Bij het kiezen van een fitness trainer, maak je niet al te druk over titels, zoals een personal trainer of 'mastertrainer' - een ambigue term waarvoor geen universele betekenis bestaat. Volgens Joe Cannon, een fitnessexpert en certificatiecursusleider, claimen veel mensen de titel van mastertrainer op basis van een aantal variabelen, waaronder de voltooiing van bepaalde cursussen. De effectiviteit van een fitnesstrainer kan het best worden afgemeten aan zijn vermogen om aan te tonen hoe hij uw doelen actief zal ondersteunen.
Video van de dag
De dubbelzinnigheid van Master Trainer
Het is de arena van fitness, de term meester-trainer kan een aantal dingen betekenen, afhankelijk van locatie en faciliteit. De term is vaak van toepassing op instructeurs van certificeringscursussen - zij die de docenten als het ware lesgeven. De staven van sommige fitnesscentra bevatten een hoofdtrainer als onderdeel van hun marketingstrategie, waardoor ze meerdere niveaus van training tegen verschillende prijzen kunnen aanbieden. De criteria voor het bereiken van de status van een meester-trainer variëren.
Doe onderzoek
Hang van meer dan een titel of certificering af om te bepalen welke route voor u het beste is. Inloggegevens zijn belangrijk, maar ze mogen niet het enige criterium zijn dat bij het nemen van uw beslissing wordt gebruikt. Certificeringen bevestigen alleen dat een trainer aan de minimumvereisten voor een bepaalde cursus heeft voldaan. Vraag je trainer om referenties, bij voorkeur van personen die vergelijkbare behoeften hadden als de jouwe. Dit levert aanvullende informatie op waarmee u een beter geïnformeerde beslissing kunt nemen.
Niet allemaal zijn gelijk
Volgens de Minnesota School of Business vallen bepaalde persoonlijke trainingen boven de rest uit. De school somt de Amerikaanse fitnessprofessionals en -medewerkers, het American College of Sports Medicine en de American Council on Exercise op als drie van de beste certificerende organisaties. Dit betekent niet dat elke trainer die via deze programma's is gecertificeerd bevoegd is, of dat iemand die niet via deze programma's is gecertificeerd, incompetent is.
Speciale behoeften en doelen
In het geval waarin de term meestercassitcard daadwerkelijk verwijst naar een persoon met meer expertise op een bepaald gebied, moet u rekening houden met uw specifieke behoeften en doelen, evenals met uw budget. - bij het bepalen of een hoofdtrainer of personal trainer moet worden gebruikt.De kosten van het kiezen van een hoofdtrainer voor een personal trainer moeten worden gerechtvaardigd door de waarde van de ontvangen services. Meer kennis is niet altijd gelijk aan grotere resultaten.
Vind de pasvorm voor u
Titels en referenties hebben hun plaats, maar het vinden van de juiste fit voor jou moet je primaire focus zijn. Volgens Health Tap zijn sommige inloggegevens niet het papier waard waarop ze zijn afgedrukt. Als de trainer niet voldoende kan uitleggen hoe ze je zal helpen om je doelen te bereiken, zoek dan iemand die kan. Met uitzondering van buitengewone gevallen, zal een ervaren persoonlijke trainer u kunnen helpen aan uw algemene fitnessbehoeften te voldoen. Meer specifieke en geavanceerde behoeften kunnen de expertise van een hoofdtrainer vereisen.
