We vergeten vaak dat genieën in de eerste plaats mensen zijn en in de tweede plaats genieën. Natuurlijk kunnen deze onnavolgbare geesten de geschiedenis ingaan voor het componeren van "Fur Elise" of het ontdekken van de zwaartekracht, maar ze zijn niet de som van hun successen. Net zo vaak worden ze gefrustreerd, moe, overweldigd - en, net als jij, hebben ze methoden die ze gebruiken om zichzelf scherp te houden. Van de dutjesneigingen van Thomas Edison tot de gekke notitiegewoonten van Isaac Newton, genieën door de geschiedenis heen hebben belangrijke strategieën voor geestelijke gezondheid ingezet om aan de top van hun spel te blijven. En zeker, deze trucs hebben geleid tot het maken van onze grootste composities en uitvindingen, maar wees gewaarschuwd: niet alles kan volgens de normen van vandaag als gezond - of zelfs legaal worden beschouwd, dus emuleer op eigen risico. En voor meer hersenslijpende gewoonten, bekijk de 8 geavanceerde videogames waarvan bewezen is dat je een slimmer persoon bent.
1 Albert Einstein heeft doelbewust een rommelig bureau bewaard
Ja, Albert Einstein - de man die voor het eerst in je hoofd opduikt als je denkt dat "geniaal" - nooit verwaardigd om zijn werkruimte op te ruimen. Het lijkt misschien verrassend, maar het is logisch; de man wordt tenslotte beroemd gecrediteerd met dit citaat: "Als een rommelig bureau een teken is van een rommelige geest, wat is dan dan een leeg bureau een teken?" Met andere woorden, u hoeft zich niet slecht te voelen over het "misplaatsen" van die takenlijst onder een stapel papieren.
2 Alexander Graham Bell keerde de 9-naar-5 om
Shutterstock
Alexander Graham Bell, de man die - als je echt dingen terug kunt vinden - je uiteindelijk moet bedanken (of beschuldigen) voor de supercomputer in je zak, naar verluidt alleen 's nachts werkte. Zoals de gewaardeerde uitvinder vertelde aan de oprichter van het tijdschrift Succes Orison Swett Marden, begon hij rond 9 of 10 uur 's nachts te werken en ging door tot 4 of 5 uur' s ochtends.
3 Alan Turing sprintte naar engagementen
Alan Turing, hij die de Duitse "Enigma" -code in de Tweede Wereldoorlog had gekraakt en oorspronkelijk de "logische computer" --aka, "de computer" had bedacht, was een fervent hardloper. De man hield zelfs zo veel van hardlopen dat hij legendarisch altijd van vergadering naar vergadering liep.
4 Nikola Tesla Fed Birds
Elke dag wandelde Nikola Tesla, de eeuwige rivaal van Thomas Edison, bij zijn huis naar het park en voerde de duiven. Volgens de legende zou Tesla, om welke reden dan ook, het park niet kunnen bereiken, zou hij een kind in de buurt betalen om de duiven in zijn plaats te voeren. Waarom de voorliefde voor de meest vervelende wezens van het stadsleven? Simpel: hij werd verliefd op op. "Ja, ik hield van die duif", zei Tesla tegen biograaf John O'Neill in Prodigal Genius: The Life of Nikola Tesla . "Ik hield van haar zoals een man van een vrouw houdt."
5 Thomas Edison Swore By The Power Nap
Shutterstock
Het is passend dat de man die het elektrische tijdperk inluidde - wat zelf leidde tot een verbrijzeling van de circadiane slaapcycli waarin mensen tot dat moment leefden - zich niet aan het typische slaapschema van die tijd hield. In feite schold hij berucht tegen de slaap en schreef in 1921: 'Ik heb nooit behoefte gehad aan meer dan vier of vijf uur slaap.' Maar hier is de vangst: de man hield van slapen. Na zijn dood troffen taxateurs overal in zijn bibliotheek, studie en laboratorium dutjes aan.
6 Leonardo Da Vinci splitste zijn acht uur op
Een van de meest gewaardeerde genieën uit de geschiedenis, Leonardo Da Vinci, zwoer bij een polyfasische slaapcyclus. Met andere woorden, in plaats van één keer te slapen, kreeg de schilder zijn dagelijkse zes tot acht uur gedurende drie of meer afzonderlijke slaapplaatsen.
7 Ludwig van Beethoven maakte elke dag een wandeling
Elke dag na de lunch ging Ludwig van Beethoven dagelijks wandelen om zijn maag te laten bezinken. De praktijk is vergelijkbaar met een passeggiata —Italiaans voor "dagelijkse wandeling" en een van de 5 beste Italiaanse gezonde levensgeheimen.
