Enkele jaren geleden had ik een blok schrijversblok dat maanden aanhield. Om het op te lossen, nam ik een holistische benadering en begon ik vijf keer per week naar de sportschool te gaan. Na zes maanden naar de sportschool te gaan, ging het schrijversblok weg… soort van. Ik was niet terug naar waar ik was geweest en ik was depressief, want schrijven is mijn brood.
In die zes maanden in de sportschool begon ik op te merken dat ik de endorfine-rush van de legendarische sporter pas kreeg (of helemaal niet) rond de 45e minuut van mijn urenlange training. Aan de andere kant leken de trainers van de sportschool hoog te worden als vliegers na een minuut op een loopband. Ik dacht erover na en vroeg mijn trainer, Neil, of hij iets van vitamine of eiwit wist, of iets anders dat ik kon eten voordat ik naar de sportschool kwam, dat een snellere endorfine-rush zou kunnen katalyseren. Hij zei dat hij zijn vrouw een MD zou vragen. Ik hoopte niet, maar het leek aannemelijk dat een soort supplement zou helpen. Zoals velen van ons, heb ik de eiwit-superstores bezocht, en hoewel ik die wereld niet heb omarmd, denk ik niet dat het zou kunnen bestaan als er geen wetenschap achter zat.
De volgende dag kwam Neil naar me toe met een antwoord: chocolade.
Chocola?
Zijn vrouw was niet zeker, maar iets in haar studies suggereerde dat het het proberen waard was. Dat deed ik, maar niet met de standaard afreken-chocola. Ik ging voor dat bittere, bijna wetenschappelijk smakende zwarte spul dat werd verkocht op luxe eetgelegenheden. Ik wilde tenslotte de chocolademolecule, niet de suiker en andere dingen die in snoep worden geladen.
Werkte het?
Ja. Ik merkte dat ik niet bepaald high werd van endorfines, maar mijn uithoudingsvermogen (vooral op de elliptische machine, mijn specifieke vijand) werd woest. Uit een wrok van 15 minuten op lage niveaus, merkte ik dat ik een uur lang kon blazen op het elliptische gevoel dat jazzed aan het eind was, niet moe en oud.
Ik ben een cynicus, dus ik was eerder achterdochtig dan verrast en gelukkig. Dit moest toeval zijn. Dus at ik chocolade voordat ik de volgende twee weken naar de sportschool ging, en toen stopte ik de derde week. En… ik was terug naar hetzelfde oude endorfine-uitgehongerde brein dat ik eerder had gehad. Een week zonder chocolade en ik was terug naar waar ik was begonnen. Dus begon ik weer chocolade te eten, en - wham! - ik was Roodje Kilowatt.
Ik vond het effect in wezen eenvoudig drukknop, en de beste tijd om chocolade te eten is een uur voordat je naar de sportschool gaat. Het is een goed advies, en ik geef het aan iedereen die probeert zijn of haar sportbezoek nieuw leven in te blazen.
Maar het vreemdste in dit alles was dat mijn writer's block wegging. In een oogwenk. Omdat ik een trage niet-producent was, werd ik snel en verbaal. Het reliëf was opmerkelijk.
Ik dacht terug aan toen mijn schrijversblok begon. Ik had toen wat maagzuur, dus ik had voedsel uit mijn dieet verwijderd waarvan ik dacht dat het misschien slecht was voor de aandoening. Maar in plaats van online te gaan om te leren welke specifieke voedingsmiddelen, koos ik ze op de luie, domme manier: alleen. Dus zure voedingsmiddelen zoals grapefruitsap en sinaasappelsap werden geëlimineerd, evenals, je raadt het al, chocolade. Dus kreeg ik niet alleen fysieke voordelen van mijn chocolade-ontdekking, maar was ik ook in staat om een mysterie op te lossen.
Sindsdien, wanneer ik een schrijver ontmoet, vraag ik of hij of zij ritueel voedsel heeft. De succesvolle eten allemaal pure chocolade.
Eerlijk gezegd, ik haat de smaak van het spul tegenwoordig. Naar mijn mening is het niet langer een voedingsmiddel, maar een medicijn. En als de gedachte aan nog een begin van de dag met pure chocolade teveel is, zal ik overschakelen op chocoladerepen, die niet zo efficiënt zijn en al die rommel erin hebben.
Soms zal ik Kozy-Shack-chocoladepudding proberen (waarvan mijn arts me vertelt dat dit het favoriete voedsel is van mensen die electieve cosmetische procedures ondergaan). Maar zelfs pudding wordt na een tijdje saai. Ik wou dat ze chocolade in een smakeloze capsulevorm brachten, maar dat is misschien wel een van de perversste dingen die je kunt doen met een van de lekkerste gerechten in de natuur. Mensen zijn inderdaad grappige wezens.
