Als het gaat om relaties, zijn het vaak de kleine dingen die onze partner voor ons doet waardoor we ons het meest geliefd voelen. Wil je bewijs? Deze recente Twitter-thread met opmerkingen dat Richard Walker's vriendin, Sasha Gardner, hem verliet om zijn seizoensgebonden depressie te verzachten. Ze zijn viral geworden en raken harten over de hele wereld.
Mijn vriendin weet dat ik seizoensgebonden depressies heb en om me hiermee te helpen heeft ze willekeurige berichten in mijn appartement achtergelaten om te glimlachen. Het is een week geleden dat ze vertrok en ik vind ze nog steeds de meest obscure plaatsen. Een draad.
- Arkw ???????? (@AshciR) 15 juli 2019
Richard en Sasha daten sinds juli 2018. Hoewel ze allebei uit Kingston, Jamaica zijn, woont Richard nu in Raleigh, North Carolina, dus onderhouden ze een langeafstandsrelatie. Tijdens een recent bezoek liet Sasha hem voldoende notities achter om de hele week mee te gaan.
En deze zei ze dat ik moest lezen toen ik de volgende dag wakker werd. pic.twitter.com/ykLjDXCZua
- Arkw ???????? (@AshciR) 15 juli 2019
"Dat was de eerste keer dat ze zulke aantekeningen aan me schreef. Meestal waren het gewoon boodschappenlijstjes, " zei Richard toen hij via e-mail bereikbaar was.
Hoewel hij zei dat hij niet wist hoe Sasha op het idee kwam, legde hij uit: "Ze is zich ervan bewust hoe mijn depressie mij beïnvloedt. Ze is er waarschijnlijk zelf mee gekomen; zo schattig en creatief."
In mijn schotelkast pic.twitter.com/hrR2D7olUa
- Arkw ???????? (@AshciR) 15 juli 2019
De eerste notitie die hij vond, toonde aan hoe nauw Sasha zijn dagelijkse routine kent, inclusief zijn badkameractiviteiten.
De eerste die ik vond, lag op de vloer toen ik thuiskwam. Ze kent mijn routine. pic.twitter.com/vzBdt5SBcN
- Arkw ???????? (@AshciR) 15 juli 2019
Je weet dat het ware liefde is als je zo'n briefje op het toilet vindt.
Dit was op mijn toilet, oorzaak van een grap binnen we hebben pic.twitter.com/PSRETBjuQD
- Arkw ???????? (@AshciR) 15 juli 2019
En omdat het voor het slapen gaan vaak is dat mensen die met een depressie te maken hebben, zich vooral down voelen, liet Sasha Richard een briefje achter op zijn bed dat ervoor zorgde dat hij wist dat hij niet echt alleen was. "De aantekeningen voor het slapengaan deden me verscheuren omdat ik me geliefd voelde, " zei hij.
Vond deze op mijn bed pic.twitter.com/znbjdU66FS
- Arkw ???????? (@AshciR) 15 juli 2019
En er waren genoeg biljetten die als een complete verrassing kwamen.
Ik opende mijn blinds op vrijdag om wat licht te laten in pic.twitter.com/hGLp0Lh1HD
- Arkw ???????? (@AshciR) 15 juli 2019
Richard zei dat hij door de aantekeningen 'een groot aantal emoties voelde, maar vooral vreugde en waardering'.
Ze weet dat ik meestal op zaterdag eieren maak voor het ontbijt en geeft me verdriet hierover pic.twitter.com/veDsYy9ZCA
- Arkw ???????? (@AshciR) 15 juli 2019
"Sommigen van hen maakten me aan het lachen, zoals de poep, de eieren, " zei hij. "En de wasmachine maakte me optimistisch en geïnspireerd voor de toekomst, vooral met haar."
Het is 6 dagen geleden dat ze vertrok en ik besloot om wat was te doen om dit tegen te komen ???? pic.twitter.com/FjQtOA4DQU
- Arkw ???????? (@AshciR) 15 juli 2019
De thread heeft bijna 50.000 retweets ontvangen sinds het op 15 juli werd gepost en Richard zei dat hij en Sasha beide "verklaringen van liefde, zegeningen, geluk, soortgelijke verhalen" hebben ontvangen sinds het viraal ging.
"Ik ben blij dat we wat licht kunnen werpen, of mogelijk anderen kunnen helpen die ook worstelen met geestelijke gezondheid, " zei hij. "We hopen dat dit bericht zal worden gebruikt voor positiviteit, vooral tijdens moeilijke en ontmoedigende tijden die we gewend zijn dagelijks te zien."
En voor meer manieren om uw gemoedstoestand te verbeteren, zijn hier 27 geweldige mentale trucs voor wanneer u niet wilt betalen voor therapie.
Diana Bruk Diana is een hoofdredacteur die schrijft over seks en relaties, moderne datingtrends en gezondheid en welzijn.