We zijn er allemaal geweest: je dag gaat goed totdat je opeens wordt tegengehouden door vreselijke maagpijn. Zou het die twijfelachtige vraag kunnen zijn die je hebt gehad tijdens de lunch, of is dit iets nog sinister? De waarheid is dat je maag de aanwijzingen bevat voor talloze gezondheidsproblemen, van de kleine tot de potentieel dodelijke. Dat is precies waarom het zo belangrijk is om naar je darmen te luisteren - zowel letterlijk als figuurlijk - wanneer je iets mis voelt in je buik. Lees verder om erachter te komen wat uw maag u probeert te vertellen over uw gezondheid.
1 Je hebt galstenen.
Shutterstock
"Galstenen zijn het product van cholesterol en gal", zegt Dr. Rudolph Bedford, gastro-enteroloog in het gezondheidscentrum van Providence Saint John's in Santa Monica, Californië. "Dit kan leiden tot infectie, irritatie en ontsteking." Hij legt uit dat galblaaschirurgie een van de meest voorkomende operaties in het land is, dus patiënten moeten uitkijken naar deze combinatie van symptomen.
2 Je krijgt migraine.
Shutterstock
Terwijl soms, onverklaarbare misselijkheid en braken, de manier is waarop je maag je vertelt dat het in nood is (denk aan voedselvergiftiging, gastritis of een zweer), op andere momenten stuurt je maag een gloed over iets heel anders. Volgens dr. Kristine Arthur, een internist bij MemorialCare Orange Coast Medical Center in Fountain Valley, Californië, zijn misselijkheid en braken een manier om u te waarschuwen voor tegemoetkomende migraine, door "veranderingen in het centrale zenuwstelsel en ook de vertraging van de spijsvertering te veroorzaken."
Als de misselijkheid plotseling is en u geen andere symptomen van voedselvergiftiging ervaart, wees niet verbaasd als een slopende hoofdpijn om de hoek ligt.
3 U hebt IBS.
Shutterstock / Ann Patchanan
"De drie manieren waarop de" veranderde darmgewoonten "zich kunnen voordoen, zijn constipatie, diarree of de dubbele whammy, zowel constipatie als diarree, " zegt Dr. Sherry Ross, een OB / GYN en gezondheidsexpert voor vrouwen bij Providence Saint John's Health Center.
4 U hebt hepatitis C.
Shutterstock / diy13
Als u een combinatie van zwelling van de buik, gebrek aan eetlust, misselijkheid en maagpijn ervaart, kunt u hepatitis C hebben. Volgens Bedford kan deze specifieke virale ziekte voor een aanzienlijke periode onder de radar vliegen. In feite, "tenzij iemand routinematig door een arts wordt gecontroleerd, kan het jarenlang niet worden gediagnosticeerd", zegt hij.
Dit is met name verontrustend, gezien het feit dat hep C kan leiden tot onomkeerbare schade aan de lever en zelfs leverkanker. "Acute hepatitis C verdwijnt vanzelf, maar chronische hepatitis C zal nooit verdwijnen", voegt Bedford eraan toe.
5 U heeft blindedarmontsteking.
Shutterstock
Pijn die begint bij uw navel, maar die na verloop van tijd scherper wordt en naar beneden beweegt, kan wijzen op een gevaarlijke aandoening: acute appendicitis. Zoals Arthur uitlegt: "Als je een scherpe pijn in de rechteronderbuik ervaart die vrij plotseling optreedt gedurende enkele uren of een dag en het aanhoudt, kan het een blindedarmontsteking zijn."
En dit is een symptoom dat je zeker niet thuis zou moeten rijden. "Je zou die dag door een arts moeten worden gezien, omdat het vaak een operatie vereist en, als het niet wordt behandeld, een gescheurde appendix dodelijk kan zijn", zegt Arthur. U kunt ook verlies van eetlust, misselijkheid en braken, opgeblazen gevoel of lichte koorts ervaren.
6 Je hebt GERD.
Shutterstock
Vechten met maagklachten en brandend maagzuur? Je maag probeert je mogelijk te vertellen dat je gastro-oesofageale refluxziekte hebt, beter bekend als GERD.
"Deze veel voorkomende spijsverteringsstoornis doet zich voor wanneer zuur uit de maag de slokdarm binnendringt omdat het onderste deel ervan - de slokdarmsfincter - op het verkeerde moment ontspant, " legt Bedford uit. Deze symptomen gaan vaak gepaard met slikproblemen, regurgitatie van voedsel of maagzuur, het gevoel van een brok in uw keel en misselijkheid.
7 U heeft een infectie in uw maag-darmkanaal.
Shutterstock
Als u waterige ontlasting, buikpijn of krampen en misselijkheid of braken ervaart, probeert uw maag u mogelijk te vertellen dat u een maag-darminfectie heeft.
"Gastro-intestinale infecties zijn ofwel viraal, bacterieel of gebeuren door een parasiet, ” zegt Bedford. "Ontsteking treedt op in de maag en darmen en kan leiden tot symptomen van diarree, braken en buikpijn." Dus wat moet je doen om de ergste effecten van die infectie te verminderen? "Gehydrateerd blijven is een optimale behandeling voor gastro-intestinale infecties omdat u veel vocht kunt verliezen, " merkt Bedford op.
