Vorige week onderging president Donald J. Trump zijn jaarlijkse fysieke leven. En gisteren publiceerde zijn arts, Dr. Ronny Jackson, de resultaten, waarvan sommige - namelijk het feit dat hij 6'3 "is en naar verluidt 239 pond weegt - een razernij op internet teweegbracht. Maar naast het lichamelijk onderzoek, Jackson, op aandringen van de president ('hij vroeg me het op te nemen, dus we deden het ook', zei de arts tegen verslaggevers tijdens een persconferentie), voerde hij ook een mentaal onderzoek uit.
Dit onderzoek, de Montreal Cognitive Assessment, of MoCA, is een vragenlijst van 10 minuten, 11 vragen en 30 punten die op grote schaal wordt gebruikt om volgens het testmateriaal elke vorm van "milde cognitieve achteruitgang" te detecteren. Dr. Jackson bevestigde: "Het sluit de noodzaak uit om enige andere cognitieve beoordeling te doen." Wat scoorde Donald Trump?
Dertig voor dertig.
Toen ik hoorde dat er een publiekelijk cognitief examen was afgelegd, kwam er een gedachte in me op: kon ik ook de MoCA bereiken? Aan de ene kant vind ik gestandaardiseerde tests extreem stressvol en die stress heeft in de loop der jaren tot minder dan ideale scores geleid. Maar aan de andere kant ben ik zeker, een 25-jarige afgestudeerde, minstens zo scherp als een septuagenarian die de wereld vaak verbijstert met zijn Twitter-account.
Ik moest het weten.
Dus pakte ik de enige collega die 10 minuten verspilde aan mijn neurosen, April Benshosan, van onze zustersite, Eat This, Not That! en vroeg haar om de test voor mij af te nemen. (Voor wat het waard is, hoeft u geen arts te zijn - of enige medische kwalificatie van welke aard dan ook te bezitten - om de test af te nemen.) Ik vertelde haar dat de resultaten me mogelijk extreme publieke schaamte zouden kunnen bezorgen.
"JA, " zei ze. Dus we zijn begonnen. De resultaten waren… Nou, kijk zelf maar. En als u uw eigen cognitieve prestaties wilt verbeteren, bekijk dan de 20 eenvoudige manieren om uw geheugen te verbeteren.
1 afwisselend parcours maken
De eerste vraag komt rechtstreeks uit de kleuterklas: het is in wezen Connect The Dots (met een twist). In plaats van een lijn te trekken tussen een aantal punten, moet u een lijn tekenen tussen cijfers en letters in een afwisselende, oplopende volgorde. Dus je zou 1-A-2-B enzovoort gaan, helemaal door 5-E. Het is me gelukt.
Score tot nu toe: 1/30
2 Visuoconstructieve vaardigheden (eerste deel)
Voor de tweede vraag moet je een kubus tekenen. Alle elf lijnen moeten aanwezig zijn, de tekening moet driedimensionaal zijn en elke lijn moet "relatief parallel" zijn en dezelfde lengte hebben.
"Ziet dat er goed uit?" Vroeg ik april.
'Natuurlijk, ja, wat dan ook, ' zei ze.
Score tot nu toe: 2/30
3 Visuoconstructieve vaardigheden (deel twee)
De derde vraag vereist dat je een klok tekent die is ingesteld op 10 over 11. Je hebt drie delen: Contour (het moet meestal op een cirkel lijken), getallen (je moet alle 12 getallen noteren) en wijzers (de uurwijzer moet korter zijn dan de minutenwijzer en de wijzers moeten gecentreerd zijn op de klok). Ik draag elke dag een horloge, dus deze was gemakkelijk. Niet dat ik naar mijn pols moest kijken om deze vraag goed te krijgen…
Score tot nu toe: 5/30
4 Naamgeving
Shutterstock
Net als de eerste vraag, komt de vierde vraag ook rechtstreeks uit de kleuterschool! De testbeheerder wijst naar drie tekeningen van dieren en vraagt wat elk dier is. De eerste tekening is van een leeuw.
"Leeuw, " zei ik.
De tweede tekening is van een neushoorn.
"Rhino, " zei ik. Volgens de instructies van de test is dit een acceptabel antwoord.
De derde tekening is van een kameel.
"Dromedaris, " zei ik. Volgens de instructies van de test is dit een acceptabel antwoord. (Zie, de tekening was van een kam met één bult en kamelen met één bult staan bekend als dromedarissen. Ik vraag me af of Trump dat wist.)
Score tot nu toe: 8/30
5 geheugen (deel een)
Shutterstock
U kunt geen punten ontvangen voor de vijfde vraag; het is een opstelling voor de tiende vraag. De beheerder leest vijf woorden. Vervolgens moet u ze teruglezen. Voor de tiende vraag, nadat vijf minuten zijn verstreken, moet u de woorden opnieuw reciteren, in willekeurige volgorde. Dat is wanneer u uw punten krijgt - één voor elk correct onthouden woord.
