Knox Robinson is misschien een hardloopcoach, maar laten we duidelijk zijn: hij is geen doorsnee stopwatch-dragende, trainingspak-dragende en fluitende langlaufman.
Voordat de voormalige hardloper in Wake Forest (die ooit 100e werd in de marathon van New York City) fulltime begon te rennen - vandaag is hij een betaalde coach voor het Nike + NYC Live-hardloopinitiatief - hielp Robinson met het beheren van indiemuzikanten zoals rapper Theophilus London en de Zuid-Afrikaanse groep BLK JKS. Hij diende zelfs als hoofdredacteur van het Hiphop-magazine The Fader.
In de afgelopen jaren is hij echter uitgegroeid tot een van de meest vooruitstrevende denkers en enthousiaste kampioenen van de moderne hardloopcultuur. (Voor meer informatie over hem, bekijk zijn Instagram-account - @ firstrun - waar hij routinematig afgezien van goed geschreven klompjes wijsheid over alles wat met voeten, cafeïne, muziek, meditatie en reizen te maken heeft.)
Met de lente - en het raceseizoen 2017 - om de hoek kruipen, vroegen we Robinson om de vijf stukken loopuitrusting waar hij niet zonder kan, die hij hieronder grappig biedt. En vergeet niet: als je je fitnessstijl hebt verhoogd, bekijk dan onze 4 essentiële stappen voor het uitvoeren van een perfecte race.
De patchwork trainingsjas van Noah
$ 268; op noahny.com
"De definitie van hardlopen met stijl van een op NYC gebaseerd streetwear-buzzmerk waarvan bekend is dat het onverwachte hardloop geïnspireerde stukken laat vallen. Deze jas combineert een throwback-esthetiek met op maat gemaakte Italiaanse constructie en functionele wendingen zoals fietstruizakken op de rug. Je hoeft niet finish op het podium om aan de voorkant van het stijlspel te eindigen."
Keiichi Blumoon, District Sky G15 zonnebril
$ 199; op districtvision.com
"DV heeft het afgelopen jaar de aandacht getrokken met zijn kleine, overwogen assortiment premium brillen met de hand vervaardigd in Japan voor hardlopers, van een 'zwarte roos' tintlens voor gevarieerd licht op trailruns tot deze blauw gegoten titanium kernframes ontworpen om de sensaties rond het blauwe veld van het kleurenspectrum, waardoor oogvermoeidheid wordt verminderd en de geest van de hardloper wordt gefocust."
Headspace for Sport van Headspace
$ 7, 99 / maand (voor een jaar); op headspace.com
"We weten dat meditatie potentieel kan ontsluiten in veel aspecten van ons leven. De innovatieve app Headspace is ontwikkeld door half-boeddhistische monnik, half-sympathieke Britse kerel Andy Puddicombe om mindfulness-oefening voor iedereen toegankelijk te maken. Naast basisbouwstenen om te beginnen, de app biedt specifieke hulpmiddelen om te verkennen, en het sportpakket heeft prestaties - motivatie, training, competitie en focus - met een nieuw perspectief."
Lunarepic Flyknit door Nike Running
$ 129, 97; op nike.com
"De Swoosh staat bekend om zijn obsessie met innovatie, hier geboeid met hun nieuwste versie van voorwaarts schoeisel: het lichtgewicht, glovelike gevoel van een gebreid bovenwerk en een enkelmanchet geleend van een voetbalschoen zittend op een tussenzool en buitenzool die aanwijzingen volgen van de de natuurlijke beweging van de voet, waardoor het de perfecte rit is voor een gemakkelijke herstelrun of de megakilometers die je over een paar maanden mogelijk maakt voor die marathon."
Arnica-Menthol Organische Magische Balsem door Dr Bronner
$ 9.99; op shop.drbronner.com
"Rennen en trainen kan een paar pijntjes met zich meebrengen, maar dat betekent niet dat je rond kunt lopen ruiken als de vette rare kerel in de sportschool. Deze bijenwasbalsem met mintgeur kalmeert pijnlijk met een mix van avocado, kokosnoot, olijfolie, jojoba- en hennepolie… zonder iemands neusgaten te beledigen."
