Chroom is een mineraal dat nodig is voor tal van functies in het lichaam, waaronder glucose- en vetmetabolisme. Het helpt insuline ook om efficiënt in het lichaam te werken. Eén vorm van chroom, chroompicolinaat, vervult dezelfde functies als chroom, maar wordt gemakkelijker opgenomen door het lichaam. Onderzoek wijst uit dat chroompicolinaat tal van voordelen heeft, maar mogelijk ook risico's met zich meebrengt.
Video van de dag
Diabetische nefropathie verminderen
Onderzoekers van het Medical College of Georgia bestudeerden de effecten van chroompicolinaat op diabetische nefropathie of een nierziekte als gevolg van diabetes. Diabetische muizen waren op een dieet met of zonder chroom-picolinaatsuppletie gedurende zes maanden. Aan het einde van de studie, die werd gepresenteerd tijdens de American Physiological Society Conference in 2010, constateerden wetenschappers dat de diabetische muizen met chroompicolinaat lagere niveaus van eiwit in de urine hadden, een indicator van nierziekte, in vergelijking met de muizen zonder chroompicolinaat.
Honger hongeren
Onderzoekers van het Pennington Biomedical Research Centre aan de Louisiana State University en de University of Florida hebben de impact van chroompicolinaat op vrouwen met overgewicht onderzocht. Deelnemers werden willekeurig toegewezen aan het ontvangen van 1, 000 mcg chroompicolinaat of een placebo gedurende acht weken. Het rapport, gepubliceerd in het oktobernummer van het tijdschrift "Diabetes Technology & Therapeutics", onthulde dat de chroompicolinaatgroep hun voedselinname, hongerniveaus en hunkering naar vet verlaagde in vergelijking met de groep zonder chroompicolinaat.
Verbetering van de mentale functie
In onderzoek gepubliceerd in het nummer van mei 2010 van het tijdschrift "Nutritional Neuroscience", hebben onderzoekers van de Universiteit van Cincinnati College of Medicine de effecten van chroompicolinaat op de mentale functie onderzocht in de ouderen. Ze ontdekten dat proefpersonen die 12 weken lang 1 000 mcg chroompicolinaat per dag consumeerden, verbeteringen ondervonden in leer- en geheugentaken in vergelijking met degenen die een placebo kregen.
Overwegingen
Hoewel verschillende voordelen verbonden zijn met chroompicolinaat, verklaarden onderzoekers van de Universiteit van Alabama in Tuscaloosa dat chroompicolinaat het risico op kanker zou kunnen verhogen. Chroompicolinaatsuppletie kan DNA-schade veroorzaken, die op zijn beurt mutaties kan veroorzaken die tot kanker leiden. Wetenschappers presenteerden hun bevindingen tijdens de American Chemical Society-bijeenkomst in maart 1999.
