Investeren in wandelschoenen van goede kwaliteit zorgt voor een comfortabele dag boodschappen doen, sporten of een wandeling maken in het park. Schoenen beschermen je voeten en helpen de houding te verbeteren, waardoor ze een waardevolle uitrusting zijn om in te investeren, vooral als je de hele dag hetzelfde paar draagt. Het vinden van de juiste schoen voor u en uw behoeften vereist een beetje onderzoek, tijd en geld. Een paar schoenenmerken en -modellen onderscheiden zich van anderen in termen van comfort en kwaliteit.
Video van de dag
Voetvorm en grootte
Overweeg de breedte, lengte en voetboog van uw voeten bij het kopen van een paar wandelschoenen. Schoenen die te breed of te smal zijn kunnen leiden tot eelt of blaren. Afhankelijk van de hoogte van je bogen, heb je misschien een schoen nodig die meer bewegingsgevoeligheid of demping biedt. Als je bijvoorbeeld lage bogen hebt, heb je misschien minder stabiliteit, dus je hebt een schoen nodig die bewegingscontrole, demping en ondersteuning biedt, zoals de Brooks Addiction Walker. Bepaal uw boogtype door naar uw voetafdruk te kijken na het douchen of zwemmen. Lage bogen of platte voeten zorgen voor een bredere, volledige voetafdruk, terwijl hoge gebogen voeten een zeer smalle voetafdruk creëren. Neutrale voetpoten creëren een voetafdruk die er tussenin zit.
Demping en ondersteuning
Een schoen met voldoende demping absorbeert de impact op de knieën en enkels. "Consumer Reports" geeft een overzicht van Asics, Brooks, New Balance en Nike als de beste merken voor wandelschoenen. Deze modellen bieden stabiliteit, bewegingscontrole en demping. De Nike Lunar +3, bijvoorbeeld, heeft een riem in het midden van de voet die de veters aanspant door aan de onderkant van de schoen te trekken, niet alleen aan de zijkanten, wat de stabiliteit bevordert en een pasvorm op maat levert.
Ademend vermogen en duurzaamheid
Wandelschoenen gemaakt van leer, mesh of synthetisch bovenwerk houden uw voet op zijn plaats; de bovenkant van het gaas zorgt voor betere ventilatie en maakt wandelschoenen licht. Buitenzolen, of de onderkant van de schoen, gemaakt van rubber met een hoge dichtheid verhogen de duurzaamheid van uw wandelschoen. De buitenzool moet ook voorzien zijn van loopvlakken en groeven, die u helpen tractie te behouden tijdens het lopen.
Winkeloverwegingen
Wanneer u gaat winkelen voor wandelschoenen, neem dan uw normale oefeningsokken mee en de inlegzolen die u draagt. Je voeten zijn later op de dag groter vanwege het vasthouden van water dat ontstaat als je rechtop staat. Of je nu overdag staat, loopt of zit, shop in de namiddag of 's avonds om te zorgen voor een goede pasvorm. Laat uw voeten meten door een professionele installateur om uw voetmaat te bevestigen. Er moet een halve inch tussen je grote teen en het uiteinde van de schoen zitten en de breedte van de schoen moet goed aansluiten, maar niet strak.Loop rond in de schoenen in de winkel gedurende 10 tot 15 minuten voordat je ze koopt; de schoenen moeten meteen op hun gemak zijn.
