Polar is een belangrijke fabrikant van fitnessmonitoren voor alle soorten sporters en sportliefhebbers. Als je een wereldkampioen wielrenner bent of een voetbal-moeder, kan een van hun monitors je helpen de trainingsrand te krijgen die je nodig hebt. Polar maakt veel verschillende stijlen van hartslagmonitors, vaak gedifferentieerd naar geslacht.
Video van de dag
Alleen voor vrouwen
Het grootste verschil tussen Polar hartslagmonitors voor heren en dames is stijl en maat. Damesmonitoren hebben meestal kleinere banden en schermen voor kleinere polsformaten. Een hartslagmeter moet goed passen om uw hartslag te detecteren en uw hartslag nauwkeurig weer te geven. De kleinere bandafmetingen zorgen voor duidelijke signalen en nauwkeurige bewaking. De Polar hartslagmeters van vrouwen zijn ook verkrijgbaar in meer kleuren dan herenmonitoren, waaronder paars, wit, rood en roze.
Go Wireless
Hoewel veel Polar-monitoren uw hartslag direct op uw pols kunnen detecteren, gebruiken enkele van de nauwkeurigere monitoren een draadloze borstband die in staat is tot nauwkeurigere hartslagmetingen. Voor veel vrouwen is deze borstriem echter irritant en moeilijk om te dragen met een traditionele of sportbeha. Vanaf 2011 produceert Polar een sportbeha met een geïntegreerde draadloze zender om dit comfortprobleem te bestrijden. De Cardio Sports Bra neemt de plaats in van de normale borstriem en kan in de machine worden gewassen.
Hartslag doel
Een van de beste manieren om een Polar hartslagmeter te gebruiken, is met uw doelhartslag. De doelhartslag is eigenlijk een reeks hartfrequenties die overeenkomt met uw optimale cardiovasculaire fitnessbereik. Het berekenen van de doelhartslag is voor vrouwen anders dan voor mannen, als gevolg van een wetenschappelijk onderzoek dat in 2010 is voltooid. Zoek uw doelhartslag door eerst uw maximale hartslag te berekenen, die voor vrouwen 206 min 88 procent van uw leeftijd is. Uw doelhartslagbereik is 50 tot 85 procent van uw maximale hartslag.
Kies uw favoriete functies
Bij het overwegen van een Polar hartslagmeter is een van de grootste verschillen kenmerken. Sommige hartslagmonitoren hebben GPS voor snelheids- en afstandsberekeningen, terwijl anderen beschikken over calorietellers en stappenteller. Kies naast kleuren of stijl de Polar hartslagmeter die het beste bij u past. Als de beste Polar hartslagmeter voor u een monitorenmonitor is, kunt u vragen naar aftermarket-banden of accessoires waarmee hij voor u zou kunnen werken.