8 Wolfgang Mozart bleef vasthouden aan een strikt schema
Zoals beschreven in Letters of Mozart , een compendium van de persoonlijke brieven van Wolfgang Amadeus Mozart, hield de gerespecteerde componist zich aan een pijnlijk strikte dagelijkse planning van uur tot uur. Hij had zijn haar bijvoorbeeld elke ochtend om 6 uur gedaan en schreef drie uur lang muziek vanaf precies 10:00 uur elke avond.
9 Honoré de Balzac Had een koffie… Gewoonte
La Comdédie Humaine schrijver Honoré de Balzac zou ongeveer 50 koppen koffie hebben gedronken - elke dag . Wat de literaire erfenis van de toneelschrijver ook is, deze gewoonte van hem heeft op zijn minst iets concreets geïnspireerd: in Canada is er een kleine keten van koffiehuizen genaamd Balzac's Coffee Roasters. Balzac stierf aan cafeïnevergiftiging, maar dat is geen verrassing. De verrassing is dat hij - alweer 50 dagelijkse bekers - tot 51 jaar oud leefde.
10 Isaac Newton nam een ton notities
Isaac Newton stond bekend om twee dingen: een appel zien vallen en elk woord herinneren dat hij ooit heeft gelezen. Terwijl iedereen en hun moeder het verhaal van de eerste kennen, is het tweede verhaal onduidelijker. Het blijkt dat Newton zich niet schaamt in vandaliserende literatuur: terwijl de man las, noteerde hij rechtstreeks op de pagina's van bibliotheekboeken en vulde hij bijna elk stukje witruimte in de marges van de pagina.
11 Erwin Schrödinger ging naar het theater - veel
Wat zit er in de doos? Als de doos van natuurkundige Erwin Schrödinger was, is het geen kat. Naast het conceptualiseren van baanbrekende theorieën over de hypothetische marteling van katachtigen, was de vroegere wetenschapper een grote fan van het theater. Van toen hij een kind was, bewaarde hij een fotoalbum vol met elke factuur van elke show die hij bijwoonde. Naar verluidt, als student aan het verheven Gymnasium in Venetië, haatte hij het onthouden van feiten en cijfers; zijn hersenen waren meer afgestemd op literaire informatie, en het onthouden van rekeningen hielp met zijn algehele geheugen.
12 Heisenberg was een heimelijke muzikant
Shutterstock
Nee, we hebben het niet over Walter White van Bryan Cranston. De IRL Heisenberg, theoretisch fysicus Werner Heisenberg, was, naast de zogenaamde 'vader van de kwantummechanica', een fervent pianist: naar verluidt oefende hij het ding vijf dagen per week uit.
13 Galileo Lees altijd
Hij staat misschien bekend om alle dingen wetenschap en ruimte (er is zelfs een ruimteschip naar hem vernoemd!), Maar Galileo Galilei was een soort literatuurnerd. Volgens de Universiteit van Virginia deconstrueerde de astronoom tijdens een sollicitatie voor een functie aan de universiteit van Pisa wiskundig een van zijn favoriete verhalen, Dante 's The Inferno , uitzoekend hoe diep ondergronds precies de legendarische negen cirkels gingen.
14 William Shakespeare gaf zich over aan marihuana
Shutterstock
Zou The Bard een pothead kunnen zijn geweest? Volgens onderzoek gepubliceerd in de South African Journal of Science , vonden wetenschappers vier met cannabis bedekte pijpen in de tuin van William Shakespeare. Een volgend artikel in The Independent koppelde "Sonnet 76" aan de consumptie van "wiet", wat inhoudt dat, ja, Shakespeare zich overgeeft aan de dingen. En als u The Bard op die manier kopieert, hé, geen oordeel; zorg er gewoon voor dat je de waterpijp weggooit - het is een van de 40 dingen die niemand boven de 40 ooit zou moeten hebben.
15 Charles Darwin Dommelde weg naar toontonen
Ondanks het herdefiniëren van wat we van het leven en de concurrentie vinden en hoe de twee onlosmakelijk met elkaar zijn verweven, leefde Charles Darwin een redelijk normale dag-tot-dag. Hij zou wakker worden, werken en door zijn tuinen wandelen. Maar vooral was zijn dagelijkse gewoonte om naar muziek te luisteren. Elke dag voor het avondeten lag Darwin op de bank van zijn salon en luisterde hij naar zijn vrouw Emma en speelde hij piano totdat hij even in slaap viel.
16 Ben Franklin leefde volgens zijn eigen woorden
"Vroeg naar bed, vroeg opstaan, maakt een man gezond, rijk en wijs." Feitencontrole: Ben Franklin, de man aan wie dat citaat wordt toegeschreven, was in feite gezond, rijk en wijs.
Volg ons nu op Facebook voor meer verbazingwekkend advies om slimmer te leven, er beter uit te zien, je jonger te voelen en harder te spelen !
Ari Notis Ari is een senior editor, gespecialiseerd in nieuws en cultuur.