'Gezicht. Fluweel. Kerk. Daisy. Rood, ' zei april. (Dit zijn de woorden van het MoCA.)
'Gezicht. Fluweel. Kerk. Daisy. Rood, ' zei ik, gevolgd door: 'Boem.'
Score tot nu toe: 8/30
6 Aandacht
De zesde vraag bestaat uit vier delen. Voor het eerste deel leest de beheerder de nummers 2, 1, 8, 5 en 4 voor. Je moet ze in volgorde herhalen en je krijgt een punt als je gelijk hebt. Voor het tweede deel leest de beheerder 2, 4 en 7 voor. Je moet ze in omgekeerde volgorde herhalen en je krijgt een punt als je gelijk hebt. Dan worden dingen lastig.
Voor het derde deel leest de beheerder een reeks brieven voor. Je moet elke keer dat je de letter A hoort met je hand tikken. De auteurs van de MoCA hebben deze vraag echter gestructureerd, zodat A s vaak worden gevolgd door J s. Ik zal bekennen: ik ben bijna een paar keer uitgegleden.
Voor het vierde en laatste deel moet je, beginnend bij 100, herhaaldelijk 7 aftrekken en het getal hardop uitspreken tot je bij 65 komt. Dus: 93, 86, enzovoort. Als je 72 haalt (of natuurlijk helemaal tot 65), krijg je drie punten.
Score tot nu toe: 14/30
7 zinherhaling
De zevende vraag is klassiek "herhaal na mij". De beheerder leest twee zinnen. "Ik weet alleen dat John degene is die vandaag helpt" en "De kat verstopte zich altijd onder de bank toen de honden in de kamer waren." Voor elke zin die u correct herhaalt, krijgt u een punt. Op dit punt dood ik het.
Score tot nu toe: 16/30
8 Verbale vloeiendheid
Voor de achtste vraag wordt een minuut op de klok gezet, krijg je een letter ( F ) en moet je zoveel woorden noemen als je kunt in die minuut. Als je 11 of meer krijgt, krijg je een punt. Juiste zelfstandige naamwoorden zijn verboden. Net als getallen. En je kunt geen woorden gebruiken die 'met hetzelfde geluid beginnen maar een ander achtervoegsel hebben'. (De test noemt 'liefde, minnaar en liefhebben' als voorbeeld.) In het belang van volledige en totale eerlijkheid, moet ik bekennen dat mijn vraag over deze vraag op zijn zachtst gezegd zwak is. In de eerste 17 seconden zei ik 12 woorden. Voor de resterende 43 seconden hadden April en ik ruzie over of ik geslaagd was of niet. Dit zijn de woorden:
Leuk Smaakvol . Gratis . Onverschrokken . Voet aan de grond . Kieskeurig Veertien dagen . Fit . Vork Viool . Folk . Versterken .
In het geval dat je het niet hebt begrepen, beginnen drie van die woorden op dezelfde manier. Vork , veertien dagen , versterk . Uiteindelijk waren April en ik het erover eens dat veertien dagen en versterkingen op dezelfde manier begonnen, maar die vork niet (vanwege de K ). Voel je echter vrij om je eigen mening te hebben.
Score tot nu toe: 17/30
9 abstractie
Voor de negende vraag moet je uitleggen hoe twee sets van twee objecten op elkaar lijken. Je krijgt een punt voor elk correct antwoord. De eerste koppeling is "trein en fiets".
Ik stapte uit: 'Ze zijn allebei essentiële vormen van openbaar vervoer om door een drukke stad te navigeren -' voordat April me stopte en me een punt gaf.
De tweede combinatie is "horloge en liniaal".
"Ze meten allebei dingen."
Score tot nu toe: 19/30
10 Vertraagde terugroepactie: geheugen (deel twee)
Shutterstock
'Kerk. Gezicht. Fluweel. Rood. Daisy.' (Eenvoudig. Ik beheer de 10 manieren om een fotografisch geheugen te ontwikkelen.)
Score tot nu toe: 24/30
11 Oriëntatie
Shutterstock
Voor de laatste vraag moet u de huidige dag, datum, maand, jaar, plaats (zoals in: " Best Life- hoofdkantoor") en de stad waarin u zich bevindt noemen.
Score tot nu toe: 30/30
12 Wat ik heb geleerd
Zoals u kunt zien, is deze test niet bepaald de SAT's. Met uitzondering van een klein meningsverschil over de achtste vraag, vloog ik elke vraag door. En de kans is groot dat als je hersenen de kracht hebben om woorden en afbeeldingen te verwerken, je er ook doorheen vliegt. (En neem het van mij aan: u zult zich zeer presidentieel voelen.)
Ari Notis Ari is een senior editor, gespecialiseerd in nieuws en cultuur.