Als het gaat om het huwelijk, zou je denken dat het aanpakken van grote problemen - zoals waarom je niet meer zoveel quality time samen doorbrengt - belangrijker zou zijn dan uitzoeken wiens beurt het is om de afwas te doen. Maar volgens een nieuwe studie gepubliceerd in het tijdschrift Family Process , hebben gelukkige koppels de neiging om zich te concentreren op problemen die op dit moment gemakkelijker zijn op te lossen in plaats van zich te verdiepen in langdurige problemen.
Onderzoekers van de Universiteit van Tennessee in Knoxville bestudeerden twee groepen paren die zichzelf gelukkig achtten: 57 paren die halverwege tot eind dertig waren en gemiddeld negen jaar getrouwd waren, en 64 paren die begin jaren zeventig en was gemiddeld 42 jaar getrouwd.
Beide groepen noemden intimiteit, vrije tijd, huishoudelijke taken, communicatie en geld als hun ernstigste problemen. Maar, na observatie, ontdekten de onderzoekers dat deze gelukkige koppels zich concentreerden op problemen die ogenschijnlijk klein waren (zoals hoe ze hun vrije tijd doorbrengen of de taken verdelen) in tegenstelling tot meer gecompliceerde en gevoelige onderwerpen (zoals waarom ze geen veel plezier in de slaapkamer).
"Focus op de eeuwige, moeilijker op te lossen problemen kan het vertrouwen van partners in de relatie ondermijnen, " zei hoofdauteur Amy Rauer, universitair hoofddocent kinder- en gezinsstudies aan de Universiteit van Tennessee in Knoxville, in een uitspraak. "In staat zijn om succesvol onderscheid te maken tussen kwesties die moeten worden opgelost versus die die voor nu kunnen worden weggelegd, kan een van de sleutels zijn voor een langdurige, gelukkige relatie."
Interessant genoeg ontdekten de onderzoekers ook dat oudere paren die al langer getrouwd waren minder significante zorgen meldden dan hun jongere tegenhangers, wat consistent is met eerdere bevindingen die suggereren dat echtelijk geluk daadwerkelijk toeneemt als je al tientallen jaren samen bent.
En als je het op de lange termijn kunt redden, heb je geluk, want de wetenschap zegt dat een gelukkige echtgenoot een langer leven betekent!
Diana Bruk Diana is een hoofdredacteur die schrijft over seks en relaties, moderne datingtrends en gezondheid en welzijn.