Een basketbal verslaan Net als Kobe Bryant

Kobe Bryant: Los Angeles Lakers Star Gives A Free Lesson | TIME

Kobe Bryant: Los Angeles Lakers Star Gives A Free Lesson | TIME
Een basketbal verslaan Net als Kobe Bryant
Een basketbal verslaan Net als Kobe Bryant
Anonim

Kobe Bryant wordt algemeen beschouwd als een vooraanstaande schutter in de National Basketball Association. Zijn schiettechniek is onberispelijk, zijn opnameselectie is superieur aan andere spelers en zijn basketbalgeest en flair voor het dramatische is ongekend in het moderne tijdperk. Basketbalspelers van alle leeftijden kunnen proberen te schieten zoals Bryant, en verschillende elementen van zijn spel zullen je helpen een betere basketbalschieter te worden.

Video van de dag

Stap 1

->

Maak alleen goede foto's. Dit klinkt simpel, maar Bryant maakt alleen foto's dat hij een hoog percentage maakt. Zelden zie je Bryant een schot forceren of een nemen die hij al duizenden keren niet heeft beoefend.

Stap 2

->

Zorg voor een goede balans gedurende de opname. Het opnemen van off-balance shots is erg moeilijk voor basketbalspelers op elk niveau.

Stap 3

->

Spreid uw voeten zodat ze zich op schouderbreedte van elkaar bevinden en houd het gewicht verdeeld over de ballen van uw voeten in een atletische positie. Wees klaar om te bewegen in een oogwenk.

Stap 4

->

Til de bal op zodat je elleboog gelijk met je voorhoofd is en de basketbal is zelfs met je oor. Bryant voert deze positie elke keer foutloos uit.

Stap 5

->

Laat de bal los met een knip van de pols. Je follow-up moet zich uitbreiden alsof je de mand afscheid neemt.

Stap 6

->

Geef end-over-end draai aan het basketbal. Terwijl de bal uit je vingertoppen komt en je je verlengt in je follow-up, draai je de bal een beetje naar achteren zodat deze end-to-end in de lucht draait. Deze stap onderscheidt Bryant van slechte shooters op elk niveau van basketbal. Basketballen die met de juiste rotatie zijn vrijgegeven, hebben een veel grotere kans om erin te gaan.

Stap 7

->

Oefen deze vaardigheden dagelijks om de consistentie te verbeteren. Bryant, volgens NBA. com, brengt zijn zomers door met fotograferen van meer dan 10.000 foto's vanuit verschillende hoeken, afstanden en posities op het veld.

Dingen die u nodig hebt

  • Basketbal
  • Gym
  • Basketbalring
  • Vloermarkeringen
  • Basketbalschoenen
  • Basketbalkleding

Tips

  • Ingrain uw fundamentals door vast te houden aan de stappen. Bryant heeft ongetwijfeld de beste fundamentele schietvorm in de NBA. Gebruik zijn voorbeeld in uw voordeel.

Waarschuwingen

  • Uitgestrekte oefensessies kunnen leiden tot vermoeidheid. Zorg ervoor dat je je grondbeginselen behoudt in moeilijke momenten.