In het racecircuit zetten de hoofdriders het tempo voor het hele veld, en veel van het echte racen vindt plaats in het laatste stuk voor de finish. Vanwege de aard van off-roadcursussen, is cross-country mountainbikewedstrijden van het begin tot het eind een all-out, rode lijn inspanning. Het maken van slechts een handvol strategische fouten kan voorkomen dat je wint of zelfs een top 10-afwerking maakt.
Video van de dag
Voor de race
De koers van de dag voor het evenement afleggen, helpt je om je best te doen op de racedag. Als het haalbaar is, volg de cursus dan minstens twee keer - in een redelijk gemakkelijk tempo de eerste keer en net onder race-tempo de tweede keer. Je zult niet alleen ontdekken waar alle technische plekken zijn, maar ook de beste lijnen vinden om over obstakels, scherpe bochten en lastige afdalingen te rijden. Als je de baan vooraf kent, heb je ook vertrouwen op de racedag, omdat je precies weet waar je winst kunt maken als je merkt dat je tijd verliest achter een langzame rijder via de enkelvoudige track.
Start snel
De meeste mountainbikewedstrijden omvatten een massastart in een open gebied dat rechtstreeks naar het eerste gedeelte van single track leidt. Dit type cursus is ontworpen om het veld te verbreken. Tenzij je de technische vaardigheden mist om snel te racen in de single track, probeer dan zoveel mogelijk andere racers voor te zijn. Hoewel rasetiquette dicteert dat langzamere racers anderen toestaan in de enkele track over te gaan, is het niet altijd handig. Achter een langzame rijder blijven zitten tijdens een lange sectie van single-track, kan de uitkomst van je race bepalen, vooral als de leider-groep voor je ligt.
Rem minder
De snelste renners op elke mountainbike-renbaan weten hoe ze technische gebieden en krappe bochten moeten doorkruisen zonder al te snel te verliezen. Wanneer je meer remt dan nodig is voor de moeilijke delen van de cursus, moet je jezelf weer op snelheid brengen. Op een technische weg, kun je een aanzienlijke hoeveelheid tijd verliezen over meerdere ronden door te vertrouwen op je remmen om je door lastige secties te loodsen. Als je niet vertrouwd bent met een deel van de cursus, oefen het dan meerdere keren tijdens je pre-ride. Vertraag elke keer opnieuw je remmen met nog een seconde, tot je de maximale snelheid vindt waarmee je comfortabel dat gedeelte kunt rijden.
