Je weet dat een paar dat je Instagram-feed verstopt met PDA-gevulde foto's van hen die samen op een strand stoeien, vergezeld door een hele reeks hashtags zoals #soinlove of #couplesgoals? Natuurlijk zijn ze enorm irritant, maar het blijkt dat ze iets goed doen. Volgens een nieuwe studie gepubliceerd in het tijdschrift PLOS One , zijn er gevallen waarin posten over uw significante andere online een positief effect heeft op uw relatie. Maar dat hangt er vanaf hoeveel u in het algemeen online deelt.
Voor hun nieuwe rapport analyseerden onderzoekers van Carnegie Mellon University en de University of Kansas vijf studies over relatietevredenheid en online openbaarmaking via Facebook-berichten.
"Voor velen van ons is het delen van onze gevoelens en dagelijkse ervaringen op sociale media een van de belangrijkste manieren waarop we in contact blijven met vrienden en familie, " zei co-auteur Dr. Juwon Lee, een postdoctoraal onderzoeker aan het Dietrich College van Carnegie Mellon. van geesteswetenschappen en sociale wetenschappen. "Vanwege deze culturele verschuiving van face-to-face of telefoongesprekken, is het belangrijk dat we begrijpen hoe ons gebruik van deze technologieën onze persoonlijke relaties beïnvloedt."
De onderzoekers ontdekten dat het delen van informatie op sociale media meer schade kan toebrengen aan romantische relaties dan goed, omdat je privéinformatie aan een groot publiek bekendmaakt. Als je echter de neiging hebt om veel over je persoonlijke leven online te delen, maar nooit je partner of relatie opneemt, is dat ook geen goed teken.
"Wanneer u een significante andere in uw bericht opneemt, bijvoorbeeld als bevestiging van een online relatiestatus of het samen plaatsen van een foto, hebben we vastgesteld dat dit de negatieve effecten van online openbaarmaking tegengaat, waardoor het gevoel van intimiteit en tevredenheid toeneemt, " zei Omri Gillath, een hoogleraar psychologie aan de Universiteit van Kansas en co-auteur van de studie. "Dit valideert de relatie, en een partner zou de functie van hun partner waarschijnlijk als zorgzaam en inclusief beschouwen."
Het is logisch. Hoe grof een non-stop aantal foto's van koppels ook is, het andere uiterste - het delen van vrijwel alles over je leven buiten je relatie - kan je partner vragen zich af te vragen of je ze verbergt of zelfs mogelijk schaamt voor hen.
De studie merkt ook op dat de negatieve effecten van te veel delen zich niet uitstrekken tot vriendschappen, dus post zoveel BFF-foto's als je wilt! Zorg er wel voor dat je sociale media je niet van het leven afhouden. Als je je zorgen maakt dat je te veel tijd op je telefoon hebt doorgebracht, bekijk dan 20 signalen dat je verslaafd bent aan je smartphone.
