Het is 2018, en toch zijn sommige mensen nog steeds op hun hoede voor het nemen van medicijnen om met angst of depressie om te gaan. Het is een vreemde houding, gezien het feit dat je nooit tegen iemand met bijvoorbeeld diabetes type 2 zou zeggen dat je het gewoon moet doorstaan. Maar er is nog steeds een stigma rond mentale en emotionele gezondheid, ondanks het feit dat het net zo belangrijk is, zo niet meer, als je fysieke gezondheid.
Het National Institute of Mental Health heeft immers eerder gemeld dat depressie meer jaren van het Amerikaanse leven in beslag neemt dan drugsmisbruik of een andere psychische stoornis, en onderzoeken hebben uitgewezen dat een positieve houding uw leven net zo lang kan verlengen als het juiste dieet en oefening.
Naarmate de samenleving angst en depressie meer accepteert als ernstige aandoeningen die net zo 'echt' zijn als elke andere chronische ziekte, krijgen steeds meer mensen hulp in de vorm van therapie en medicatie. Volgens gegevens die afgelopen zomer werden gepubliceerd, meldde 12, 7 procent van de Amerikanen van 12 jaar of ouder dat ze in de afgelopen maand tussen 2011 en 2014 een antidepressivum slikten, wat een toename van 64 procent betekent van 1999 tot 2002. Het gebruik van antidepressiva kwam vaker voor bij vrouwen (16, 5 procent) in tegenstelling tot mannen (8, 6 procent), driemaal vaker voor onder blanken dan Afro-Amerikanen en veel vaker voor onder 60-plussers (19, 1 procent) dan onder tieners (3, 4 procent).
Toch vragen veel Amerikanen zich af of antidepressiva echt kunnen helpen om hun 'innerlijke demonen' te bestrijden, en nu lijkt een nieuwe studie een definitief antwoord te hebben: Ja.
De Britse studie, die onlangs werd gepubliceerd in The Lancet , analyseerde gegevens van 522 onderzoeken met 116.477 mensen en ontdekte dat antidepressiva over het algemeen twee keer zo effectief waren in de behandeling van depressie dan placebo's.
"Deze studie is het laatste antwoord op een langdurige controverse over de vraag of antidepressiva werken voor depressie", vertelde hoofdauteur Dr. Andrea Cipriani van de Universiteit van Oxford aan de BBC. "We vonden de meest voorgeschreven antidepressiva werken voor matige tot ernstige depressie en ik denk dat dit heel goed nieuws is voor patiënten en clinici."
Omdat echter niet alle antidepressiva gelijk zijn, vergeleken ze 21 verschillende antidepressiva en rangschikten ze voor de werkzaamheid. Van de medicijnen vonden ze dat Amitriptyline, verkocht onder de merknaam Elavil, het grootste effect leek te hebben, maar dat betekent niet dat je je therapeut moet bellen en meteen om een recept moet vragen. Zoals elke psychiater je zal vertellen, antidepressiva zijn niet voor iedereen en merken hebben verschillende niveaus van succes en verschillende bijwerkingen, afhankelijk van je unieke chemische samenstelling, daarom is het zo cruciaal om nauw samen te werken met je therapeut om degene te vinden die het beste is voor u. Veel mensen moeten verschillende soorten antidepressiva proberen om degene te vinden die het meest effectief is.
Zoals de romanschrijver James Smythe schreef in een reeks tweets over de studie die nu viral is geworden:
Diana Bruk Diana is een hoofdredacteur die schrijft over seks en relaties, moderne datingtrends en gezondheid en welzijn."Er zijn mensen die zullen zeggen dat ze niet nodig zijn en niet werken. En ik denk dat zo'n houding potentieel heel gevaarlijk is. Het is onverantwoord om iemand met een klinische depressie te vertellen dat ze ze niet moeten nemen - elk geval, moet elk mens per geval worden bekeken. En uw geval kan er een zijn die een medische hand nodig heeft. Iedereen kan CBT en coping-mechanismen gebruiken, maar voor veel mensen, wanneer het klinische depressie is - laten we een chemische onbalans vergeet niet, zo tastbaar als een gebroken ledemaat - medicijnen kunnen letterlijk een leven redden. Dus als je een depressie hebt en iemand je vertelt om het te behandelen met meditatie en yoga en oefeningen, cool. Doe dat. Maar spreek ook een medisch beroep. Omdat als je iemand bent die ze nodig heeft, antidepressiva je leven letterlijk zullen veranderen."
