De zomertijd is geweldig. Daar heb ik het gezegd. (Ah, dat voelde goed.) Nu weet ik dat dit niet bepaald een populaire mening is. Er zijn tenslotte te veel mensen die niet al te enthousiast zijn om hun schema om de zes maanden te laten weggooien (deze zondag, 4 november om 2 uur 's nachts, zetten we allemaal onze klokken een uur terug) om krijg een beetje meer zonlicht eerder op de dag.
Voor velen is het desoriënterend. Voor velen is het gek. Hé - ik snap het. Maar laat me uitleggen waarom als je een zomertijd-hater bent - of er gewoon niet teveel over nadenkt - dat je jezelf onmiddellijk moet controleren. Dus lees verder voor alle redenen waarom je je gelukssterren zou moeten bedanken dat we zomertijd hebben. En om meer redenen moet je van DST houden, mis deze 10 redenen dat dagelijkse tijdwinst goed voor je is.
DST bespaart u geld
Allereerst is er de energie die u bespaart. Als je me niet gelooft, neem het dan van Benjamin Franklin, die pleitte voor een vorm van zomertijd in een brief aan de redacteur van het Journal of Paris in 1784, waarin uiteenviel dat tussen de maanden maart en september Parijs meer dan 64 miljoen pond kaarsen om hun huizen tijdens donkere uren verlicht te houden en dat "Een immens bedrag dat de stad Parijs elk jaar zou kunnen besparen, door de economie van het gebruik van zonneschijn in plaats van kaarsen." Hoewel het essay van Franklin satirisch was, is het punt nog steeds geldig: door de tijd te verleggen om het zonlicht te maximaliseren, wordt uw energierekening aan het einde van de maand zelfs goedkoper.
DST zegt: "Laat er licht zijn!"
Maar belangrijker is de fysieke energie die het extra licht in de ochtend je geeft. Die eerste dag van de zomertijd is de kans groot dat je je ochtendroutine gaat gebruiken en stopt en je afvraagt waarom je je zo energiek en goed uitgerust voelt. Ten eerste heb je een bonus uur slaap; voor een ander word je bekrachtigd door de zon buiten in plaats van het lichtblauwe van de dageraad (als je zoals ik bent en de neiging hebt om aan de vroege kant wakker te worden).
DST betekent dat je in een betere stemming bent
Natuurlijk licht is in tal van wetenschappelijke studies in verband gebracht met een boost in geluk en langdurige levensgenoegzaamheid. Natuurlijk licht bleek ook de productiviteit en vitaliteit van een persoon op de werkplek te verhogen. DST helpt u meer van dat natuurlijke licht te krijgen en bij uitbreiding, meer geluk en productiviteit. Wat is er niet om lief te hebben?!
DST geeft u het geschenk van tijd
Die eerste dag van de zomertijd is als wakker worden om te beseffen dat je een vroeg kerstcadeau hebt ontvangen - een extra uur dat je niet had verwacht. Je kunt het gebruiken om terug naar bed te gaan en wat extra slaap te krijgen of, beter nog, om je dag vroeg te beginnen, met een bonusuur tot je beschikking.
DST maakt van u een productiviteitsmachine
Misschien ben je iemand die veel van je dagelijkse werk 's ochtends voor elkaar krijgt en tegen het einde van de middag begin je te slepen. DST helpt deze productieve tijd te maximaliseren door de dag volledig uitgerust te beginnen en klaar te staan om een paar uur te werken. Wanneer je lichaam van nature het gevoel heeft dat de kwaliteitstijd bijna op is, ook al lopen deadlines op, besef je dat je nog een uur hebt om dingen voor de lunch in te pakken.
Als je meer van het laat-naar-bed-laat-naar-de-rij-type bent, is DST ook geweldig voor jou. Wanneer je wakker wordt met je mentale alarm, kijk je naar je klok om te beseffen dat het nog steeds veel te vroeg is en kun je op zijn minst een uur langer in bed genieten voordat de dag vereist dat je het onder ogen ziet.
DST is letterlijk tijdreizen. Hoe geweldig is dat?
En voor nog meer geweldig advies om het beste uit je dagen te halen, mis deze 23 redenen waarom je de hele tijd moe bent.
Om meer verbazingwekkende geheimen te ontdekken over hoe je je beste leven kunt leiden, klik hier om ons te volgen op Instagram!
De meest effectieve manier om uw sex-appeal te vergroten
Zelfverachting is het meest dodelijke wapen in het arsenaal van een ladykiller.
25 manieren om jezelf te transformeren in een seksgod
Bonus: u zult ook een veel, veel gezondere man zijn.
De 5 beste manieren om geweldige seks te hebben na het ouderschap
Hoe zorg je voor intense spanning te midden van de Legos en morsen van sap.
10 dingen die je niet wist over Justin Trudeau
Atleet, nerd, hopeloos romantisch, thespian. Ja, er is veel meer voor de Canadese premier dan alleen politiek.
Waar komt de naam "March Madness" vandaan?
Het echte verhaal achter de bankabele bijnaam van het NCAA-basketbaltoernooi.
Triomfantelijke terugkeer van Christie Brinkley naar het strand
En ja, het is iets om te aanschouwen.
Jon Hamm: The Best Life Interview
Jon Hamm, ster van Mad Men op tv, onthult de geheimen van mannelijkheid in een postmoderne wereld.
