De suiker die aan ingeblikte dranken wordt toegevoegd, kan uw bloedsuikerspiegel direct beïnvloeden. Diabetici en mensen met suikerintolerantie moeten mogelijk de hoeveelheid suiker in hun ingeblikte dranken nauwkeurig testen. Simpelweg omdat een ingeblikt dranketiket zegt dat het "dieet" is, betekent dit niet dat het geen suiker bevat, wat soms door de aliassen "fructose", "sucrose" of zelfs "glucosestroop" op het voedingsetiket wordt bedoeld - op het einde, het is nog steeds suiker. Eenmaal geperfectioneerd, kan deze methode ook worden gebruikt om het suikergehalte van fonteinen te controleren.
Video van de dag
Stap 1
Haal urinesuinteststrips bij uw arts of bij de apotheek. Deze zijn zonder medisch recept verkrijgbaar. Open de verpakking en lees de instructies van de fabrikant na - vervang uw ingeblikte drank overal waar de instructies "urine" vermelden en sla de instructies voor het schoonmaken van de opvang volledig over.
Stap 2
Giet een kleine hoeveelheid blik in een klein glas of schaal. Zorg ervoor dat je genoeg uitgiet zodat het volledige gekleurde deel van de teststrip kan worden ondergedompeld in drank. Steek de strook niet rechtstreeks in het blik als u van plan bent de ingeblikte drank te drinken.
Stap 3
Doop een teststrip in de vloeistof en dek de kleuren op de strip volledig af. Houd de strip ondergedompeld volgens de instructies van de fabrikant.
Stap 4
Trek de teststrip uit en leg deze op een stevige, bij voorkeur witte, achtergrond, waardoor u gemakkelijker kunt onderscheiden welke kleur de strip heeft gedraaid. Gooi de resterende drank weg die is getest.
Stap 5
Wacht minimaal 1 tot 2 minuten om de strip te interpreteren of volg de instructies van de fabrikant op. De achterkant van de teststripsfles of een kaart bij de teststrips correleert de stripkleur met het suikersultaat.
Stap 6
Vergelijk het suikerresultaat uit de strip met de grammen suiker vermeld op het voedingsetiket. Experimenteer met verschillende dranken in blik om te zien welke het laagste glucosegehalte heeft.
