BSN CellMass is een voedingssupplement met poedervorm dat wordt verkocht aan bodybuilders en atleten om spiercellen te helpen voeden. Het is gemaakt van een gepatenteerd mengsel van koolhydraten, elektrolyten, creatine en glutamine. BSN, de fabrikanten van CellMas, beweert dat het belangrijkste ingrediënt van creatine vooral nuttig is bij spierherstel na trainingen. Neem eerst contact op met uw arts voordat u een aanvulling op uw dieet toevoegt.
Video van de dag
Stap 1
Giet 4 tot 6 oz. van water of sap in een glas. Voeg een bolletje BSN CellMass toe aan het glas en roer krachtig.
Stap 2
Drink één portie BSN CellMass direct na uw training op trainingsdagen. Drink de andere dagelijkse portie zes tot acht uur vóór uw post workout, of zes tot acht uur na uw portie na de training. Drink altijd op een lege maag.
Stap 3
Drink één portie BSN CellMass bij het wakker worden op dagen die niet zijn getraind. Drink nog een portie zes tot acht uur na je eerste portie.
Dingen die u nodig hebt
- Glas
- Water of sap
- Lepel
Tips
- Drink 120 oz. van water per dag en consumeren een eiwit- en koolhydraatrijk dieet om de effecten van CellMass te maximaliseren. CellMass bereikt zijn maximale effecten tussen 3 tot 12 weken gebruik. Beëindig gebruik na 12 weken gebruik voor minstens 4 weken.
