Vanzelfsprekend hangt een lang, gelukkig leven grotendeels af van je persoonlijke levensstijlkeuzes. Alles, van wat je eet tot hoeveel je traint tot de snelheid waarmee je loopt, beïnvloedt je levensduur op belangrijke manieren. Maar volgens een buitengewone nieuwe beoordeling door de US Burden of Disease Collaborators, doet dat ook waar je woont.
De studie analyseerde van 1990 tot 2016 333 oorzaken en 84 risicofactoren voor sterfte om de eerste beoordeling van gezondheidspatronen in staten per staat te bieden. Gelukkig is het totale sterftecijfer in de VS gedaald, van 745, 2 per 100, 00 mensen in 1990 tot 578, 0 in 2016. De hoogste levensverwachting ging naar Hawaii, dat 81, 3 jaar bedroeg. De laagste ging naar Mississippi, waar de levensverwachting slechts 74, 7 jaar was.
De levensverwachting van elke staat werd beoordeeld om de nationale gezondheidsprioriteiten voor onderzoek, klinische zorg en beleid te bepalen. Maar ze zijn ook handig om in gedachten te houden, vooral als u met pensioen bent of als zelfstandige en daarom de vrijheid heeft om te wonen waar u maar wilt. Dus lees verder om erachter te komen welke staten in Amerika de hoogste levensverwachting hebben. En als je nog specifieker wilt worden, bekijk dan de 50 steden in Amerika waar mensen het langst wonen.
9 Washington
Washington, waar de gemiddelde levensverwachting 80, 2 jaar is, wordt consequent gerangschikt als een van de meest milieuvriendelijke staten in Amerika. Het heeft ook drie nationale parken binnen de staatsgrenzen voor mensen die van wandelen houden. En onderzoek heeft aangetoond dat het mogelijk is om een weg naar een langer leven te bewandelen.
8 New Jersey
Shutterstock
Het scheidingspercentage in New Jersey is een van de laagste in de landen, en dat is waarschijnlijk de manier waarop ze 80, 2 jaar worden. Kijk voor meer studies over huwelijk en levensduur hoe scheiden scheiden je leven kan verkorten.
7 Colorado
Colorado is gerangschikt als de vijfde meest actieve staat in het land, en de Rocky Mountains bieden een prachtig landschap om te wandelen, skiën of kamperen. En regelmatige lichaamsbeweging is een van de meest gegarandeerde wegen naar een lang, gezond leven. Geen wonder dat de levensverwachting hier 80, 2 jaar is.
6 Massachusetts
De Affordable Care Act is gemodelleerd naar de universele gezondheidszorg van deze staat, die ook blijft bestaan als Obamacare wordt ingetrokken. En toegang tot goede gezondheidszorg is een van de beslissende factoren voor een lang leven, en daarom is Massachusetts 80, 4 jaar.
5 New York
Shutterstock
Het is geen geheim dat New Yorkers kijken wat ze eten, wat misschien de sleutel is tot hoe ze 80, 5 jaar kunnen redden. De wetenschap heeft tenslotte bewijs gevonden dat suggereert dat het tellen van calorieën je jong houdt.
4 Minnesota
Onderzoek heeft positiviteit geïdentificeerd als een van de vier persoonlijkheidskenmerken die gegarandeerd je leven verlengen. En we weten allemaal dat de Minnesotaotiërs een vrolijke groep zijn, wat waarschijnlijk deel uitmaakt van wat hun gemiddelde levensverwachting 80, 8 jaar maakt. Minnesota kreeg speciale vermelding in de beoordeling voor het overtreffen van elke staat en het District of Columbia voor de gemiddelde duur van een gezonde levensverwachting op 70, 3 jaar.
3 Connecticut
Connecticut, waar de levensverwachting 80, 8 jaar is, is de rijkste staat in Amerika en rijke mensen leven meestal langer. Maar zoals Warren Buffet onlangs mensen waarschuwde, is het belangrijk om te onthouden dat geld niet hetzelfde is als geluk.
2 Californië
Shutterstock
Californië is het dichtst in Amerika dat je op Sardinië kunt bereiken, waar mensen regelmatig ouder zijn dan 90 jaar. Met een gemiddelde levensverwachting van 80, 9 jaar lopen Californiërs echter niet ver achter, waarschijnlijk omdat ze dezelfde regels volgen voor levensduur.
1 Hawaii
Ja, het is een paradijs, dus het is geen wonder dat Hawaiians de rijpe leeftijd van 81.3 halen. Maar je hoeft niet op een strand op een van de kleinere eilanden te wonen om van de voordelen ervan te genieten. Immers, Honolulu is onlangs gerangschikt als nummer één in afvalverwijdering, luchtvervuiling, infectieziekten en waterkwaliteit in een onderzoek naar de beste plaatsen om in het buitenland te wonen.
Diana Bruk Diana is een hoofdredacteur die schrijft over seks en relaties, moderne datingtrends en gezondheid en welzijn.