Volgens recente statistieken is 39 procent van de volwassenen tussen de 18 en 29 jaar "bijna constant online", en een groeiend aantal onderzoeken onthult hoeveel deze verslaving aan technologie ons leven vernietigt. De hele dag naar onze schermen staren, geeft ons tech-nek. "Phubbing" doet onze relaties pijn en maakt ons depressief. En in een trend die iedereen aangaat die wil dat de mensheid doorgaat, is het kijken naar Netflix 's nachts ons seksleven aan het doden.
Je denkt dat zo erg als onze technische verslaving is, het niet zo intens kan zijn dat mensen hun telefoons daadwerkelijk controleren terwijl ze in de greep van passie zijn, toch?
Mis. Volgens een studie van SureCall, een fabrikant van cellulaire signaalversterkers, is dat niet het geval.
Het bedrijf ondervroeg meer dan 1.000 respondenten en ontdekte dat 10 procent van hen toegaf dat ze hun telefoons controleerden tijdens seks. Tot niemand verbaast, was de leeftijdsgroep 18-34 bijna twee keer en waarschijnlijk zal dit doen dan die in de leeftijdsgroep 35-51. (Misschien is het dan ook geen wonder dat mensen ouder dan 65 jaar meer seks hebben dan je zou verwachten. Je zou denken dat de afkeer van je oma op sociale media grappig is, maar ze is iets van plan.)
Uit het SureCell-onderzoek bleek ook dat 75 procent van de respondenten meldde dat ze met hun telefoon op of bij het bed sliepen, een aantal dat wetenschappelijk onderzoek bevestigt. Dit is niet goed, omdat recent onderzoek heeft uitgewezen dat in slaap vallen terwijl je aan het telefoneren bent voordat je jezelf in de nacht stopt, je slaapcyclus verstoort, je risico op depressie en bipolaire stoornis verhoogt en ervoor zorgt dat je 10 procent meer kans hebt om te sterven van welke oorzaak dan ook. Uit een recent onderzoek is zelfs gebleken dat je tijdens het slapen aan kunstlicht wordt blootgesteld. Dat is de reden waarom wetenschappers mensen aansporen om een afsluiting van 22.00 uur in te stellen voor al het telefoongebruik, en waarom de schone slaaptrend suggereert om je telefoon helemaal uit je slaapkamer te laten als je kunt.
