Daten is lastig. Er zijn allerlei onuitgesproken regels over wat het betekent om nonchalant te daten, uitsluitend te daten, of in een relatie, waardoor het onnodig verwarrend kan zijn om erachter te komen waar jij en je (potentiële) partner staan. Beslissen hoe DTR, of "de relatie definiëren", vereist het beantwoorden van de meest ontmoedigende vraag van het 21ste-eeuwse leven: "Wat zijn wij?" En omdat dingen veranderen in verschillende fasen van een romantisch partnerschap, hebben we met de experts gesproken over wat ze moesten zoeken tussen de dating- en relatiefase. Dus, voordat je je Facebook-status wijzigt van "single" naar "in een relatie" (als iemand dat daadwerkelijk meer doet), kijk je naar de tekens voor wat elk betekent.
Definitie van "Daten"
Hier zijn tekenen dat je misschien 'gewoon aan het daten bent':
- Misschien niet exclusief
- Je besteedt meer tijd aan elkaar dan aan elkaar
- Je bent nog steeds een beetje nerveus om hen heen
- Het kan seks bevatten of niet
Daten is alsof je de eerste paar ronden van een sollicitatiegesprek doorloopt. Ten eerste ben je huiverig over hoe je het wilt benaderen, maar ga met goede bedoelingen en opwinding binnen bij het vooruitzicht van een nieuwe verbinding of kans. Het gaat erom je beste voet naar voren te brengen in de hoop dat de andere persoon je wil blijven zien - en andersom. Dat gezegd hebbende, het is ook een tijd waarin je je waarschijnlijk het meest zelfbewust voelt, te lang nadenkt en nerveus kunt overkomen.
"Voor de meeste mensen die serieus een langdurige relatie willen aangaan, kan dating gepaard gaan met onzekerheid en het managen van verwachtingen, " zegt Cherlyn Chong, een datingcoach voor succesvolle professionals. "Omdat niemand zich aan elkaar committeert, kunnen beide datingpartijen met andere mensen uitgaan, wat een oorzaak kan zijn van angst voor de meer geïnvesteerde persoon. Het is altijd lastig om te navigeren om het rustig aan te doen of toe te geven aan je gevoelens en je in dingen te haasten."
Geen twee manieren, dating is raar. Zelfs als je het soort persoon bent die weet of ze na de eerste date iemand willen blijven zien, kan het een ongemakkelijke evenwichtsoefening zijn tussen het tonen van je gevoelens en proberen het cool te spelen. Jij en je partner leren elkaar kennen, voelen elkaar uit en hebben plezier. Je kunt al dan niet andere mensen zien en seks is misschien nog geen onderdeel van je relatie.
"De dateringsfase wordt zeker gezien als meer relaxed en vaak gericht op het hier en nu in plaats van de toekomst", zegt Maria Sullivan, een dating-expert en vice-president van dating.com. "Het is de periode waarin je iemand beter leert kennen terwijl je niet al je eieren in één mand legt."
Het belangrijkste is dat wanneer je net met iemand uitgaat, je keuzes in het leven niet intrinsiek verbonden zijn met die van hen. Je ziet elkaar misschien voor reguliere date-avonden, maar uiteindelijk breng je meer tijd door met het cultiveren van je leven buiten elkaar. Jacob Brown, een psychotherapeut uit San Francisco, zegt dat de overgang van een meer informele naar een meer serieuze fase van een relatie allemaal afhangt van hoe je de andere persoon in de context van je leven bekijkt.
" Als je aan het daten bent, ga je door het leven met het gevoel dat alle wegen open zijn, " zegt hij. "Als je bijvoorbeeld de kans hebt om naar een nieuwe stad te verhuizen, denk je erover na in termen van wat het beste voor jou is - niet de impact op jou en de persoon met wie je aan het daten bent. Dat verandert wanneer je een relatie hebt."
Definitie van een relatie
Hier zijn tekenen dat het iets exclusiefs is geworden:
- Monogaam
- Er is een niveau van emotionele intimiteit
- Je brengt meer tijd samen door dan uit elkaar
- Jullie zien samen een potentiële toekomst
- Seks is zinvoller
Wanneer je begint te evolueren van nonchalant daten naar exclusief daten, is het waarschijnlijk dat je op weg bent om van het partnerschap een gedefinieerde relatie te maken. Als je op zoek bent naar tekenen dat je partner klaar is om de volgende stap te zetten, zegt Sullivan aandacht te besteden aan het soort complimenten dat ze je geven. Overgang van het oppervlakkige naar de betekenisvolle signalen dat jullie twee een diepere verbinding vormen - voorbij het verwarrende stadium van 'alleen maar daten'.
"Wanneer iemand verliefd wordt, beginnen ze de manier waarop je lacht op te merken, verhalen te vertellen of de manier waarop je omgaat met familie, " zegt Sullivan. "Kijk uit voor complimenten die laten zien dat de persoon aandacht besteedt aan je eigenaardigheden en persoonlijkheidskenmerken. Als ze dit soort opmerkingen maken, willen ze misschien de echte realiteit veranderen." Plus, een hoger niveau van emotionele intimiteit begint zich te ontwikkelen door dit soort complimenten en gesprekken, die je relatieband verder verdiepen en de toewijding die je voelt naar elkaar toe.
Een gevoel van veiligheid voelen is een ander essentieel onderdeel van een gezonde relatie, en is vaak wat een solide, langdurig partnerschap onderscheidt van een passieve, 'situationhip'. Jullie voelen je allebei verbonden, tevreden en hebben hoogstwaarschijnlijk gesprekken over de nabije toekomst gehad. Zodra jullie twee op dezelfde pagina zijn voor meer langetermijndoelen, ben je voorbij louter daten.
"Wanneer mensen het relatiestadium ingaan, zeggen ze meestal onbewust dat dit de persoon is met wie ik heb gekozen om de komende jaren van mijn leven mogelijk exclusief te zijn, " zegt Chong. Dit is waar termen als "partner", "vriendje" of "vriendin" vallen en wanneer jullie twee meer een paar voelen dan twee mensen die elkaar leren kennen. In dit stadium wordt seks zinvoller omdat fysieke intimiteit een ander onderdeel van je romantiek is.
Dit wil allemaal zeggen dat, wanneer jij en je partner het gevoel hebben dat je een relatie hebt, en je hebt er een gesprek over, dat ben je. Er is geen definitieve tijdlijn voor hoe of wanneer de verschuiving van dating naar relatie zou moeten gebeuren, dus als je in de war bent over waar je staat met een partner, stel je dan open! Het hoeft echt niet eng te zijn.
Kortom, neem het advies van relatie-expert Audrey Hope: "Daten is als proberen het juiste appartement te vinden. Je onderzoekt, vraagt om leads, probeert verschillende gebouwen en doet veel beenwerk en uiteindelijk, als je geef niet op, je vindt de juiste. Als je in een relatie echter een verbintenis aangaat, een huurovereenkomst ondertekent en ermee instemt op die plek te gaan wonen, moet je een beslissing nemen dat je hier bent zal zijn - tenminste voor een tijdje."
Hier is het ophelderen van ten minste een deel van die verwarring. Klinkt alsof het tijd is voor DTR.
Om meer verbazingwekkende geheimen te ontdekken over hoe je je beste leven kunt leiden, klik hier om ons te volgen op Instagram!
