Vet leveraandoeningen treffen veelal de obese en diabetici. Hoewel de vetophoping gewoonlijk geen symptomen geeft, kan het in sommige gevallen leiden tot ontsteking en littekens die kunnen leiden tot leverfalen. Vanaf 2011 kunnen medicijnen of medische ingrepen dit probleem niet oplossen. De behandeling omvat grotendeels maatregelen zoals het omgaan met risicofactoren voor de aandoening, voeding en andere natuurlijke zelfzorginterventies. Raadpleeg uw arts voordat u natuurlijke supplementen gebruikt of belangrijke wijzigingen in uw dieet aanbrengt.
Video van de dag
Stap 1
Verminder het gebruik van "slechte" koolhydraten. Overtollige koolhydraten worden omgezet in triglyceriden, het type vet dat zich ophoopt in de lever. Een onderzoek van de Universiteit van Texas dat in januari 2009 verscheen in het tijdschrift "Hepatology", wees uit dat degenen die een dieet aten met weinig glycemische koolhydraten, waaronder geraffineerd wit meelvoer en suiker, meer vet verloren van hun lever vergeleken met die gewoon een caloriearm dieet volgen. Het leek erop dat de lagere glucoseproductie ervoor zorgde dat de lever meer vet verbrandde voor energie.
Stap 2
Verhoog uw inname van koolhydraten die een gezonde bloedsuikerspiegel bevorderen, zoals volle granen; gezonde vetten zoals die worden gevonden in vette vis, noten en zaden; en voedsel met een laag vet- en een laag cholesterolgehalte zoals fruit en groenten, beveelt de Mayo Clinic aan.
Stap 3
Gebruik mariadistel-supplementen, adviseert acupuncturiste Nicole Cutler. Het heeft een lange geschiedenis van algemeen gebruik voor het bevorderen van algemene levergezondheid en door onderzoek gesteund. Cutler merkt op dat een Europese studie, gepubliceerd in het februari 2006 nummer van "Pharmacological Research," ontdekte dat ratten die supplementen met Mariadistel kregen een dramatische verlaging van het cholesterol- en triglyceridengehalte ondervonden De onderzoekers merken op dat dit effect zou kunnen helpen de vetopslag in de lever te verminderen.
Stap 4
Verhoog uw inname van omega-3 vetzuren door middel van voeding en suppletie Een Italiaanse studie gepubliceerd in het nummer van april 2009 van "Alimentaire Farmacologie en Therapeutica" testte de effecten van omega-3 vetzuursuppletie op vettige leverziekte bij de mens.Onderzoekers merkten verschillende dierstudies op die suppletie met verlaagd levervet vertoonden en het effect bij mensen wilden testen.Voor 12 maanden namen de deelnemers dagelijks 1, 000 mg omega-3 vetzuren in vergelijking met de controlegroep, degenen die het supplement gebruiken, verminderden het vetgehalte in de lever, maar het innemen van omega-3-vetzuursupplementen tegelijk met bloedverdunnende medicijnen zou kunnen toenemen het risico op bloedstollingsmoeilijkheden en hevig bloeden.
