Als je ooit hebt geprobeerd om een lach te onderdrukken en het een averechts effect had in een explosief gesnuif midden in een klas of vergadering, vroeg je je waarschijnlijk af: "Wat is er in vredesnaam gebeurd?" Of misschien ben je een persoon die gewoon op deze manier lacht - met je vreugde over een hilarische grap die wordt uitgedrukt door een bewonderenswaardig varkenachtig geluid of kleine snuiven die je stemgeluiden accentueren - waardoor je je elke keer een beetje zelfbewust achterlaat tijd het gebeurt.
Wat het geval ook is, het eerste wat je moet weten, is dat je niet alleen bent in je snortlach. Volgens Vanderbilt University's Vocal Acoustics Laboratory, dat meer dan duizend "lachsalvo's" in verschillende stijlen (waaronder "liedachtige" en "gruntachtige") opnam en catalogiseerde, schatte het dat 25% van de vrouwen en 33% van mannen maken een "snortachtige lach". Dit soort "niet-stemhebbende" lacht (in tegenstelling tot de meer traditionele "stemhebbende" giechelen en grinniken), kwamen vaker voor bij mannen, en hoewel de onderwerpen allemaal Amerikaans waren, vertelde Jo-Anne Bachorowski, die de studie leidde, Wetenschapper dat de bevindingen waarschijnlijk van toepassing waren op andere culturen en dat: "Ik vermoed dat cultuur de omstandigheden vormt waarin we lachen in plaats van de kenmerken ervan."
De fysica van lachen-snuiven komt neer op het feit dat je lucht uitademt via je neus, in plaats van via je mond. Het lijkt veel op snurken, waarbij lucht in je neus of keel wordt beperkt, waardoor er iets ontstaat dat "luchtstroomturbulentie" wordt genoemd. Wanneer lucht naar binnen of naar buiten beweegt (in het geval van een intense lach, kan de lucht beide snel doen, bijna als hyperventileren terwijl de lach op adem komt), veroorzaakt het trillingen in de omliggende weefsels, wat resulteert in het snurkgeluid dat we kennen en liefde - of vind vreselijk beschamend.
Een minder wetenschappelijke verklaring komt van wijnmaker Lambrini, die verschillende soorten gelach opsplitste en wat het onthulde over de persoon die het maakte. Een woordvoerder van de organisatie zei over degenen die door hun neus lachen: "Dit soort super-onderdrukte lach kan het resultaat zijn van jaren doorgebracht in een carrière waarin stilte of zwijgen de norm is, wat leidt tot een vorm van zelf -suffocatie. Deze behoefte aan uiterst beheerst gedrag van een vrolijk karakter met een sterk gevoel voor humor leidt vaak tot dit soort snelle fysieke ineenstorting, waaronder het voorover buigen of verbergen van het gezicht plus veel deppen.
Maar bewust je lach veranderen kan veel moeilijker zijn dan het lijkt. Lachen is vaak reflexief en het veranderen ervan kan zijn als proberen te voorkomen dat je kietelt of geschrokken wordt, of op zijn minst kan het leiden tot een paar ongemakkelijke pogingen en het voorkomen dat je geniet van het ding waar je in de eerste plaats om lachte.
De beste manier om een snuivende lach te beheersen, is gewoon om hem te omarmen. Zoals Mary Poppins ons vertelt: "Sommige mensen lachen door hun neus… Sommige mensen lachen door hun tanden." En meer dan waarschijnlijk is een snort-lach er een die anderen ook aan het lachen zal krijgen.
En hoe je ook kiest om te lachen, onthoud dat lachen altijd gezond is. Zie voor bewijs deze 20 gezondheidsvoordelen van het lachen — Geen grap!
