Iedereen wil een betere glimlach. Volgens een recente studie zou bijna 60 procent van de Amerikanen ervoor kiezen om betere tanden te hebben dan een betere huid. En diezelfde studie bevat nog een verbluffend cijfer: maar liefst 87 procent van de Amerikanen zou 'iets' opgeven - misschien is het een dessert, misschien zijn het vakanties - voor een heel jaar om een perfecte glimlach te hebben voor de rest van hun leven.
Het leven is helaas niet zo eenvoudig; je kunt niet zomaar pompoentaart opgeven - of die onderneming naar Positano - en verwachten op wonderbaarlijke wijze een gloeiende glimlach te ontwikkelen. Zoals met alle dingen, moet je eraan werken. Dat betekent twee keer per dag poetsen en twee keer per jaar naar uw tandarts gaan. (En af en toe een dosis whitestrips.) Maar er is nog een stap die u kunt nemen om ervoor te zorgen dat u een glinsterend paar chompers heeft: u kunt gebruik maken van kurkuma.
Ja, kurkuma - hetzelfde roestige stof dat je waarschijnlijk op dit moment op je kruidenrek hebt weggestopt. Het blijkt dat het spul ongelooflijke natuurlijke voordelen heeft voor het bleken van tanden. "Kurkuma heeft schurende eigenschappen", zegt Dr. Daniel S. Rubinshtein, een cosmetische tandarts in New York en Miami. "Dus het kan je tanden witter maken." In typisch taalgebruik betekent schuurmiddel zelden iets positiefs. Maar in de tandheelkunde is het goed - redelijkerwijs. Wanneer een stof schurend is, "bekrast het glazuur en verwijdert het de oppervlakkige laag van een vlek", legt Rubinshtein uit.
Dus hier is hoe het te doen. Om te beginnen, meng een beetje kurkuma met kokosolie - een essentiële stof voor de praktijk van "trekken", die zogenaamd letterlijk letterlijk gifstoffen uit je mond trekt - en standaardtandpasta - om het mengsel bij elkaar te houden. (Wat je in geen geval zou moeten doen: wrijf kurkuma door zijn eenzame rechtstreeks op je tanden. "Het kan een grote puinhoop veroorzaken, " zegt Rubinshtein.)
Gebruik vervolgens deze nieuwe pasta om je tanden zachtjes te poetsen gedurende ongeveer twee of drie minuten. Rubinshtein is helder als "dag" en beveelt in feite aan dat u een zachte borstel gebruikt. "hoe harder ze poetsen, hoe schoner hun tanden zullen zijn", zegt Rubinshtein. "Maar dat kan het glazuur beschadigen." En u wilt absoluut geen glazuur beschadigen, waardoor de gevoelige zenuwen in uw tanden kunnen worden blootgesteld; je wilt gewoon aan het oppervlak krabben. Als je klaar bent met poetsen, moet je je mond grondig uitspoelen. (Als je niet grondig genoeg bent, zou kurkuma, in al zijn levendige oranjegele glorie, daadwerkelijk je tanden kunnen bevlekken .) Doe dit drie dagen achter elkaar om de paar maanden en je hebt een rode loper - klaar glimlach voor goed.
Er zijn twee dingen om in gedachten te houden bij het gebruik van deze natuurlijke methode voor het bleken van tanden. Eén: "Als het enige gevoeligheid veroorzaakt, stop dan en ga niet door", zegt Rubinshtein. Twee: u wilt wegblijven van alles dat verdere vlekken op uw tanden kan veroorzaken. Een goede vuistregel om te weten wat je moet vermijden, zegt Rubinshtein, "is om niets te eten of drinken dat een wit shirt zou kunnen kleuren." Dus dat is koffie, rode wijn, frisdrank… Hé, we hebben je gezegd dat het werk zou vereisen. Dus als je liever de gemakkelijke route neemt, bekijk dan de 20 geheimen voor wittere tanden na 40.
Volg ons nu op Facebook voor meer advies over hoe je je beste leven kunt leiden !
Ari Notis Ari is een senior editor, gespecialiseerd in nieuws en cultuur.