We gebruiken onze tandenborstels meerdere keren per dag, maar velen van ons denken niet goed na over hoe ze veilig kunnen worden gebruikt. In een peiling in 2015 onthulde home decor-website Houzz dat van bijna 2500 respondenten, bijna de helft hun tandenborstels in een kopje bij de gootsteen achterliet. De andere helft is verdeeld tussen het gebruik van het medicijnkastje (489 mensen), een lade (496 mensen) of "andere", wat meestal betekent dat het in de douche is opgeslagen, volgens het commentaargedeelte van de enquête (291 mensen). Dus wie heeft er gelijk en wie riskeert besmetting? En is uw tandenborstelopslag zo hygiënisch als het zou kunnen zijn?
Op basis van richtlijnen van de American Dental Association spelen mensen die hun tandenborstels in een beker bij de gootsteen bewaren, het eigenlijk redelijk veilig. De ADA geeft aan dat een belangrijk onderdeel van het bewaren van tandenborstels het nooit in een gesloten container houdt, maar in plaats daarvan de haren in de open lucht aan de lucht laat drogen. Deze opslagmethode is uw beste keuze om de kruisbesmetting van schadelijke micro-organismen te beperken.
Om thuis meerdere tandenborstels veilig op te slaan, voegen ze echter de waarschuwing toe dat er enige fysieke scheiding tussen hen moet zijn om de actieve verspreiding van bacteriën en bacteriën te voorkomen. Dit betekent dat als u op tandenborstelafdekkingen vertrouwt voor scheiding, u zelf de dubbele slechte dienst doet door (1) de tandenborstels niet fysiek te scheiden en (2) een vochtige tandenborstel bedekt te laten. Dit zijn twee van de ergste fouten die je kunt maken.
Als je alleen woont, heb je geluk. Kruisbesmetting met andermans bacteriën vormt de grootste bedreiging voor uw gezondheid als het gaat om het bewaren van tandenborstels.
Volgens de American Society for Microbiology is er weinig bewijs dat blootstelling aan onze eigen pathogene micro-organismen noodzakelijkerwijs schadelijk of gevaarlijk is. Dit blijft waar, zelfs als ze de tijd hebben gehad om zich te vermenigvuldigen, of in het geval dat je tandenborstel is vervuild met je eigen ontlasting, hoe gruwelijk dat ook klinkt. Uit hun onderzoek bleek dat ongeveer 60 procent van de geteste tandenborstels inderdaad worden blootgesteld aan fecale coliformen, ongeacht de opslagmethode. Onze gezondheid wordt echter alleen aangetast als we worden blootgesteld aan bacteriën die vreemd zijn aan onze eigen darmflora. Dus in een gedeelde huishoudelijke omgeving moet het primaire doel van tandenborstelopslag altijd isolatie van de bacteriën van anderen zijn.
Hoewel ons lichaam eigenlijk heel goed is in het bestrijden van veel van de bacteriën die we tegenkomen, is het toch de moeite waard om een goede gezondheid en hygiëne te oefenen. Dat betekent niet alleen veilige opslag, maar ook om de drie maanden je tandenborstel vervangen. Dus onthoud: houd uw tandenborstel geïsoleerd, rechtop, open en open en vervang regelmatig om een vervelende borstel met bacteriële ziekten te voorkomen. En als je die glimlach helder wilt houden, begin dan met de 20 Secrets for Whiter Teeth After 40!
Lees dit volgende
50 gezond eten "geheimen" die niet werken
De ergste mythen die internet je wil laten geloven.
Dit is de veiligste tijd om een vette maaltijd te eten
Wilt u gezonder worden? Begin met het kijken naar de klok.
10 manieren waarop zomertijd goed voor u is
Dat uur slaap opofferen kan op de lange termijn de moeite waard zijn.
Nachtgewoonten die een volledige nachtrust garanderen
Een volledige acht uur is slechts een paar eenvoudige stappen verwijderd.
15 beste manieren om uw huis te beschermen
Deze tips voor woningbescherming bieden veiligheid en gemoedsrust.
23 manieren waarop u uw huis gevaarlijk maakt
Het is tijd om deze slechte gewoonten af te schaffen voordat iemand gewond raakt in je huis.
Dit is de veiligste manier om meer dan 40 gewicht te verliezen
Kus die extra kilo's vaarwel met deze gemakkelijke gewichtsverlies tip.
