen variëren per club, maar zijn mogelijk inclusief tennis, een buitenzwembad met glijbaan, rotsklimmuur en een volledig uitgeruste spa. Deze keten heeft meer dan 100 sportscholen in heel Amerika die dag en nacht toegang bieden. (R1, 3)
Equinox
Equinox, een internationale luxeketen, biedt volgens "Fitness Magazine" (R2) de beste klassen in elke grote boxgym. Vinyasa yoga, fietsen en Pilates behoren tot de standaard klassen die worden aangeboden. Je vindt hier ook trendy lessen zoals Barre Fit en Tabata. "Health Magazine" gaf Equinox de nummer één plek op de lijst van America's Healthiest Gyms, met vermelding van zijn goed opgeleide staf en de aanwezigheid van een tiental soorten cardiomachines. (r1, 3)
Altijd Fitness
Anytime Fitness-leden kunnen het hele jaar door op elk van de meer dan 2, 400 locaties van de club op elk moment van de dag of de nacht terecht. Sommige clubs bieden ook toegang tot zonnebanken. De sportscholen beschikken over voldoende cardio- en gewichtapparatuur, maar mensen die op zoek zijn naar lessen zullen teleurgesteld zijn. (R3)
LA Fitness
LA Fitness biedt ledengemak; u kunt online deelnemen en het gedoe met een verkooppraatje vermijden. Elke locatie is 7 dagen per week geopend en biedt zwemmen, personal training en basketbal- of racquetballbanen. Voorzieningen zoals kinderopvang en 24-uurs toegang variëren, afhankelijk van de club. (R3)
Het instituut voor menselijke prestaties
Als u verstrikt raakt in de trend van functionele fitheid, is het Institute of Human Performance in Boca Raton, FL de plek om naartoe te gaan. Deze bekroonde faciliteit is niet alleen geschikt voor hoog opgeleide professionals, maar is ook een wereldwijd opleidingscentrum voor trainers. Deze indoor-outdoor-faciliteit biedt meer dan alleen maar rijen cardiomachines - het is een speeltuin met functionele fitnessapparatuur om u te helpen in vorm te komen en uw best te doen in elk atletisch streven. (R2, 3, 4)
Reebok CrossFit
Hoewel slechts vier CrossFit-box-partners in de Verenigde Staten de Reebok-naam delen, zijn dit vier indrukwekkende sportscholen. "The Active Times" plaatst de locatie in New York in de top drie van de 31 beste sportscholen in Amerika lijst. "The Active Times" was onder de indruk van de grootte van de sportschool - 10.000 vierkante meter verscholen in het centrum van New York's 5th Avenue.(R3, 4)
Het sportcentrum op Chelsea Piers
Het sportcentrum van Chelsea Piers steekt uit in de Hudson-rivier in New York en biedt leden de gebruikelijke fitnesslessen en persoonlijke training. Nog indrukwekkender zijn echter de sportspecifieke zones. Het beschikt over een boksring op ware grootte, een zandvolleybalveld, een binnenzwembaan van anderhalve kilometer, een zwembad van 25 yard, drie basketbalvelden en een klimwand. Het is ook het enige gecertificeerde trainingscentrum van de VS voor triatlon in het noordoosten. (R2, 4)
Peak Performance
Peak Performance, gevestigd in New York City, is van mening dat ervaren trainers de sleutel tot uw succes zijn. De professionals van Peak zijn gekwalificeerd om te helpen met uw trainingsroutine, voeding en voedingssupplementen. Om ervoor te zorgen dat je je fitnessdoelen haalt, maakt Peak gebruik van verschillende diagnostische conditietests en heeft het zijn 10.000 vierkante meter grote fitnessruimte met ultramoderne en functionele fitnessapparatuur in voorraad. (R3, 4)
Title Boxing Club
Elke Title-faciliteit is opgezet met rijen zware tassen die worden gebruikt voor boks- of kickbokslessen. Tussen het werpen van jabs en haken onder het toeziend oog van een instructeur, zul je squatten en crunch krijgen van een workout van het hele lichaam voltooid in slechts een uur. Lidmaatschappen kunnen u toegang verlenen tot de specifieke locatie van uw keuze of tot elke sportschool in de nationale keten. (R3)
Mike Boyle Kracht en conditie
Deze op Woburn, MA gebaseerde sportschool trekt atleten uit het hele land aan. Eigenaar Mike Boyle gelooft in functionele, volledige lichaamstrainingen. Deze sportschool neemt nummer één in de 31 Best Gyms America-lijst zoals samengesteld door 'The Active Times'. Het wordt erkend voor zijn top of the line trainers, cursussen en 2.000 vierkante meter ruimte uitsluitend gewijd aan snelheid boren, sprints en slee werk. (R3, 4)
