Sharon Stone, 60, is de laatste tijd veel in het nieuws geweest, vooral nadat haar onschatbare reactie op de vraag of ze ooit seksuele intimidatie in Hollywood had meegemaakt wild viraal ging. Ze keert terug naar de filmwereld met een hoofdrol in Steven Soderbergh's zesdelige HBO-serie 'Mosaic', waarin ze een populaire kinderboekauteur speelt die op mysterieuze wijze verdwijnt in een klein stadje.
In 2001 kreeg Stone een enorme hersenbloeding waardoor ze negen dagen in het ziekenhuis bloedde. Ondanks de lage overlevingskans, kwam Stone door, maar ze moest twee jaar besteden aan het leren lopen en weer praten. Haar gezondheidsproblemen maken het des te indrukwekkender dat ze er net zo ongelooflijk uitziet als zij, net haar 60e verjaardag gevierd op 10 maart. Lees verder voor enkele van haar geheimen. En voor meer tips van tijdloze wonderen, hier is hoe Jane Fonda de klok terugdraait.
1 Een goede houding
Jane Fonda, 80, een ander tijdloos wonder, zei dat het handhaven van een positieve houding het nummer één is dat je jong houdt, en Stone is het daar helemaal mee eens. Stone vertelde Variety dat haar hersenbloeding haar een nieuwe waardering voor veroudering gaf, omdat ze nu weet 'wat het alternatief is om ouder te worden'.
"Ik vind veroudering eigenlijk een voordeel, " zei ze. "Ik kies er niet voor om ouder worden negatief te maken. Ik kies ervoor ouder te worden. Ouder worden is mijn doel ." En voor meer verbazingwekkend advies, mis de 15 positieve lichaamsbevestigingen niet die echt werken.
2 Een consistente huidverzorgingsroutine
Net als Fonda gebruikt Stone niet veel producten op haar huid, maar ze profiteert ervan een ritueel door de jaren heen religieus te volgen. 'Ik doe' s ochtends niet veel, 'zei ze tegen de New York Times . "Ik was mijn gezicht met water en poets mijn tanden… Na de douche houd ik van Shiseido bodylotion. Op mijn gezicht hangt het van het weer af. Als ik in een droog klimaat ben, gebruik ik Weleda Skin Food op mijn lichaam. en gezicht. Of ik gebruik La Mer of de Neutrogena met SPF 15. Sunblock. Ik gebruik ook Eucerin, wat een echt goed, gemakkelijk te verkrijgen product is. En Avons rijke vochtcrème is een goed product dat nooit slecht voor me is geworden."
3 Goed dieet en lichaamsbeweging
Helaas zijn er geen snelkoppelingen om er goed uit te zien, en net als JLo is Stone's stralende uiterlijk grotendeels te wijten aan het feit dat ze goed voor zichzelf zorgt.
"Ik eet geen verwerkt voedsel, " vertelde ze de New York Times . "Ik drink geen cafeïne en heb zelden een frisdrank of alcohol." Omdat ze coeliakie heeft, eet ze geen gluten, maar ze laat zichzelf wat aflaten toe in de vorm van met en pure chocolade. Natuurlijk oefent ze ook, maar ze is "niet de persoon die op een loopband gaat staan en naar een muur staart." Ze heeft een Pilates-machine in haar huis, die ze vaak gebruikt. Afhankelijk van haar humeur, zou ze naar de sportschool kunnen gaan voor wat circuittraining, of gewoon "muziek opzetten en mijn hersens uit dansen".
4 Vertrouwen
Stone ziet er geweldig uit en ze weet het. "Ik geloof dat er een filmplot kan zijn waarin de toonaangevende hete kerel van 43 voor me valt in plaats van het 25-jarige meisje, " vertelde ze Variety . "Jezus, elke keer als ik een Starbucks inga, gooit een 20-jarige jongen zich naar mij! Hoewel het misschien is omdat hij weet dat er een maaltijd aan het einde is. Maar deze jonge jongens weten dat de seks beter zou zijn."
5 Innerlijke vrede
"Het is belangrijk om een filosofie of manier van leven of geloof te hebben die je in balans houdt, " vertelde ze The New York Times . "Voor mij is dat het boeddhisme geweest. Het is iets dat je terugbrengt naar het centrum, en het is echt de sleutel tot sereniteit en schoonheid - een innerlijk gevoel van vorm en elegantie."
