veroorzaken Wanneer uw tandvlees pijnlijk aanvoelt, klopt, rood wordt of zweren produceert, kunt u ongezond tandvlees hebben. Gezond tandvlees is roze van kleur en zou je geen pijn moeten bezorgen. Wanneer u last heeft van pijnlijk tandvlees, kan het moeilijk zijn om te eten of te praten, dus het is belangrijk dat u het probleem onmiddellijk aanpakt. Nadat u oplossingen hebt geprobeerd om de pijn thuis te verlichten, neemt u contact op met uw tandarts, die kan vaststellen of u een ernstiger probleem heeft en langdurige behandelingsopties voor uw mondpijn hebt.
Video van de dag
Stap 1
Eet iets kouds of gorgelen met koud water, suggereert MedlinePlus. Niet alleen zullen koude voedingsmiddelen, zoals ijsduikels of ijsblokjes, op korte termijn pijn helpen verlichten, maar ze kunnen ook helpen om een deel van de zwelling en ontsteking te verminderen die bijdragen aan uw ongemak. Leg je vriezer met koud voedsel klaar om bij de hand te hebben als je last hebt van tandvlees.
Stap 2
Breng een topische benzocaine zalf aan op uw tandvlees, en zorg ervoor dat u de zalf niet doorslikt. Vaak gebruikt voor tandjesjongens, lokale benzocaïne verdooft tijdelijk uw tandvlees om pijn te verlichten, wat vooral nuttig kan zijn vóór het eten, merkt Drugs op. com. Volg alle aanwijzingen in het pakket bij het aanbrengen van benzocaine zalf, en zoek naar zalf speciaal gemaakt voor de binnenkant van de mond.
Stap 3
Neem een vrij verkrijgbare pijnstiller zoals ibuprofen of paracetamol om je pijnlijke tandvlees te helpen verlichten. Beide werken door pijnreceptoren te blokkeren en ontstekingen te verlichten, zodat u zich prettiger voelt. Net als bij andere medicijnen, lees alle instructies van het pakket en neem alleen de aanbevolen dosis in acht.
Stap 4
Oefen goede mondhygiëne. Uw pijnlijke tandvlees kan het gevolg zijn van gingivitis, een infectie van het tandvlees. De enige manier om gingivitis te bestrijden en uiteindelijk te genezen is om ervoor te zorgen dat je na elke maaltijd en flos minstens één keer per dag poetst. In eerste instantie kunt u merken dat uw tandvlees bloeden en ontstoken raken, wat normaal is. Naarmate u langer met uw hygiëne bezig bent, wordt uw tandvlees gezonder en ervaart u minder pijn in totaal.
Stap 5
Plan een afspraak met uw arts of tandarts als uw pijn aanhoudt. U moet mogelijk een professionele tandarts schoonmaken om de opbouw van tarta uit uw tandvlees te verwijderen, merkt MayoClinic op. com. Als u een constante zweer op uw tandvlees hebt, neem dan contact op met uw arts; ze kunnen het gevolg zijn van een ernstige voedingstekort.
Dingen die u nodig hebt
- IJsjes
- Topische benzocaïne
- OTC-pijnstiller
- Tandenborstel
- Tandpasta
- Floss
