Zelfs de meest bescheiden mensen hebben de neiging om de naam te vergeten van iemand die ze net hebben ontmoet. Vaak voelt het alsof zodra je aan iemand wordt voorgesteld, hun naam het ene oor in en het andere uit gaat. Het is gewoon een ongelukkige tegenslag van het menselijk geheugen. Maar als je je de tekst van je favoriete nummer uit de jaren 80 nog kunt herinneren, waarom vergeet je dan zoiets eenvoudigs als een naam?
Simpel gezegd, het is meestal omdat het je gewoon niet zoveel kan schelen. "Mensen zijn beter in het onthouden van dingen die ze gemotiveerd zijn om te leren, " legde Charan Ranganath, de directeur van het Memory and Plasticity Program aan de University of California in Davis, uit aan Time . "Soms ben je gemotiveerd om de namen van mensen te leren en andere keren is het meer een voorbijgaand iets en vind je het op dat moment niet belangrijk."
Apathie is echter niet de enige reden waarom je namen vergeet. Omdat veel mensen dezelfde naam hebben, moeten je hersenen veel meer context gebruiken om een naam te onthouden versus een zelfstandig naamwoord zoals "auto" of "cheetah". "We kunnen bijvoorbeeld verschillende Johns en verschillende Nancys kennen, " vertelde Joshua Klapow, PhD en gastheer van Kurre en Klapow , aan Bustle . "Als we een gemeenschappelijke naam horen, is deze niet zo opvallend en zullen we deze minder snel onthouden."
Bovendien moet u de namen en de gezichten onthouden van wie ze zijn, wat een extra laag toevoegt aan een al complexe geheugentaak. Soms is het een geval van "je hoorde de naam, maar het was niet bedoeld om je geheugen te herinneren zoals de gelaatstrekken, lengte, enz. Van de persoon", zei Klapow.
En vanwege alles wat er gebeurt als je iemand voor het eerst ontmoet, heeft zijn naam de neiging door de kieren te glippen. "Wanneer je kennis maakt met mensen, ben je vaak bezig ze te rangschikken en na te denken over wat je gaat zeggen, " verklaarde psychologie professor en auteur Wayne Weiten. "Met je aandacht op deze manier afgeleid, gaan namen in het ene oor en het andere uit. Je kunt ze niet herinneren omdat ze niet zijn gecodeerd voor opslag in het geheugen."
Het laatste probleem? Naast het falen van onze hersenen om te coderen, worden we vaak eigenwijs. Volgens Ranganath: "Mensen zijn vaak overmoedig en onderschatten hoe moeilijk het later zal zijn."
Dus wat kunt u doen om te voorkomen dat u namen vergeet? Natuurlijk kunt u - en moet u - een bewuste poging doen om aandachtiger te luisteren. Maar het is ook belangrijk om je geheugen te trainen door het constant te testen.
"Probeer de informatie onmiddellijk of snel nadat je het hebt geleerd te herinneren, " zei Ranganath. "Het feit dat je jezelf daadwerkelijk op de naam test, helpt je deze op de lange termijn beter te behouden." En voor meer trucs die je noggin zullen helpen, bekijk deze 20 eenvoudige manieren om je geheugen te verbeteren.
Lees dit volgende
13 manieren om je geest scherp te houden
Vergroot je hersenkracht met deze handige tips.
Hoe u er op kantoor scherper uitziet
Herstel deze veel voorkomende faux-ups.
23 Brain Teasers om je genialiteit te testen
Buig je mentale spieren met deze hersenkrakende puzzels.
Dit is de beste manier om nieuwe vrienden te maken
Hier leest u hoe u uw sociale netwerk onmiddellijk kunt uitbreiden.
20 eenvoudige manieren om uw geheugen te verbeteren
Nooit meer een naam, gezicht of parkeerplaats vergeten.
De gids van de slimme man om nagemaakte wijn te spotten
Die $ 2.000 fles Bourdeaux is misschien $ 20 waard. Zo weet je zeker dat het echt is.
De 5 beste lichte rode wijnen voor het verlengen van uw zomer
Laat september niet een moordenaarsfeest verpesten.