8 U hebt eierstokkanker.
Shutterstock
Hoewel er meestal geen vroege tekenen van eierstokkanker zijn, melden patiënten met de ziekte in de latere stadia regelmatig dat ze aanhoudende pijn of druk in het bekken of de buik hebben ervaren, een opgeblazen gevoel, zich snel vol voelen tijdens het eten en een verandering in de badkamergewoonten.
"Al het bovenstaande houdt verband met ophoping van vocht in de buik, die ascites wordt genoemd, of door druk van een eierstokmassa of peritoneale irritatie van kankerachtige implantaten in de buik of het bekken, " zegt Ross. Helaas worden deze symptomen meestal pas gedetecteerd nadat de kanker zich van zijn oorspronkelijke site heeft verspreid. Als u deze symptomen opmerkt, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts en wees proactief door een screening aan te vragen.
9 U heeft een maagzweer.
Yakobchuk Viachesla / Shutterstock
"Maagzweerziekte wordt meestal veroorzaakt door H. pylori en veroorzaakt maagpijn. Deze bacterie verstoort de beschermende laag in de maag, wat leidt tot zweren", zegt Bedford. Je moet ook uitkijken naar een intolerantie voor vet voedsel, brandend maagzuur en misselijkheid, die allemaal kunnen helpen de diagnose te bevestigen.
10 U heeft gastroparese.
Shutterstock
Dit is een relatief zeldzame aandoening waarbij uw maag moeite heeft met het legen van de inhoud ondanks dat er geen obstructie is, waardoor het normale proces van spijsvertering wordt vertraagd. Volgens een studie uit 2013 in het American Journal of Gastroenterology, omvatten andere symptomen "misselijkheid, braken, een opgeblazen gevoel en pijn in de bovenbuik", hoewel zowel maagzweren als functionele dyspepsie vergelijkbare symptomen veroorzaken. Dit is echter geen symptoom dat u moet laten glijden - als het onbehandeld blijft, kan gastroparese leiden tot ondervoeding, ernstige uitdroging en onvoorspelbare veranderingen in de bloedsuikerspiegel.
11 U heeft hypoglykemie.
Shutterstock / anek.soowannaphoom
"Voor de meeste mensen, wanneer de bloedsuikerspiegel onder de 70 daalt, hebben ze symptomen van hypoglykemie, waaronder misselijkheid, zweten, duizeligheid en zelfs verwarring of flauwvallen, " zegt Arthur. "De gemakkelijkste en snelste manier om de bloedsuikerspiegel te verhogen, is iets met suiker drinken, zoals sap." Het goede nieuws? Die symptomen zouden moeten verdwijnen zodra uw suikerniveau weer normaal is - meestal binnen enkele minuten.
12 U heeft pancreatitis.
Shutterstock / Syda Productions
Pancreatitis is een ontstekingsziekte van de alvleesklier waarbij spijsverteringsenzymen worden geactiveerd voordat ze worden vrijgegeven in de dunne darm, waardoor het orgaan wordt beschadigd. De meer ernstige gevallen kunnen levensbedreigend zijn, dus je zult zeker de waarschuwingssignalen van je lichaam op deze willen in acht nemen.
13 U heeft een inflammatoire darmaandoening.
Shutterstock / Sebra
Als je geen onbekende bent voor frequente en terugkerende diarree, buikpijn, weinig eetlust en onverklaarbaar gewichtsverlies, probeert je maag je misschien te vertellen dat je een chronische inflammatoire darmaandoening (IBD) hebt, zoals de ziekte van Crohn of colitis ulcerosa.. Volgens de Crohn's en Colitis Foundation treft IBD momenteel naar schatting 1, 6 miljoen mensen in de Verenigde Staten. Hoewel de exacte oorzaak voor IBD nog onbekend is, wordt deze waarschijnlijk beïnvloed door genetische en omgevingsfactoren, evenals de sterkte van het immuunsysteem van een patiënt.
14 U heeft diverticulitis.
Shutterstock
Hoewel sommige gevallen van deze ziekte mild kunnen zijn, kan het ook leiden tot fatale complicaties. "Als deze zakjes barsten, kunnen ze ertoe leiden dat fecale bacteriën de maag binnendringen", zegt Bedford. Volgens de Mayo Clinic ontwikkelt ongeveer 25 procent van de gevallen complicaties, dus wil je onmiddellijk een arts raadplegen als je deze symptomen ervaart.
15 Uw dieet moet opnieuw worden opgestart.
Shutterstock
Haar suggestie voor mensen die hulp zoeken? Naast het afbouwen van de bovengenoemde voedingsmiddelen, kan het drinken van minder koolzuurhoudende dranken, minder eten in het algemeen, langzamer eten, sporten en het beperken van uw alcoholinname allemaal een positief effect hebben. En in plaats van een ongezonde traktatie voor comfort te bereiken, ontdek je deze 30 manieren om te ontstressen in slechts 30 seconden (of minder!).
