Hoewel sommige soorten haarverlies te wijten zijn aan voedingsproblemen, zoals het eten van te veel vitamine A of te weinig ijzer of eiwit, de meeste zijn te wijten aan leeftijd, medicijnen of gezondheidsproblemen. Terwijl uien een gezond onderdeel van uw dieet kunnen zijn, helpen ze u waarschijnlijk niet om haarverlies tot een minimum te beperken of verloren haar te herstellen.
Video van de dag
Uien in dieet
Het is niet waarschijnlijk dat het eten van uien de haargroei verhoogt of haaruitval minimaliseert. Een middelgrote ui bevat 14 procent van de dagelijkse waarde voor vitamine C, wat belangrijk is voor de vorming van talg en collageen die helpen om je haar sterk en gehydrateerd te houden.
Uitwendige toepassing
Sommige mensen proberen een mix van uiensap en honing op hun hoofd te brengen in een poging om haaruitval te minimaliseren. Dit was een behandeling die in de Middeleeuwen voor dit doel werd gebruikt, maar er is niet veel wetenschappelijk bewijs om dit te ondersteunen. Een kleine studie die in juni 2002 in de Journal of Dermatology werd gepubliceerd, toonde aan dat het verspreiden van uiensap op onregelmatige plaatsen veroorzaakt door de alopecia areata van auto-immuunziekten de hergroei van verloren haar heeft helpen verhogen. Verder onderzoek is nodig om dit voordeel te verifiëren en te bepalen of het zou helpen bij andere soorten haarverlies.
