De speerwerpen is de veldgebeurtenis waarbij een atleet een smalle baan afdaalt en dan een lange, speerachtig object zo ver als hij kan in een gemarkeerd veldgebied. De lay-out van de landingsbaan, de specificaties voor de speer en hoe deze wordt gegooid, worden allemaal bepaald door de regels en voorschriften van de sport.
Video van de dag
Runway-specificaties
De landingsbaan moet minimaal 33 yards lang zijn en wel 37 yards lang. Twee witte parallelle lijnen, iets breder dan 4 voet uit elkaar, markeren de baan. Aan het einde van de baan is een boogvormige foutlijn met een straal van ongeveer 9 voet. De boog, die is gemaakt van hout of een ander type duurzaam materiaal, moet gelijk met de grond zijn en wit geverfd. De werper kan geen van deze lijnen aanraken, de startbaan verlaten of het gebied buiten deze lijnen, voordat de speer landt.
Apparatuurspecificaties
Het speerpunt is gemaakt van metaal, loopt taps toe en is bevestigd aan een holle of massieve schacht. De as moet een gelijkmatig, glad oppervlak hebben zonder richels of groeven. De speer kan geen bijlagen hebben die het zwaartepunt of de werpkarakteristieken kunnen veranderen. De koordgreep moet een constante dikte hebben en mag niet meer zijn dan. 31 inch groter dan de diameter van de schacht. De speer gebruikt door mannen moet tussen de 102 en 106 centimeter lang zijn met een minimumgewicht van 28 ounces. Voor vrouwen is de lengte ongeveer 87 tot 91 inch met een minimumgewicht van 21 gram.
Werptechniek
De juiste techniek vereist dat de atleet de speer vasthoudt met slechts één hand op de handgreep van het koord. Handschoenen zijn niet toegestaan en tape op de vingers is alleen toegestaan als deze een open wond bedekt. De regels stellen sporters wel in staat om hun handen te klappen. De speer moet worden gegooid met een beweging over de schouder. De deelnemer kan zijn rug niet naar het werpgebied draaien totdat de speer in de lucht is.
Legale worpen
De speer moet landen binnen de "sector" om een score te registreren. Dit waaiervormige gebied strekt zich uit van de uiteinden van de boogvormige foutlijn. De speer kan niet landen op de lijnen die de zijkanten van de sector markeren. De metalen kop van de speer moet eerst de grond raken of de worp is fout.
